Míg a szem körüli duzzanat, karikák és elszíneződés azt a benyomást keltheti, hogy jó éjszakai alvásra van szüksége, a pihenés hiánya ritkán a fő tényező a puffadt szemek tekintetében. A jó hír az, hogy a duzzadt szemek nem aggódnak, és ezt a problémát általában otthon oldhatja meg. Sajnos a duzzadt szemek gyakran a genetika és a természetes öregedési folyamat következményei. Ezekben az esetekben minimálisra csökkentheti a puffadtság láthatóságát, de valószínűleg nem tudja teljesen eltávolítani. Ha ki akarja találni, mi okozza a duzzadt szemét, és többet szeretne megtudni a kezelésükről, olvassa el, hátha sikerül a dolog végére járnia!
Lépések
1. kérdés a 7 -ből: Mi okozza a duzzanatot a szem alatt?
1. lépés. Ha a puffadt bőr kissé sötétebb, akkor szinte biztosan genetikai
Ha „táskák” vannak a szeme alatt, és a bőr színe kissé eltér az arc többi részétől, akkor valószínűleg van egy általános állapot, amelyet periorbitális hiperpigmentációnak neveznek. Ez ijesztően hangzik, de teljesen ártalmatlan. Szintén kivételesen gyakori az egész világon. Sajnos ez örökletes, és lehet, hogy nem tud teljesen megszabadulni tőle. Még mindig rengeteg dolgot tehet a puffadás minimalizálása érdekében!
Ha a szüleidnek mindketten kifejezetten duzzadt szemekkel rendelkeznek, akkor valószínűleg ugyanaz a tulajdonságod lesz, függetlenül attól, hogy mit teszel a bőröddel
2. lépés. A duzzadt szemek az öregedés természetes velejárói lehetnek
A duzzadt szemek másik gyakori oka a kor. A szem alatti bőr természetesen sokkal vékonyabb, mint az arc többi része. Ahogy öregszik, a vékonyabb bőr alatti zsír könnyen mozog, és a végén apró rések vannak a szeme alatt. A folyadék felhalmozódhat ezekben a résekben, ami miatt úgy tűnik, hogy a szeme puffadt.
Ha észreveszi, hogy ez a puffadás idővel egyre észrevehetőbb, akkor valószínűleg csak az öregedés sajnálatos mellékhatása
3. lépés Allergiák és sós ételek valószínűleg a bűnösök, ha ez véletlenszerűen történik
Ha úgy találja, hogy a duzzadt szemek rosszabbodnak, amikor az orr fülledt vagy a pollenszezon van, akkor a duzzadt szemek valószínűleg allergia következményei. A magas sótartalmú étrend felpuffadt szemeket is okozhat, mivel a felesleges nátrium miatt a szervezet több folyadékot tarthat fenn, és a folyadékok könnyen felhalmozódnak a szemed alatt. Ebben az esetben a puffadt szemek kezelése olyan egyszerű lehet, mint az allergiák kezelése vagy a sós ételek elkerülése.
Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy mögöttes állapot váltja ki a táskákat a szeme körül. Maroknyi pajzsmirigy -probléma okozhatja ezt, például. Ha egyéb tünetei is megjelennek a duzzadt szemek mellett, menjen el orvoshoz, csak hogy biztonságban legyen. Nem valószínű, hogy beteg vagy, de a legjobb, ha biztos vagy benne
2. kérdés a 7 -ből: El fog múlni a puffadás, ha többet alszom?
1. lépés Ez egy gyakori tévhit, de valószínűleg nem
Igaz, hogy az alváshiány zsákokat okozhat a szeme alatt. Ezek az alvással kapcsolatos táskák azonban gyakran elmúlnak, miután eleget pihentek. Ha a táskák kitartóak és sokat alszik, akkor kicsi az esélye, hogy a több alvás megoldja a problémát.
2. lépés. A túlzott alvás ezzel szemben súlyosbíthatja a problémát
A gravitáció napközben lefelé húzza a szeme alatti laza bőrt, így amikor lefekszel aludni, extra lazaság van az arcod azon részén. Ez sajnos kényelmes helyet biztosít az arcodban lévő folyadékok felhalmozódásához. Minél tovább fekszel, annál több ideig kell felhalmozódnia ennek a folyadéknak a szemed alatt.
- Éppen ezért észreveheti, hogy a puffadt szemei a legszembetűnőbbek, amikor kora reggel van.
- A folyadékok részben a koponya alakja miatt halmozódnak fel ebben a térben. Ha lefekvéskor képzeli el a fejét, a szemgödrök valahogy ezeket a kis völgyeket alkotják a fejedben. Ennek eredményeként az összes folyadék lassan lecsordul a szeme alatti területre.
3. lépés. A szemétől függetlenül éjjel 7-9 órát kell aludnia
A puffadás túl kevés alvás vagy túl sok alvás következménye lehet, tehát mi a válasz? Mindent figyelembe véve, lehet, hogy csak egészségesen pihen. A rendszeres alvás fontos az egészséges immunrendszer és az anyagcsere fenntartásában. Fontos szerepet játszik a memóriájában és az információmegőrzési képességben is. Tegyen meg mindent, hogy minden este 7-9 órát aludjon.
3. kérdés a 7 -ből: Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a duzzadt szemektől?
1. lépés Tegyen hideg borogatást a szemére néhány percig
Fogjon egy hideg borogatást, és tekerje be egy kendőbe. Feküdjön le, és tegye a borogatást a szemére. Tartsa csukott szemmel, és lazítson 10-15 percig. A hideg borogatás megnyugtat minden gyulladást és csökkenti a szem alatti véráramlást; ez minimalizálja a táskák általános megjelenését.
Használhat hideg uborkaszeleteket, teás zacskókat vagy hűtött kanálokat, ha szeretné. Ezek a dolgok segíthetnek a bőr hidratálásában vagy ellazításában, de valószínűleg nem fog nagy változást elérni. A lényeg az, hogy bármit is teszel a szemedre, az hideg
4. kérdés a 7 -ből: Hogyan lehet megszabadulni a duzzadt szemektől természetesen?
1. lépés Alma közben támassza fel a fejét
Ahelyett, hogy tökéletesen laposan feküdne a fejével egy kis párnán, rakjon egymásra néhány párnát, hogy a felsőtest felemelt szögben aludjon. Ez megkönnyítheti a szeme alatt felhalmozódó folyadékok éjszakai elvezetését, mivel a gravitáció segít lehúzni őket az arcáról.
2. lépés Igyon több vizet és fogyasszon kevesebb alkoholt
A kiszáradás vérképződést okozhat a szeme alatt, így a nap folyamán sok víz fogyasztása csökkentheti ezt a duzzanatot. Ezen túlmenően, mivel az alkohol gyakrabban vizel, ezért kiszáradhat egy hosszú éjszakai ivás után. Ennek eredményeképpen, ha több vizet iszik napközben, és lecsökkenti az alkoholt lefekvés előtt, idővel kevésbé duzzadhat a szeme.
Az lefekvés előtti egy -két órában elfogyasztott folyadékmennyiség csökkentése is segíthet. Ne kerülje a vízivást, ha szomjas vagy ilyesmi, de csak legyen tudatában annak, hogy mennyi folyadékot fogyaszt
Lépés 3. Hagyja abba a dohányzást, hogy minimálisra csökkentse a bőr kopását
Amellett, hogy a dohányzás káros az egészségre, a dohányzás is káros a bőrre. Ha lelkes dohányos vagy, akkor a leszokás lehet a legjobb dolog, amit tehetsz a szem alatti táskákért.
5. kérdés a 7 -ből: Hogyan távolíthatom el véglegesen a szemtáskákat otthon?
1. lépés: Nem távolíthatja el őket véglegesen otthon, de az orvos igen
Számos orvosi eljárás véglegesen megoldja ezt a problémát, bár otthon egyiket sem tudja elvégezni. Látogasson el egy bőrgyógyászhoz, és kérje meg őket, hogy nézzék meg a szem körüli bőrt. Ők tudják ajánlani a legjobb eljárást az életkor és a bőr egészsége alapján. A lehetséges kezelések a következők:
- Lézeres burkolat. Ezek a lézeres kezelések összehúzhatják a szem körüli bőrt a gyulladás csökkentése érdekében.
- Botox. Ezek az injekciók ellazíthatják a szem körüli izmokat, így a környező izmok nem húzzák a szem körüli területeket.
- Töltőanyagok. A plasztikai sebészet kitölti a rést a bőr és a szem alatti zsír között.
- Szemhéjplasztika. A blefaroplasztika néven is ismert sebész elvégzi ezt az eljárást a felesleges zsír eltávolítására, valamint a szemhéjak és a bőr átalakítására.
6. kérdés a 7 -ből: Segít -e az uborka és a teazacskó?
1. lépés: Amíg az uborkaszeletek hidegek, segítenek
A hideg uborkaszeletek segítenek enyhíteni a szem körüli gyulladást. Nem világos azonban, hogy az uborka „extra” lendületet ad -e bőrének; minden valószínűség szerint az uborka hideg borogatással felcserélhető, amikor a puffadt szemekre gyakorolt hatásról van szó.
Ezeknek az otthoni kezeléseknek és természetes gyógymódoknak valószínűleg nagyon kevés hatása lesz, ha a puffadt szemek örökletesek. Bár nem fognak fájni, így ha öngondos fürdőzést szeretne tartani, uborkával a szeme felett, hajrá
2. lépés. A teás zacskók is segíthetnek, de ismét valószínűleg azért, mert hidegek
Sokan használnak teazsákokat a szemproblémák kezelésére, mert a tea koffeint tartalmaz, ami összehúzhatja az ereket. Elméletileg a koffein csökkenti a szem alatti duzzanatot. Azonban nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a koffein nagy hatással lenne, és valószínű, hogy a hideg teazacskók egyszerűen azért működnek, mert hidegek. Ennek ellenére működni fognak, ha uborka vagy hideg borogatás helyett valamilyen teazsákot szeretne használni!
Ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyek nem okoznak kárt, ezért nyugodtan próbálkozzon vele, ha szeretné
7. kérdés a 7 -ből: Melyik szemkrém a legjobb a duzzadt szemek számára?
1. lépés. Bármi, ami retinolt és C -vitamint tartalmaz, segíthet, de csak ideiglenesen
A retinolt, C -vitamint, koffeint vagy antioxidánsokat tartalmazó hidratáló szemkrémek segíthetnek a szem körüli elszíneződés vagy gyulladás visszaszorításában. Sajnos az eredmények valószínűleg ideiglenesek lesznek. Alkalmazásához kövesse a szemkrém címkéjén található utasításokat. Lehet, hogy nem oldja meg örökre a problémát, de segíthet egy kicsit a puffadtság csökkentésében.
A retinol és a C -vitamin savas. Először tesztelje ezeket az összetevőket kevésbé érzékeny bőrön, és ne használja a szemére, ha irritálja a bőrt
2. lépés. Ne használjon aranyér krémeket a szeme alatt
Az aranyér elleni krémeket, mint a H készítményt, rendszeresen javasolják szemkörnyéki hacknek. Ezek a krémek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek csökkentik a puffadtságot az erek összehúzódásával, de irritálják az érzékeny arcbőrt is. Ezenkívül vörössé tehetik a bőrt, ami észrevehetőbbé teheti a köröket.
Lehet átmeneti előnye, de ezeket a krémeket egyszerűen nem az arcodra való használatra tervezték, és nincsenek tudományos tanulmányok, amelyek bizonyítják, hogy ezeket a termékeket ilyen közel kell használni a szemedhez
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Bár lehet, hogy csúnya, de biztos lehet benne, hogy a duzzadt szemek ritkán aggódnak.
- Sok embernek ezek a duzzadt szemek alakulnak ki, ahogy öregszenek, de ez csak az etnikai hovatartozás miatt lehet észrevehető. Például az indiai emberek általában mélyebb szemekkel rendelkeznek, így minden duzzanat és elszíneződés észrevehetőbb.
