Hogyan vastagítsuk a körmöket: 10 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan vastagítsuk a körmöket: 10 lépés (képekkel)
Hogyan vastagítsuk a körmöket: 10 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan vastagítsuk a körmöket: 10 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan vastagítsuk a körmöket: 10 lépés (képekkel)
Videó: 10 Tips To Make Your Nails Grow STRONGER And Longer FAST! 2024, Március
Anonim

A vékony, gyenge és törékeny körmök frusztrálóak. Aggódhat, hogy elszakadnak vagy elhasadnak, és nehéz lehet eltávolítani a körömlakkot, anélkül, hogy elszínezné őket. A törékeny vagy gyenge körmök megerősítéséhez és megvastagításához először védje őket a sérülésektől. Például ne reszelje agresszíven, vagy ne áztassa őket vízbe. Ha biztos abban, hogy a körmei nem szakadnak el vagy nem hámlanak, javítsa táplálkozását, és vegyen be körömkiegészítőket. Néhány hónapon belül a vastagabb, erősebb körmöket kell élveznie, amelyek nem repednek vagy hajlanak könnyen.

Lépések

1 /2 -es módszer: A körmök védelme

Sűrített körmök 1. lépés
Sűrített körmök 1. lépés

Lépés 1. A körmök formálásakor használjon gyengéd körömreszelőt

Érezze a körömreszelő mindkét oldalát, és használja a finomabb, szelídebb oldalt, amikor a körméhez dörzsöli. Ha vékonyabb körmein a koptatóbb oldalt használja, akkor elszakad vagy lehámlik.

Soha ne reszelje körmét, ha nedves, mert károsíthatja azokat

Tipp:

Ha még kíméletesebbé szeretné tenni a körömreszelőt, néhányszor dörzsölje a csiszolóoldalt egy másik körömreszelő csiszolóoldalához. Ez egy kicsit elsimítja, így nem olyan durva a körmökön.

Sűrített körmök 2. lépés
Sűrített körmök 2. lépés

2. lépés. Ne reszelje le a körömlemez gerinceit

A köröm 30 mikroszkopikus rétegből áll, de a köröm tetejének leeresztésével a köröm 10% -a eltávolítható. Ezért fontos, hogy a körme gerinceit és tetejét érintetlenül hagyja.

A körömlemez felső rétegének eltávolítása gyengítheti a körmöt, ami hámlást és sérülést okozhat

Vastagított körmök 3. lépés
Vastagított körmök 3. lépés

3. Viseljen kesztyűt, ha vízbe meríti a kezét

Ha a víz mélyen behatol a körmébe, a végei megrepedhetnek vagy megrepedhetnek, különösen akkor, ha a körmök már vékonyak. Viseljen kesztyűt mosogatás közben, vagy próbálja korlátozni azt az időt, amíg az ujjait vízben tartja.

  • Például ahelyett, hogy fürdés közben a fürdőkádban ázna, inkább zuhanyozzon gyorsan.
  • Viseljen kesztyűt is, hogy megvédje körmeit, amikor ás vagy használ tisztítószereket.
Sűrített körmök 4. lépés
Sűrített körmök 4. lépés

4. lépés A lakk eltávolításához használjon nem acetonos körömlakklemosót

Amikor leveszed a körömlakkod, márts vattacsomót vagy vattacsomót egy nem acetonos körömlakklemosóba, és töröld át a körmödön. A nem acetonos körömlakklemosók nem olyan kemények, mint az acetonos körömlakklemosók, és általában hidratáló összetevőket tartalmaznak, például glicerint vagy pantenolt, amelyek megakadályozzák a körmök kiszáradását és hámlását.

Soha ne szedjen le körömlakkot a körméről, mert a körömlemez felső rétegét is eltávolítja. Ez elvékonyíthatja a körmét, és hónapokba telhet, amíg visszanő

Sűrített körmök 5. lépés
Sűrített körmök 5. lépés

5. lépés Olajozza be a körmét, hogy megvédje őket a nedvességtől

Ha gyakran nedvesíti a körmét vagy sokat mossa a kezét, kenje be a körmökön a kutikulát vagy a körömolajat. Ezután masszírozza be az olajat a körmébe, hogy felszívja az olajat. Ez segít gátat képezni a víz ellen, ami a körmök hasadását vagy repedését okozhatja.

Teljesen törölje le a körömolajat, mielőtt körömlakkot vagy körömerősítő terméket használna

2/2 módszer: A körmök erősítése

Sűrített körmök 6. lépés
Sűrített körmök 6. lépés

1. lépés Vigyen fel körömlakkot, hogy ideiglenes vastagságot és szilárdságot adjon hozzá

Ha gyorsan szeretné megvastagítani gyenge körmeit, ecseteljen legalább 2-3 réteg körömlakkot. Ne felejtse el hagyni, hogy a lakk alaposan megszáradjon minden réteg között. A körömlakk úgy működik, mint egy további réteg, amely a köröm tetején helyezkedik el.

Ne hagyja rajta a körömlakkot egy -két hétnél tovább, mert elkezd kiszáradni a körmét

Sűrített körmök 7. lépés
Sűrített körmök 7. lépés

2. lépés Minden nap ecseteljen egy tiszta körömerősítő terméket a körmére

Időbe telik, amíg a körmök vastagabbak lesznek, de a körömerősítő termékeket úgy tervezték, hogy idővel felépítsék a körmöket. A legtöbb erősítő termék tartalmaz keratinfehérjét, vitaminokat és hidratáló krémeket, amelyek kiválóak a körmök számára.

Kövesse a gyártó utasításait. A legtöbb termék azt tanácsolja, hogy egy meghatározott ideig minden nap vigyen fel egy réteget a körmére. Ezután el kell távolítania a terméket

Sűrített körmök 8. lépés
Sűrített körmök 8. lépés

Lépés 3. Vegyen be egy köröm kiegészítőt, amely vitaminokat és biotint tartalmaz

A legtöbb élelmiszerboltban, gyógyszertárban és az interneten megtalálhatja a körmök erősítésére és megvastagítására tervezett kiegészítőket. Általában biotint, A-, D-, E -vitamint és vasat tartalmaznak. A kiegészítés nagyszerű lehetőség, ha nehéz ilyen tápanyagokat tartalmazó étrendet enni.

  • A kiegészítés szedése több hetet vagy hónapot is igénybe vehet, mielőtt észreveszi a körmök megváltozását.
  • A kollagén kiegészítés segíthet a körmök megerősítésében is.
Sűrített körmök 9. lépés
Sűrített körmök 9. lépés

Lépés 4. Fogyasszon minden nap egészséges zsírokat, fehérjét és kalciumot a körmök megerősítésére

A körmök vékonyak vagy gyengék lehetnek, ha nem tartanak kiegyensúlyozott étrendet. Mivel a körmök keratinból, egyfajta fehérjéből készülnek, több fehérje fogyasztása segíthet megvastagítani körmeit. Az egészséges zsírok, például a diófélékből származó omega -3 és a kalcium szintén fontosak az erős, vastag körmökhöz.

Próbáljon csirkét, pulykát, sovány vörös húst, tenger gyümölcseit enni. Ha vegetáriánus vagy, a quinoa, a dió és a szója jó fehérjeforrások

Sűrített körmök 10. lépés
Sűrített körmök 10. lépés

5. Adjon időt magának

Sajnos a körmök körülbelül 6 hónapot vesznek igénybe, hogy teljesen kinőjenek, ezért több hét vagy hónap is eltelhet, amíg észreveszi a körmök megvastagodását. Tartsa be a változtatásokat, például a körmök védelmét, a kiegészítők szedését és a tápláló étrendet. Idővel a körmöknek egészségesebbé és erősebbé kell válniuk.

Ajánlott: