Függetlenül attól, hogy hámozott körmeit a túl gyakori kézmosás, a körmök vegyi anyagoknak való kitettsége vagy a lakk és a manikűr általános elhasználódása okozta, öntudatosnak érezhetik magukat. Szerencsére néhány egyszerű dologgal elkezdheti a körmök gyógyulását, és megakadályozhatja a hámlást a jövőben. Tartson egy kis szünetet a körmök festésében vagy a manikűrben, és koncentráljon a körömágyak olajjal és krémmel történő hidratálására. Tegyen megelőző intézkedéseket, például viseljen kesztyűt takarításkor, használjon például betűnyitót a csomagok kinyitásához, és vegyen be egy kiegészítőt a körmök megerősítésére.
Lépések
1 /2 -es módszer: Peeling körmök kezelése
1. lépés Távolítsa el a körömlakkot acetonmentes körömlakklemosóval
Ha észrevette, hogy a körmei lehámlottak, ideje több hetet igénybe venni a gyógyuláshoz, mielőtt még több lakkot használna. Addig is szerezzen be gyógyszertárából egy acetonmentes körömlakklemosót (az aceton kiszárítja a kutikuláit, így jobb elkerülni), és ezzel távolítsa el a körmökön lévő lakkokat.
- Ne hámozza le és ne csipkedje körömlakkot. Ez nagyon nehéz a körmökön, és a hámlás vagy aprítás gyakran eltávolítja a körömréteget.
- A körömlakklemosó felhordásához használjon vattát vagy tampont. Finoman dörzsölje a körmöket, amíg le nem jön a lakk.
- Ha jelenleg gél vagy sellak manikűrje van, akkor aceton alapú eltávolítót kell használnia, hogy ezúttal eltávolítsa a lakkot.
- A körömlakk eltávolítása után mindig használjon hidratáló krémet. Még egy acetonmentes körömlakklemosó is kiszáríthatja a körmét.
2. lépés Zuhanyozás után vágja le a körmét, hogy ne szakadjon szét
Annak érdekében, hogy elősegítse a körmök gyógyulását, érdemes néhány hétig rövidre tartani őket. Zuhanyozás után egy körömvágóval vágja le a körmét úgy, hogy szélei egyenlők legyenek az ujjaival. Ismételje meg ezt hetente egyszer, amíg a körme le nem hámlik.
- A körmök lágyabbak lesznek, miután forró zuhanyt vagy fürdőt vett, így ez a legjobb alkalom a csípésre, hogy ne törjön tovább.
- Ügyeljen arra, hogy tiszta körömvágót használjon. Fertőtlenítheti őket minden használat előtt meleg vízzel és mosogatószerrel mosva.
Lépés 3. Reszelje körmeit lekerekített formára, nehogy beszoruljanak
Helyezze a körömreszelőt úgy, hogy párhuzamos legyen a körme oldalával, majd mozgassa a reszelőt oldalról a középpont felé. Középen mozgassa lefelé a fájlt az ellenkező oldalon. Mindig ugyanabban az irányban reszelje (ne fűrészelje össze-vissza-ez növeli a körmök törésének vagy hámlásának esélyét). Folytassa a reszelést, amíg körmét kerek formába nem alakítja, nem pedig négyzet alakúra.
- A körmöket vágás után mindig reszelje le, hogy megszabaduljon a durva élektől.
- Finom szemcsés körömreszelővel sima felületet hozhat létre a körmén. Ha a körmök hosszát is le szeretné csökkenteni, akkor érdesebb szemcsemérettel reszelje le a körmét, mielőtt finom szemcsés reszelővel simítja ki.
4. lépés Minden nap masszírozzon hidratáló olajat a körmébe és a kutikulájába
Rengeteg lehetőség van az olajkezelésekre. A legjobb megoldás a kutikulaolaj, amelyet szépségápolási boltban vásárolhat. Használhat olyan természetes olajokat, amelyek már otthon is megtalálhatók, például olívaolaj, kókuszolaj vagy argánolaj. Szemcseppentővel cseppentsen 1 csepp olajat minden körömre, majd masszírozza be a körömágyba.
Az olaj hidratálja a körmét, így kevésbé valószínű, hogy lehámlik
5. lépés Rendszeresen vigyen fel kéz hidratálót a sérült körmök hidratálására
Miközben a hámló körmök kezelésén dolgozik, ne felejtse el hidratálni a kezét és a körmét. Használjon hidratáló krémet naponta többször, különösen miután megmosta a kezét.
Vigye magával a krémet a nap folyamán, hogy a körmét nedvességben is megőrizhesse útközben
6. lépés Szünetet tartson a rendszeres lakk, akrilhegyek és gél manikűrben
Lehet, hogy kísértést érez, hogy friss lakkréteggel lefedje hámozott körmeit, vagy egyszerűen csak szereti a körmét csinálni, vagy szalonban elvégezni. De tartson 2-3 hetes szünetet, hogy bármilyen körömlakkot felvigyen a körmére. A körmöknek időre van szükségük a hidratáláshoz és a gyógyuláshoz, a lakkok, tippek és gél manikűrök pedig lelassítják a gyógyulási folyamatot, és potenciálisan jobban károsítják a körmöket.
Miután újra elkezdi festeni a körmét, ne felejtse el lehúzni a régi lakkot
2/2. Módszer: Megelőző intézkedések megtétele
1. lépés Viseljen kesztyűt, hogy megvédje a körmét, amikor takarít és házimunkát végez
A túl sok víz a körmein kiszáradhat, akárcsak a tisztító vegyszerek. Amikor legközelebb mosogat vagy házat takarít, vegyen fel egy gumikesztyűt, mielőtt elkezdené.
Ez nem csak a körmeit hordó gumikesztyű számára jó, hanem megvédi a kezét a tisztítószerek túlzott kiszáradásától vagy irritációjától
2. lépés Szárítsa meg teljesen a kezét, amikor vizes lesz
Bár a vizet a hidratált állapothoz társíthatja, valójában kimerítheti a körmök és a bőr nedvességét. Ne hagyja, hogy a víz a bőrén üljön. Amikor mosson kezet vagy más módon nedvesítse meg, használjon tiszta törülközőt, hogy teljesen megszáradjon.
Ezután vigyen fel hidratáló krémet, hogy nedves legyen a keze és a körme
Lépés 3. A körmökön kívül mást használjon a csomagok megnyitásához
Ne kaparja a címkéket, a ragasztószalagot vagy a matricákat, és ne használja körmeit a dobozok, levelek és csomagok kinyitására. Ehelyett használjon betűnyitót, dobozvágót vagy ollót a csomagok kinyitásához.
Még a szódabikarbónák körmökkel történő kinyitása is káros lehet. Amikor csak teheti, használja az ujját, egy érmét vagy valami mást a tényleges körme helyett
Lépés 4. Ellenálljon a körömlakk forgácsolásának vagy lehúzódásának
Amikor visel körömlakkot, ne hámozza meg és ne törje le a régi lakkot. Még akkor is, ha észreveszi, hogy elkezdett lehámlani, álljon ellen a kísértésnek, hogy elhúzza. Ez gyakran lehámozza a körömréteget, valamint a lakkot. Ehelyett használjon acetonmentes eltávolítót, hogy óvatosan dörzsölje le a régi körömlakkot.
Különösen, ha sellak vagy gél manikűr van, akkor tényleg nem akarja lehámozni. Hónapokba telhet, amíg a körmök felépülnek az ilyen sérülésekből
5. lépés: Kezdjen el olyan kiegészítőt szedni, mint a biotin, vas vagy cink
A biotin erősebbé teheti a körmét (és valóban nagyszerű lehet a hajnövekedéshez is), a cink segíthet, ha a körmök elszíneződtek, a vas pedig megvastagíthatja a körmöket, amelyek a vékony oldalon vannak. Válasszon ki egy kiegészítőt a napi étrendhez, és tartsa be 3-4 hónapig, hogy megnézze, hogyan reagál a szervezete.
Kiegészítheti étrendjét vasban gazdag ételek, például spenót, hüvelyesek, vörös hús és tökmag fogyasztásával is
6. lépés: Kerülje a körmök túlzott csiszolását, miközben elvégzi a körömápolási rutinját
A csiszolás eltávolíthatja a körmök rétegeit, letörölheti az esszenciális egészséges olajokat, és még a hámló részeket is elkaphatja. Ha és amikor dörzsöli a körmét, csiszoljon minden körmet csak 6-8 ütéssel, és ne nyomja le erősen a körmét.
A csiszolás formálhatja és fényessé teheti a körmét, de ha problémái vannak a hámlasztással, érdemes néhány hónapig kihagyni ezt a lépést, amíg a körmök jobb állapotba nem kerülnek
Tippek
- Adjon a kezének és a körmének egy kis TLC -t, miután bármilyen tevékenységet elvégez, ami nehéz nekik, például sziklamászás, kertészkedés vagy festés.
- Ha a körme hámlik, ugyanazokkal a módszerekkel kezelheti és megelőzheti a további hámlást.
