A herpesz kétféle vírus által okozott fertőzés, és két formában jelenik meg, akár orális, akár genitális herpeszként. Számos megelőzési tipp értékes mind a szájüregi, mind a genitális herpesz esetében, de ez utóbbi lesz a cikk elsődleges témája. Azáltal, hogy felismeri és kezeli a tüneteket, megfelelően védi magát a szexuális tevékenység során, és őszinte és nyílt a partnerével (partnereivel), sokat tehet a herpesz önmagában vagy önmagától való terjedésének megakadályozása érdekében.
Lépések
Rész 1 /2: A probléma megértése
Lépés 1. Ismerje meg a tényeket
Mint említettük, kétféle herpes simplex vírus létezik, HSV-1 és HSV-2 néven. Általánosságban elmondható, hogy a HSV-1 okozza a szájüregi herpesz (az esetek nagyjából 80% -ában), a HSV-2 pedig genitális herpesz (szintén körülbelül 80%).
- A HSV-1 és a HSV-2 egyaránt fertőzött folyadékok bőr-bőr érintkezés útján terjed. Akkor kaphat herpeszet, ha hólyagok vannak jelen, és amikor nincsenek sebek.
- A genitális herpesz szexuális úton terjedő betegségnek (STD) tekinthető, mivel a hüvelyi, anális vagy orális szex során a folyadékcsere az elsődleges átviteli mód. A szájüregi herpesz leggyakrabban csók, vagy edények vagy italok megosztása útján terjed.
- Becslések szerint minden hatodik, 14-49 éves amerikai nemi szervi herpeszben szenved.
2. lépés. Tanulja meg felismerni a jeleket
A genitális herpesz fertőzés leggyakoribb jele vöröses sebek halmaza a nemi szervek területén vagy azok közelében. Ezek a sebek vagy elváltozások végül felhólyagosodnak, eltörnek (néha szivárgást eredményeznek) és ráncosodnak, mielőtt eltűnnek.
- Az orális herpesz elváltozásokat, amelyek jellemzően a száj körül vagy a szájban alakulnak ki, gyakran „herpesznek” nevezik. Ezek nem ugyanazok, mint a sebek, amelyek csak a szájban képződnek, és nem a HSV okozzák.
- A kezdeti kitörés után, amely általában a fertőzés után néhány napon belül jelentkezik, a tünetek eltűnnek és ismétlődnek, gyakran csökkenő gyakorisággal és intenzitással. Az elváltozásokat influenzaszerű tünetek is kísérhetik, különösen a kezdeti járvány idején.
3. lépés. Várja, hogy egy életen át lóg
A herpeszre jelenleg nincs gyógymód, és a vírus gyakran egész életen át a fertőzött szervezetben marad. Hónapokig vagy évekig nyugalomban maradhat, majd figyelmeztetés nélkül megismétlődhet. A kitöréseket többek között stressz, láz, napfény vagy trauma is kiválthatja.
- Néhány herpeszes beteg soha nem mutat semmilyen tünetet, míg sokan csak enyhe, ritka tüneteket tapasztalnak.
- A herpesz azonban nem ecsetelhető jelentéktelennek. Például a nemi herpeszben szenvedő terhes nőknél nagyobb a vetélés veszélye, és újszülöttkori herpeszeket terjeszthetnek születendő gyermekeikre, amelyek időnként halálosnak bizonyulhatnak.
- A herpeszes terhes nőknek vírusellenes gyógyszert kell szedniük a terhesség alatt az átvitel megelőzése érdekében. Ha herpesz kitörése van a szülés során, akkor császármetszést kell végrehajtani, hogy megakadályozzák a babára való átvitelét.
- Ezenkívül a herpeszes bőrelváltozások könnyebben törnek és vérzik, mint az egészséges bőr, így a HIV szexuális tevékenység során való terjedése valószínűbb.
2/2. Rész: Védekezés az átvitel ellen
1. lépés: Legyen szelektív
Mint minden STD esetében, a szexuális tevékenységtől való tartózkodás a leghatékonyabb módja a genitális herpesz megelőzésének. Ettől eltekintve a szexuális partnerek számának korlátozása csökkenti az átvitel valószínűségét.
- A hosszú távú, monogám szexuális kapcsolatok egyik előnyének tekintheti az STD-fertőzés kockázatát.
- Természetesen a monogám kapcsolaton belüli őszinteség és a szükséges védintézkedések megtétele is fontos a herpesz átvitelének megakadályozásában.
2. Légy őszinte
Nem meglepő, hogy a legtöbb ember nem szívesen vitatkozik a herpeszről leendő vagy új szexuális partnereivel. A megbélyegzéseken és félelmeken való túljutás, valamint az STD -kről folytatott őszinte megbeszélés elengedhetetlen ahhoz, hogy megvédjük Öntől vagy Öntől.
- Ha tudja, hogy herpeszben szenved, tekintse felelősségének, hogy tájékoztassa partnereit, még akkor is, ha ez kellemetlen beszélgetésbe bocsátkozik. Hasonlóképpen, vállalja magára, hogy megkérdezze partnereit, hogy van -e vagy lehet -e herpeszük.
- Ha attól tart, hogy herpeszben szenved, beszéljen orvosával egy egyszerű vérvizsgálat elvégzéséről, amely megerősítheti vagy cáfolhatja gyanúját.
- A genitális herpesz akkor is elterjedhet, ha a tünetek nincsenek jelen, ezért a legjobb, ha az óvatosság mellett tévedünk. Ha még távolról is lehetséges, hogy Ön vagy partnere herpeszben szenved, feltételezze, hogy így van, és tegyen óvintézkedéseket.
- Valójában a herpesz átvitelének megelőzésére ajánlott védőintézkedések minden körülmények között jó szokások.
3. lépés. Kerülje el a kitöréseket
A herpesz átvitele nagy valószínűséggel akkor történik, amikor a fertőzött személy tünetekkel jár a visszajelző hólyagokkal. Ezért feltétlenül kerülni kell a szexuális tevékenységet a fertőzés fellángolásai során.
- Ugyanez az elv érvényes a csókolózás és az edények, italok stb. Megosztásának elkerülésére a szájüregi herpesz kitörése során. Ha többet szeretne megtudni a szájüregi herpesz kezeléséről, kattintson a Hogyan éljünk a herpeszel című témakörre.
- Különösen a kitörések során a „kockázati területen” lévő bőr-bőr érintkezés fokozott átviteli kockázatot hordoz magában, mivel a bőrön lévő apró repedések vagy nyílások elegendőek ahhoz, hogy a vírus bejusson. A genitális herpesz esetében a kockázati terület megfelel a testrésznek, amelyet egy boxer rövidnadrág borít.
4. lépés. Használja a védelmet minden alkalommal
Mint minden STD esetében, az óvszer megfelelő használata minden alkalommal elengedhetetlen a herpesz átvitelének valószínűségének csökkentéséhez a szexuális tevékenység során. Kizárólag a latexből vagy poliuretánból készült és megfelelően alkalmazott óvszer hatékonyan megakadályozza a herpesz vagy más nemi úton terjedő betegségek terjedését.
- Ha Önnek vagy partnereinek herpeszük van vagy lehet, minden alkalommal óvszert kell használni, függetlenül attól, hogy egyikük tüneti -e. Ne feledje, a herpesz tünetek nélkül is átvihető.
- A csomagolás kinyitásától a használt óvszer ártalmatlanításáig a megfelelő technika és gondosság biztosítja a megfelelő lefedettséget, valamint a törés vagy szivárgás elkerülését. Részletes útmutatásért olvassa el az Óvszer használata című részt.
- A herpesz orális szex közbeni terjedésének megakadályozása érdekében a férfiaknak óvszert kell viselniük, a nőstényeknek pedig „foggátat”, ami lényegében téglalap alakú latexlemez. Ezek megvásárolhatók a jelenlegi állapotukban, vagy előállíthatók egy férfi óvszer vagy akár latex kesztyű feldarabolásával.
5. lépés: A szex közben használt tárgyakat alaposan tisztítsa meg
Nyilván soha ne kísérelje meg újra használni az óvszert, de ügyeljen arra is, hogy tisztítsa és védje a szexuális játékokat, például a vibrátorokat, amelyeket használ vagy megoszt.
- Minden használat után, és különösen a megosztás előtt, gondosan és alaposan tisztítsa meg a tárgyakat szappannal és meleg vízzel.
- Fedje le az elemeket óvszerrel vagy hasonló védelmi formákkal.
6. lépés Küzdje le a tüneteket
Annak ellenére, hogy nincs gyógymód a herpeszre, vannak olyan kezelések, amelyek mérsékelhetik vagy lerövidíthetik a pattanásokat, amikor az átvitel valószínűbb.
- Számos vírusellenes gyógyszer áll rendelkezésre a genitális herpesz leküzdésére. Beszélje meg orvosával, hogy melyik a megfelelő az Ön számára, és mikor kell bevennie. Lehet, hogy azt tanácsolják, hogy következetesen vagy csak a kiütések idején vegye be a gyógyszert. Ne feledje azonban, hogy ezen gyógyszerek egyike sem gyógyítja a herpeszet.
- Ha többet szeretne megtudni a gyakori herpeszkezelésekről, olvassa el a Herpesz kezelése című részt.
- A New England Journal of Medicine 2004 -es tanulmánya azt mutatta, hogy azokban az esetekben, amikor az egyik partner genitális herpeszben szenvedett, az átviteli arány 4% -ról 0,4% -ra csökkent az alábbiak kombinációjával: 1) tartózkodás a szexualitástól, ha tüneti; 2) óvszer használata minden alkalommal; és 3) a vírusellenes Valtrex napi bevétele.
- Ezért megfelelő óvintézkedésekkel a genitális herpesz átvitele fertőzött partnerről nem fertőzöttre leggyakrabban megelőzhető. A kulcsok, mint mindig a herpesz kezelésénél, az őszinteség, a tünetek alatti tartózkodás és a megfelelő védelem.
Tippek
- A genitális herpesz nagyon gyakran okoz pszichológiai szorongást azokban az emberekben, akik tudják, hogy fertőzöttek, függetlenül a tünetek súlyosságától. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, ha megfertőződött, és nehezen tudja kezelni az állapotot.
- Vannak vírusellenes gyógyszerek a kitörés időtartamának lerövidítésére, de továbbra is fennáll a betegség továbbadásának veszélye.
- Ha diagnosztizálják, közölje diagnózisát a múltbeli és lehetséges szexuális kapcsolatokkal.
- Számos online társkereső oldal és támogató csoport létezik a herpeszes betegek számára.
- Míg a genitális herpesz többféle módon is terjeszthető, nem terjedhet át úszómedencéken, WC -ülőkéken, kilincseken stb. A vírus nem tud sokáig fennmaradni az emberi testen kívül.
Figyelmeztetések
- A herpesz fertőzőbbé teheti a HIV-fertőzött személyeket, és hajlamosabbá teheti az embereket a HIV-fertőzésre.
-
A herpeszvírus halálhoz vezethet.
- A legveszélyeztetettebbek az újszülöttek és az immunhiányos betegek.
- Az encephalitis súlyos agyi fertőzés, amely a herpesz következménye lehet.
-
Lehet, hogy egy személy tünetmentes, de mégis fertőző.
- Néhány HSV-2 fertőzésben szenvedő embernek soha nincs sebek, vagy nagyon enyhe tünetei vannak, amelyeket nem ismernek fel.
- Ha a fertőzött személynek nincsenek tünetei, akkor is megfertőzheti szexuális partnerét.
-
Nők, vegye figyelembe a következőket:
- A férfiakról nőkre történő átvitel gyakoribb, mint nőstényeknél, ezért a nemi herpesz gyakoribb a nőknél.
- A tünetek és szövődmények nőknél súlyosabbak lehetnek, mint férfiaknál.
- A menstruációs ciklusok kitöréseket okozhatnak.
- Fontos, hogy a nők ne kerüljenek herpeszbe a terhesség alatt. A terhesség késői időszakában újonnan szerzett fertőzés nagyobb kockázatot jelent a babára való átvitelre. A genitális HSV potenciálisan halálos fertőzésekhez vezethet csecsemőknél.
