5 módja az Apple Watch használatának (időseknek)

Tartalomjegyzék:

5 módja az Apple Watch használatának (időseknek)
5 módja az Apple Watch használatának (időseknek)

Videó: 5 módja az Apple Watch használatának (időseknek)

Videó: 5 módja az Apple Watch használatának (időseknek)
Videó: 5 módszer, hogy növeld az agyi kapacitásodat 2024, Április
Anonim

Az Apple órák kisméretű okosórák, amelyek ugyanannyira képesek, mint az iPhone, de a csuklóján is viselhetők. A használat megtanulása eltarthat egy ideig, és gyakorlatot és türelmet igényelhet. Ha most vásárolt egy Apple Watch -ot, egyetlen délutánt eltölthet kedvére való beállításával és az alapok elsajátításával, hogy még ma a legtöbbet hozhassa ki az Apple Watch -ból.

Lépések

1. módszer az 5 -ből: Az Apple Watch beállítása

Apple Watch használata (idősek számára) 1. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 1. lépés

1. lépés. Győződjön meg arról, hogy az iPhone frissítve van a legújabb verzióra

Lépjen az iPhone beállításaiba, és kattintson az „Általános” gombra. Ezután kattintson a „Szoftverfrissítés” gombra. Ha iPhone -ját frissíteni kell, kattintson a Frissítés gombra, és hagyja, hogy a telefon újrainduljon. Ha a telefon azt mondja: „A szoftver naprakész”, akkor nem kell mást tennie.

Az iPhone beállításai alkalmazás szürke, kör alakú fogaskeréknek tűnik

Apple Watch használata (idősek számára) 2. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 2. lépés

2. lépés Kapcsolja be az iPhone Bluetooth -ját

Csúsztassa ujját felfelé a telefon képernyőjének aljától, majd keresse meg a Bluetooth szimbólumot. Ha fehér vagy szürke, kattintson rá egyszer, hogy kék legyen. Ez azt jelenti, hogy a Bluetooth be van kapcsolva.

Apple Watch használata (idősek számára) 3. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 3. lépés

3. lépés Kapcsolja be az Apple Watch -ot az oldalsó gomb lenyomva tartásával

Keresse meg az Apple Watch jobb oldalán található gombot, amely kissé kilóg. Tartsa lenyomva 1 ujjal, amíg meg nem jelenik az Apple logó a képernyőn.

Tipp:

Lehet, hogy néhány percig le kell nyomnia a gombot, amíg meg nem jelenik a logó.

Apple Watch használata (idősek számára) 4. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 4. lépés

4. lépés Tartsa közel az Apple Watch -ot az iPhone -hoz, majd érintse meg a „Folytatás

"Egy üzenet jelenik meg az iPhone -on, amely így szól:" Apple Watch ". Az óra beállításának megkezdéséhez kattintson a telefon alján található nagy szürke „Folytatás” gombra.

Ha az üzenet 1 perc múlva nem jelenik meg a telefonján, nyissa meg az Apple Watch alkalmazást iPhone -ján, majd kattintson a „Párosítás indítása” gombra

Apple Watch használata (idősek számára) 5. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 5. lépés

5. lépés Tartsa az iPhone készüléket az Apple Watch animációján

Nézze meg a telefon képernyőjét, és helyezze középpontba az óralapját. Várjon, amíg megjelenik az üzenet, amely szerint az Apple Watch párosítva van az iPhone készülékével.

Ha a fényképezőgép meghibásodott, vagy nem tudja használni, kattintson az „Apple Watch Manuális párosítása” gombra, és állítsa be helyette

2. módszer az 5 -ből: Alkalmazások és adatok átvitele az órájára

Apple Watch használata (idősek számára) 6. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 6. lépés

1. lépés Állítsa vissza az órát biztonsági mentésként az előző órából, vagy állítsa be úgy, mint az újat

Ha korábban használt Apple Watch -ot, lehetősége van arra, hogy az összes beállítást áthelyezze a régiről az újra. Ha ez az első Apple Watch, válassza az „Apple Watch beállítása” lehetőséget, és válassza ki saját beállításait.

Ha úgy dönt, hogy úgy állítja be az óráját, mint az új, akkor el kell olvasnia az Általános Szerződési Feltételeket. Érintse meg az „Elfogadom” gombot az Általános Szerződési Feltételek elfogadásához, és lépjen tovább a beállításokkal

Apple Watch használata (idősek számára) 7. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 7. lépés

Lépés 2. Jelentkezzen be Apple ID azonosítójával, ha a rendszer kéri

Ha iPhone -ja van, valószínűleg Apple ID -t állított be e -mail címével és az Ön által választott jelszóval. Az órája arra kérheti Önt, hogy használja ezt az azonosítót a bejelentkezéshez, és vigye át Apple -adatait közvetlenül az órájára.

Ha nem kéri, hogy jelentkezzen be Apple ID azonosítójába, de szeretné, lépjen be az óra általános beállításaiba, és érintse meg az „Apple ID” gombot a bejelentkezéshez

Apple Watch használata (idősek számára) 8. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 8. lépés

3. lépés Javítsa ki az óráján módosítani kívánt beállításokat

Az Apple Watch a beállítások során automatikusan átmásolja az iPhone beállításait az órájára. A Find My iPhone, a Wi-Fi Calling és a Diagnostics for Your iPhone automatikusan be- vagy kikapcsol, attól függően, hogy miként van az iPhone-on. Ha meg szeretné változtatni őket az óráján, akkor a beállítási folyamat során be- vagy kikapcsolhatja, amikor a rendszer kéri.

Az útvonalkövetés és a Siri is be- vagy kikapcsolható az iPhone beállításai alapján

Apple Watch használata (idősek számára) 9. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 9. lépés

Lépés 4. Hozzon létre jelszót, amikor a rendszer kéri

Nem kell jelszót helyeznie az Apple Watch -ra, de ha az Apple Pay szolgáltatást használja, akkor azt el kell készítenie. Kattintson a „Jelszó létrehozása” gombra a 4 számjegyű jelszó beállításához, vagy érintse meg a „Hosszú jelszó hozzáadása” gombot, ha hosszabb. Ha nem szeretne jelszót létrehozni, kattintson a „Ne adja hozzá a jelszót” gombra.

Ha be szeretné állítani az Apple Pay szolgáltatást, akkor ezt a jelszó megadása után teheti meg. A beállításhoz szüksége lesz hitelkártya adataira

Apple Watch használata (idősek számára) 10. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 10. lépés

5. lépés Válassza ki az órájában elérhető funkciókat és alkalmazásokat

Az iPhone arra kéri Önt, hogy válasszon olyan funkciókat, mint az SOS és a Tevékenység, valamint azt is, hogy mely alkalmazásokat szeretné átvinni az iPhone -ról az Apple Watch -ra. Bármely kompatibilis alkalmazás, amelyet letöltött az iPhone készülékére, automatikusan telepíthető az órájára.

Tipp:

Az Apple Watch egyes modelljein mobiltelefont is beállíthat, ami azt jelenti, hogy az órájáról hívásokat kezdeményezhet és szöveges üzeneteket küldhet.

Apple Watch használata (idősek számára) 11. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 11. lépés

6. lépés: Engedélyezze az iPhone és az Apple Watch szinkronizálását

Az eszközök szinkronizálásához szükséges idő attól függ, hogy mennyi adat áll rendelkezésére. Az iPhone azt fogja mondani, hogy „Az Apple Watch szinkronizál”, ezért várja meg, amíg ez a képernyő eltűnik, mielőtt elkezdi használni az órát.

3. módszer az 5 -ből: Az Apple Watch feloldása

Apple Watch használata (idősek számára) 12. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 12. lépés

1. lépés Helyezze az Apple Watch -ot a csuklójára a csuklópánt segítségével

Ügyeljen arra, hogy a heveder ne legyen túl szoros a csuklóján, hogy kényelmesen viselhesse. Ha szeretné, a nap nagy részében bekapcsolva tarthatja az Apple Watch -ot, vagy le is veheti, amikor nem használja.

Ha az Apple Watch -ot a csuklóján tartja, feloldva marad, így nem kell minden alkalommal megadnia a jelszavát, amikor használni szeretné

Apple Watch használata (idősek számára) 13. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 13. lépés

2. lépés Emelje fel a csuklóját, hogy felébressze az óra képernyőjét

Emelje fel a csuklóját az arcához, amíg meg nem világít az óralap. Ezen a képernyőn láthatja, mennyi az idő.

Az óra oldalán lévő gombot is megnyomva világíthat a képernyő

Apple Watch használata (idősek számára) 14. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 14. lépés

Lépés 3. Érintse meg a képernyőt 1 ujjával a billentyűzet megjelenítéséhez

A mutatóujjával használja az órát nem viselő kezét, és nyomja meg az óra arcát. Ennek meg kell jelennie a képernyő billentyűzetén.

Tipp:

Ha az órája megnyitja az alkalmazásokat vagy a kezdőképernyőt, ez azt jelenti, hogy már feloldották, vagy nincs rajta jelszó.

Apple Watch használata (idősek számára) 15. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 15. lépés

4. lépés. Írja be a jelszót a billentyűzeten

Egy ujjal írja be a beállítási folyamat során beállított számkódot. Ha először hibásan írja be, megpróbálhatja újra.

Apple Watch használata (idősek számára) 16. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 16. lépés

5. lépés: Nyomja meg az óralap jobb oldalán található Digital Crown gombot

Nyomja meg az óra jobb oldalán található kis gombot, amelyet korábban bekapcsolt. Ez a gomb megnyitja az óra alkalmazás képernyőjét, és lehetővé teszi, hogy a kívánt módon használja. Nem kell újra beírnia a jelszavát, ha nem veszi le az órát, vagy nem kapcsolja ki.

4. módszer az 5 -ből: Az óra alapvető funkcióinak használata

Apple Watch használata (idősek számára) 17. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 17. lépés

1. lépés Görgessen az ujjával az óralapon

Ha egy weboldalon vagy egy alkalmazásban tartózkodik, az ujját felfelé vagy lefelé húzva mozgathatja az oldalt. Ha Térképet vagy hasonló funkciót használ, akkor húzza az ujját balról jobbra a kép mozgatásához.

Apple Watch használata (idősek számára) 18. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 18. lépés

2. lépés. Csúsztassa ujját az óralapon lévő különböző képernyők megtekintéséhez

Ujjával csúsztassa felfelé, lefelé, balra vagy jobbra a kezdőképernyőt, és nézze meg az óralap különböző képernyőit. Megtalálhatja az összes alkalmazását, megtekintheti az időt, vagy kereshet felkapott híreket.

A kezdőképernyőről felfelé húzva ellenőrizheti az óra töltöttségi szintjét

Apple Watch használata (idősek számára) 19. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 19. lépés

Lépés 3. Töltse fel a mágneses töltőt az óra hátoldalára

Vegye le az órát, és rögzítse a töltő kerek mágneses részét az óralap hátoldalához. Ezután csatlakoztassa az USB -kábelt egy USB -adapterhez vagy töltőblokkhoz, majd a falhoz.

  • Ha az óra akkumulátora lemerül, akkor piros villám villog a képernyőn.
  • Miután csatlakoztatta az órát, zöld világítócsavart lát a képernyőn. Ez azt jelenti, hogy töltődik.
Apple Watch használata (idősek számára) 20. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 20. lépés

4. lépés Tartsa lenyomva az óra hátoldalán lévő kioldógombot a sáv megváltoztatásához

Állítsa le az Apple Watch készüléket sík felületre, és tartsa lenyomva a szalagkioldó gombot a szalag alja közelében. Csúsztassa jobbra a szalagot, és vegye le az óralapról. Ezután csúsztassa az új sávot az üres nyílásba, és várja meg, amíg kattanást nem hall.

Új óraszíjakat vásárolhat az Apple webhelyén vagy az üzletükben

Apple Watch használata (idősek számára) 21. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 21. lépés

5. lépés: A Siri használatához nyomja le az oldalsó gombot

Tartsa lenyomva a Digital Crown gombot az óra jobb oldalán, amíg a Siri fel nem jelenik. Mondja el kérdését vagy állítását, majd engedje el a gombot, hogy a Siri ne hallgassa tovább. Várja meg, amíg a Siri válaszol, majd lépjen kapcsolatba az órájával.

Mondhat valamit, például: „Nyissa meg a fitneszalkalmazást” vagy „Szöveges üzenet küldése Melissának”

Tipp:

Próbáljon a lehető legtisztábban beszélni, hogy Siri megértse Önt.

Apple Watch használata (idősek számára) 22. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 22. lépés

6. lépés. Töltse le az alkalmazásokat az órájáról az App Store segítségével

Kattintson az App Store alkalmazásra, egy kék körre, fehér „A” betűvel. Keresse meg a letölteni kívánt alkalmazást, majd kattintson az árra vagy a „Letöltés” gombra a letöltés megkezdéséhez. Kattintson duplán az óra oldalsó gombjára, amikor felszólítja a letöltés befejezésére.

  • Keressen egy iBP nevű alkalmazást a vérnyomás követésére és dokumentálására.
  • Keresse meg a Pillboxie nevű alkalmazást, hogy emlékeztesse a gyógyszert.
  • Keressen olyan játékalkalmazásokat, mint a Words with Friends, hogy élesítse az elméjét.

5. módszer az 5 -ből: Egészségének követése az óráján

Apple Watch használata (idősek számára) 23. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 23. lépés

1. lépés Töltse ki orvosi igazolványát az egészségügyi információk követéséhez

Lépjen be az iPhone Beállítások alkalmazásába, majd kattintson az „Egészség” és az „Orvosi azonosító” elemre. Koppintson a „Szerkesztés” elemre, majd töltse ki születési dátumát, sürgősségi elérhetőségeit és egyéb fontos egészségügyi adatait. Kattintson a „Megjelenítés zároláskor” lehetőségre, hogy hozzáférhetővé tegye adatait, amikor az órája vagy a telefonja le van zárva, majd kattintson a „Kész” gombra a módosítások mentéséhez.

  • Orvosi azonosítója segíthet az első válaszadóknak nyomon követni az egészségügyi adatait, ha nem tud velük beszélni.
  • A vészhelyzeti névjegyek hozzáadásával mások is használhatják a telefont vagy az órát, hogy vészhelyzet esetén felhívják a névjegyeket.
Apple Watch használata (időseknek) 24. lépés
Apple Watch használata (időseknek) 24. lépés

2. lépés. Tartsa az ujját a Digital Crownon, hogy nyomon kövesse a szívverését

Nyissa meg az Egészségügyi alkalmazást az óráján, és állítsa be az EKG alkalmazást az utasításokat követve. Nyissa ki az EKG alkalmazást, és támassza karját egy sík felületre, például asztalra vagy lábára. Tartsa 1 ujját az óralap jobb oldalán található gombon, és várjon körülbelül 30 másodpercet. Az óra eredményeket ad a pulzusszámról, többek között:

  • Sinus ritmus, ami azt jelenti, hogy a szíved egységes mintában ver.
  • Pitvarfibrilláció, ami azt jelenti, hogy a szíve szabálytalanul ver, és forduljon orvosához.
  • Alacsony vagy magas pulzusszám, amelyet számos tényező okozhat. Ha aggódik, keresse fel orvosát.
  • Nem meggyőző, ami azt jelenti, hogy az óra nem tudta pontosan leolvasni a pulzusszámát, és újra kell próbálnia.

Figyelem:

Az órája nem képes észlelni a szívroham tüneteit. Ha rosszul érzi magát, vagy orvosi vészhelyzetben van, azonnal forduljon orvoshoz.

Apple Watch használata (idősek számára) 25. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 25. lépés

Lépés 3. Állítsa be a pulzusértesítéseket, hogy figyelmeztesse a magas vagy a mélypontra

Nyissa meg a Pulzusszám alkalmazást óráján vagy iPhone -ján, és érintse meg a „Szív” lehetőséget. Érintse meg a Magas pulzusszám gombot és az Alacsony pulzus gombot, és válasszon mindegyikhez BPM -et. Ha pulzusszáma bármelyik szám fölé vagy alá esik, az óra figyelmeztetést küld erről.

Sok dolog okozhat magas vagy alacsony pulzusszámot, beleértve a stresszt, a szorongást vagy a gyógyszeres kezelést. Beszéljen orvosával, ha aggályai vannak

Apple Watch használata (idősek számára) 26. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 26. lépés

4. lépés: Engedélyezze a szabálytalan ritmusú értesítéseket, hogy riasztásokat kapjon róluk

Nyissa meg az Apple Watch alkalmazást iPhone -ján, és kattintson a „My Watch”, majd a „Heart” lehetőségre. Kattintson az „Irregular Rhythm” (Szabálytalan ritmus) gombra, hogy engedélyezze a szívveréséről szóló figyelmeztetéseket, és értesítést kapjon, ha szabálytalanná válik.

Beszéljen orvosával, ha figyelmeztetést kap szabálytalan ritmusról

Apple Watch használata (idősek számára) 27. lépés
Apple Watch használata (idősek számára) 27. lépés

5. lépés. Lépjen kapcsolatba a sürgősségi szolgálatokkal, ha keményen esik

Az Apple Watches automatikusan észleli, ha keményen esett, és az órája megkérdezi, hogy szeretne -e kapcsolatba lépni valakivel. Ha minden rendben van, nyomja meg az „OK” gombot, hogy a figyelmeztetés megszűnjön. Ha segítségre van szüksége, nyomja meg az „Emergency SOS” gombot, hogy az órája felhívja a segélyhívó telefonszámokat.

Ha nem tudja elérni az óráját, és kattintson a „Vészhelyzeti SOS” gombra, hagyja abba a mozgást. Az órája észleli, ha körülbelül 1 percig mozdulatlan volt, és automatikusan hívja a segélyszolgálatot

Tippek

  • Mindig győződjön meg arról, hogy az iPhone és az Apple Watch szoftver naprakész, hogy jól működjenek.
  • Eltarthat egy ideig, amíg megszokja az új Apple Watch -ot. Próbáljon meg nem csalódni, és légy türelmes, miközben mindent megtud.

Ajánlott: