A zománc a legkülső réteg, amely a fogak koronáját takarja. Vékony, áttetsző és a test legkeményebb szövete. A zománc védőrétegként szolgál, amely megvédi a fogakat, miközben a rágás, harapás, ropogás és csiszolás mindennapos stresszének és feszültségének vannak kitéve. Ezenkívül szigeteli a fogakat, ha szélsőséges hőmérsékleteknek és vegyi anyagok támadásának vannak kitéve. Ha tapasztalt fogzománc -veszteséget, kezelést kell kapnia fogorvosától. A tünetek és a zománcvesztéshez hozzájáruló tényezők felismerése segít megelőzni azt.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A zománcvesztés tüneteinek felismerése
1. lépés Rendszeresen látogassa meg fogorvosát
A kopás korai szakaszának diagnosztizálása nagyon nehéz, ezért fontos, hogy alaposan figyelje fogai állapotát, és rendszeresen ellenőrizze fogorvosát. A páciens tünetei a legfontosabbak az erózió diagnosztizálásában, így a fogak ellenőrzése a legjobb esélye a korai diagnózisnak.
2. lépés: Figyelje otthon a fogait
A fogorvos látogatása mellett időt kell szánnia arra is, hogy otthon ellenőrizze a fogait, és keresse az erózió vagy a szuvasodás jeleit. A zománcveszteség megelőzése érdekében be kell tartania a megfelelő foghigiéniai rendszert, naponta kétszer fogmosást és fogselymet. Ha jó szájhigiénés szokásokra tesz szert, akkor jobban tud a fogairól, és valószínűbb, hogy korábban észleli az erózió jeleit.
A kopás leggyakoribb helye a szemfogaknál a legtöbb esetben. Ez a legjobb hely a kopás, vagy ebben az esetben a csiszolás kezdeti jeleinek megtekintésére
3. lépés. Ismerje fel az erózió látható tüneteit
A fogak megjelenésének és külső felületének megfigyelésével számos eróziós és szuvasodási tünet látható. Ahogy a zománc erodálódik és a dentin nagyobb része szabaddá válik, a fogak elszíneződhetnek, és sárgábbá válhatnak.
- Amikor összeszorítja a fogait, a fogak szélei érdesebbek, szaggatottabbak vagy szabálytalanabbak lehetnek, repedésekkel és forgácsokkal.
- Észreveheti, hogy fogak felületén bemélyedések jelennek meg. Ezt köpölyözésnek nevezik, és az erózió tünete lehet.
- Ha a fogai nagyon simaak és fényesek, ez a csiszolás tünete lehet. A csiszolás néhány egyéb jele a tori (hasonló a hámláshoz), amely a felső fogak külső oldalán, az íny régióban és az alsó fogak belsejében az íny régióban képződik. A fogak oldalán lévő abfrakciós elváltozások, a linea alba (vonalak az arcok oldalán) és a fésűs nyelv (hullámok a nyelv oldalán) szintén jelei a csiszolásnak.
- A kutatások azt mutatják, hogy a fogak éjszakai csikorgásának (és kopásának) oka az obstruktív alvási apnoe, és a csiszolás az OSA jele, nem pedig a stressz.
4. lépés. Figyeljen a zománcvesztés szenzoros tüneteire
Szintén nagy figyelmet kell fordítani a lehetséges érzékszervi tünetekre. Ha fájnak a fogai, fájnak vagy különösen érzékenyek, ne hagyja figyelmen kívül, mert ez komolyabb fogászati probléma tünete lehet. A zománc -erózió korai szakaszában némileg fokozott érzékenységet tapasztalhat bizonyos ételek és italok fogyasztása esetén.
- Ha az édességek vagy a forró és hideg italok fájdalmat okoznak, ez jelezheti a fogak ínyvonalának eróziójának korai szakaszát, más néven abfrakciót.
- A zománc eróziójának későbbi szakaszaiban ez az érzékenység és fájdalom jelentősen megnő, és fogai nagyon érzékenyek lehetnek a hőmérsékletre, különösen a hidegre.
- Ha észreveszi ezt az eltérést, gyorsan cselekedjen, és kérjen időpontot fogorvosához, hogy megakadályozza az erózió felgyorsulását.
2. módszer a 3 -ból: Fogápolási rendszerének beállítása a zománcveszteség kezelésére
1. lépés. Beszéljen fogorvosával a kezelésről
Ha elveszett a fogzománc, akkor fel kell keresnie fogorvosát, hogy megvitassa velük a kezelési lehetőségeket. A zománc nem tudja magától helyreállítani, ezért ha eróziót tapasztalt, tanácsot kell kérnie egy szakembertől, hogy mit tegyen. A kezelés az Ön állapotától függ, de néhány lehetőség között szerepel a fog koronával vagy kerámia furnérral való lefedése.
- A fogkoronákat fel lehet tenni a fogakra, hogy azok visszanyerjék eredeti formájukat és erejüket.
- Fogtömések használhatók üregek feltöltésére és javítására. Csökkentik a fogak érzékenységét és kisimítják a sérült felületeket.
- Ha az állapota kevésbé súlyos, a fogorvos azt javasolhatja, hogy használjon remineralizáló fogkrémet, vagy használjon fluorid gélt a fogak megerősítésére.
2. lépés. Vásároljon puha sörtéjű fogkefét
Bár nem tudja saját maga kezelni a fogzománc elvesztését, vannak lépések, amelyekkel csökkentheti annak előfordulásának kockázatát. Egyes fogorvosok úgy vélik, hogy a zománcvesztés egyik oka a túlzott fogmosás. Ez a gyakorlat az íny recessziójához is vezethet. Párosítsa ezt egy kemény sörtéjű fogkefével, és megvan a receptje a fogzománc elvesztéséhez. Ehelyett puha sörtéjű kefével finoman mosson fogat.
- Győződjön meg arról, hogy megfelelő fogmosási technikával rendelkezik. Fogmosás felfelé és lefelé, függőleges gördülő mozdulatokkal, hogy megkapja a fogak minden részét.
- Kefés naponta kétszer, körülbelül két percig.
Lépés 3. Használjon fluoridos fogkrémet
Erős, egészséges fogakkal kell rendelkeznie, hogy ne szenvedjen zománcvesztéstől. A fluorid erősíti a fogakat a szuvasodás ellen, ezért ha fogkrémet vásárol, győződjön meg róla, hogy fluoridos. Ezek széles körben kaphatók a helyi boltban, és gyakran feltüntetik, hogy a csomagoláson jól láthatóan tartalmaznak fluoridot.
Ha a fogszuvasodás vagy a fogszuvasodás egyéb problémái vannak, a fogorvos napi fluoridkezelést javasolhat
4. lépés Használjon érzékenyítő szájvizet és fogkrémet
Érzékenyítő szájvíz vagy fogkrém használata csökkentheti a zománcvesztés okozta fájdalmat. Használja a fogkrémet, mint bármely más fogkrémet. A szájvízzel öblítse ki a száját 30 másodpercig, naponta kétszer, fogmosás után. A helyi drogériában, gyógyszertárban vagy fogorvosoknál számos fogkrémet és szájvizet találhat érzékeny és sérült fogakra.
3. módszer 3 -ból: Változtassa meg napi szokásait a zománcveszteség megelőzése érdekében
1. lépés. Csökkentse a savas italok fogyasztását
A fogszuvasodás és a fogzománc eróziójának egyik fő oka a rossz étrend, vagy bizonyos káros anyagok túlzott fogyasztása. Korlátozza a szénsavas italok és gyümölcsitalok fogyasztását. Amikor csak lehetséges, igyon üdítőitalokat és alkoholos italokat szívószállal, hogy minimálisra csökkentse a fogak károsodását. A szívószálak segítenek megakadályozni, hogy a szóda közvetlenül a fogakat érje.
- Bár azt gondolhatja, hogy egészségesek, egyes gyümölcsitalok erősen eróziós savakat tartalmaznak, amelyek hozzájárulhatnak a zománc elvesztéséhez. Emellett kerülje a sok hozzáadott cukrot tartalmazó italokat.
- A nagy mennyiségű gyógytea eróziós potenciálja nagyobb lehet, mint a savas narancslé.
2. lépés Öblítse ki a száját vízzel evés és ivás után
A víz segít leöblíteni minden olyan zománc-erodáló anyagot, amelyet ételei vagy italai tartalmazhattak. Ha evett vagy ivott valamit, ami savas, akkor szánjon néhány percet, hogy utána öblítse ki a száját. Minél gyorsabban öblítheti le ezeket az anyagokat, annál egészségesebbek lesznek a fogai.
- A magas száj- és keményítőtartalmú ételek fogyasztása után a száj néhány órán keresztül savas.
- Ha nincs kéznél víz, a nyálvédelem elősegítése is jól működik.
- A nyál semlegesítő hatású, amely leküzdi az esetlegesen elfogyasztott savas anyagokat.
- Igyon több vizet egész nap, ha száraz a szája vagy alacsony a nyála.
Lépés 3. Rágjon cukormentes gumit étkezések között
A szájban lévő savak semlegesítésének másik módja evés és ivás után az, ha étkezés után rágja a cukormentes gumit. A rágógumi drámaian megnövelheti a termelt nyál mennyiségét, akár a tízszeresére is. A nyálban található ásványi anyagok segítenek erősíteni a fogakat, és elmoshatják az ételekből és italokból származó savas maradványokat.
- Győződjön meg arról, hogy a gumi cukormentes és tartalmaz xilitot.
- Korlátozza a rágást, hogy elkerülje az állkapocs -ízületek és a csikorgó fogak esetleges problémáit.
4. lépés: Ismerje meg a környezeti tényezőket
A súrlódás és az általános kopás egyaránt hozzájárul a zománcveszteséghez és az erózióhoz. A fogak csikorgatása súrlódást okoz, és horzsolás is előfordulhat, ha túl erősen mossa a fogait. A kopás egyéb gyakori okai a kemény tárgyak, például tollak, ceruzák és körmök harapása és rágása.
