Amint az időjárás melegebb lesz, és az emberek kényelmesen viselik a szandált, a papucsot és a nyitott orrú cipőt, itt az ideje, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lábkörmei rendben vannak. Bár számos lehetséges oka lehet annak, hogy a körmei sárgulnak, a lábkörmök megelőzése és tisztítása egyszerű.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Sárga körmök tisztítása
1. lépés. Tudja, hogy a sárga köröm általában gombás fertőzés eredménye
A gomba magas pH -értékű, nedves környezetben virágzik, így az izzadt zokni tökéletes hely a kolónia elindításához. A gombás fertőzések általában más tünetekkel is járnak, például vastagabb vagy törékeny körmökkel, valamint morzsolódással és hámlással. Ritkábban előforduló, de alternatív okai a sárga lábkörmöknek:
- Gyakori körömlakkok használata, amelyek némi festéket hagynak a körmön.
- Cukorbetegség.
- Sárga köröm szindróma, amely genetikai eredetű.
- Lymphedema (krónikus lábduzzanat).
2. lépés Próbálja ki a gombaellenes krémeket enyhe esetekben
Ha a körme nem törékeny vagy nem repedezik, akkor lehet, hogy egy vény nélkül kapható krémmel küzdhet a fertőzés ellen. A két legnépszerűbb a Mycocide NS és a Nonyx körömgél, amelyek megkövetelik, hogy a terméket naponta kétszer, több héten keresztül alkalmazza.
Lépés 3. Forduljon orvosához vagy lábgyógyászához a vényköteles gyógyszerekért
Bár vannak vény nélkül kapható gombaellenes krémek, általában szakemberhez kell fordulnia, hogy krémet kapjon, amely elég erős ahhoz, hogy leküzdje a lábkörme alatti gombát. A gyakori gyógyszerek közé tartoznak:
Cicloprox (általános név), Zetaclear, Sporanox és Lamisil
4. lépés. Tudja, hogy a gombás fertőzés kezelése időbe telik
Meg kell ölnie az egész kolóniát, hogy megszabaduljon a fertőzéstől, különben egyszerűen visszatér. Folytassa a kezelést, amíg meg nem győződik arról, hogy a fertőzés megszűnt, és legyen türelmes. Több hónapig is eltarthat.
Ha a lábkörmei több hét után is sárgák vagy pelyhesek, kérjen újabb időpontot egy lábgyógyászhoz
Lépés 5. Távolítsa el a lábkörmöt sebészeti úton, ha már nem tud fájdalom nélkül járni
Ezt végső megoldásként kell használni, mivel akár egy év is eltelhet, mire egy új köröm kinő. Ha azonban nem tudja kényelmesen élni az életét, akkor a legjobb, ha eltávolítja a szöget, és továbblép.
2. módszer a 3 -ból: A sárga lábujj körmének megelőzése
1. Lépjen ki a dohányzásból
A dohányzás a bőr, a körmök és a haj elszíneződését okozza, a dohányzás pedig a leggyorsabb módja annak, hogy visszaállítsa a körmét eredeti színére.
2. lépés. Kevesebb körömlakkot használjon
A körömlakk elszínezi a körmét, és megakadályozza, hogy oxigénhez jusson, ami később fertőzéshez vezethet. Szánjon hetente néhány napot, hogy a körme csupasz maradjon. Ez megőrzi egészségüket.
Lépés 3. Cserélje ki a nedves, piszkos zoknit
Ez a táptalaja a gombáknak. Ha nedves és csúnya zokniban ül, fertőzést kér, szánjon időt arra, hogy amikor csak teheti, vegyen fel száraz, tiszta zoknit.
4. lépés Viseljen lélegző cipőt
A cipők, a nyitott orrú cipők és a legtöbb gyakorlócipő hálóból vagy lélegző anyagból készül, amely lehetővé teszi a légáramlást a lábujjak körül, ami elengedhetetlen az egészséges körmökhöz.
Lépés 5. Tisztítsa meg lábujjait és lábát zuhanyozás közben
Ne felejtse el lemosni a lábujjait és a körmeit, amikor lemossa, hogy eltávolítsa a baktériumokat, gombákat és szennyeződéseket. Tudatosan törekedjen arra, hogy emlékezzen a lábára a higiéniai rutinokban.
3. módszer a 3 -ból: Otthoni jogorvoslatok sárga körmökhöz
1. lépés Készítsen házi gombaellenes kenőcsöt
Öntsön 2 ½ evőkanál. szódabikarbónát egy kis tálba, és adjunk hozzá 1 evőkanál. hidrogén-peroxid. Jól keverje össze, majd vattacsomóval merítse a keverékbe. Vigye fel a körmére. Hagyja hatni 5 percig, majd jól öblítse le. Ismételje meg naponta.
Külön is használhat szódabikarbónát vagy hidrogén -peroxidot, ha csak egy van. Egyszerűen keverje össze egy kis tál meleg vízzel, majd alkalmazza
2. lépés Használjon ecetfürdőt
Keverjen össze 3 rész vizet 1 rész ecettel egy nagy tálban. Naponta egyszer 4-5 percig áztassa a lábát a fürdőben, hogy csökkentse a lábujjak pH-ját és leküzdje a gombát.
Lépés 3. Használjon citromlevet az elszíneződés leküzdésére
A körmöket citromlében áztatva megszabadulhat a sárga foltoktól. Áztassa körmeit 10-15 percig minden nap, amíg elégedett nem lesz az eredménnyel.
4. lépés: Próbálja ki a fehérítő fogkrémet
Annak érdekében, hogy megszabaduljon az azonnali körömfoltoktól, mint például a rózsaszín körmök a vörös körömlakktól, próbáljon fehérítő fogkrémet dörzsölni a körmén körömkefével. Ez azonban nem a hosszú távú foltokra vonatkozik.
5. lépés. Próbálja enyhén csiszolni a körmét, hogy ideiglenes megoldást találjon
A köröm felső rétege a sárga foltok helye. Ha könnyű csiszolópapírral csiszolja a körmeit, megszabadul a felső rétegektől, és eltávolítja a foltokat. A körmök csiszolása azonban nem ajánlott, mert gyengébb körmökhöz vezethet. Ha úgy dönt, hogy csiszolja a körmét, próbáljon utána egy erősítő lakkot használni.
