A káliumszint befolyásolja az idegeket és az emésztőrendszer izomsejtjeivel, a szívvel és az összes többi izommal való kommunikációt. A szervezet káliumának nagy része a sejtek belsejében található, és a vér káliumszintjét az endokrin rendszer általában egy meghatározott tartományon belül tartja. A hipokalémia olyan egészségügyi állapot, amelyben a káliumszint alacsony, és csökkenti az inzulinérzékenységet. A hipokalémiában szenvedők különböző fizikai nehézségeket tapasztalnak.
Lépések
Módszer 1 /3: A jelek azonosítása
1. lépés. Figyeljen a korai figyelmeztető jelekre
A mérsékelten alacsony káliumszint első jelei izomfájdalmak és görcsök lehetnek. Rendellenes gyengeséget is tapasztalhat ((beleértve a légzőszervi és gyomor -bél izomgyengeséget, ha súlyos). Az alacsony káliumszint nem teszi lehetővé a neuromuszkuláris sejtek gyors feltöltődését, ami megakadályozza, hogy ismételten lőjenek, ami azt jelenti, hogy az izmok nehezen tudnak összehúzódni.
Az ájulás, izomgörcsök és izomzsibbadás vagy zsibbadás súlyosbodó káliumhiányra utalhat, és azonnal orvoshoz kell fordulni
2. lépés Korán szerezzen diagnózist
A megnövekedett vagy súlyos alacsony káliumszint befolyásolhatja a szívet. Az alacsony káliumszint megváltoztathatja működését. Ez magában foglalhat szabálytalan szívverést, például súlyos esetekben veszélyes aritmiát. A tartósan alacsony káliumszint szerkezeti és funkcionális változásokat okozhat a vesében.
A vér káliumtartalma is túlzott, ami veszélyesebb: A túl sok kálium tünetei súlyosak: szívdobogás, izomfájdalom, izomgyengeség vagy zsibbadás, kóros szívverés, esetleg szívmegállás és halál
3. Légy tudatában azoknak a körülményeknek, amelyek alacsony káliumszinthez vezethetnek
Ha hasmenést, kiszáradást, hányást, székrekedést vagy gyengeséget tapasztal, akkor szükség lehet a káliumszint vizsgálatára. Ez a vizsgálat magában foglalja a vérvételét és az alapvető metabolikus vizsgálati panel (BMP) megszerzését, beleértve az elektrolitokat is (amelyek magukban foglalják a nátriumot, káliumot, kalciumot, magnéziumot, kloridot, hidrogén -foszfátot és hidrogén -karbonátot).
Az Ön helyzetétől függően orvosa alternatívaként azt szeretné, ha rendelkezne egy átfogó anyagcsere -panellel (CMP), amely májfunkciós teszteket ad hozzá az alappanelhez
Pontszám
0 / 0
1. módszer kvíz
A tartósan alacsony káliumszint a következőkhöz vezethet:
Képtelenség reprodukálni.
Próbáld újra! Az alacsony káliumszintnek számos negatív mellékhatása van, amelyek közül néhány nagyon veszélyes. Ennek ellenére az alacsony káliumtartalom valószínűleg nem befolyásolja a gyermekvállalási képességet. Próbáld újra…
Demencia vagy nehéz emlékezni.
Dehogy! Az alacsony káliumszint veszélyes lehet, és hatással lehet a szervezet számos rendszerére. Ennek ellenére valószínűleg nem lesznek hatással a mentális lehetőségeidre. Győződjön meg arról, hogy megfelelően hidratált marad, hogy megelőzze a kiszáradást kísérő kognitív állapotokat. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Szabálytalan szívverés.
Helyes! Az alacsony káliumszint nagyon veszélyes lehet, és szabálytalan szívveréshez vagy idővel aritmiához vezethet. Az alacsony szint hatással lehet a vesére is, ezért mindenképpen ellenőrizze. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Cukorbetegség.
Nem egészen! Bár sok negatív, sőt veszélyes mellékhatás is társul az alacsony káliumszinthez, nem alakul ki belőlük cukorbetegség. Próbáljon más választ…
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
2. módszer a 3 -ból: diagnosztizálás
1. lépés Ellenőrizze káliumszintjét
A szérum káliumszint kevesebb, mint 3,5 millimól/liter (mmol/l) alacsonynak tekinthető; a normál tartomány 3,6-5,2 mmol/l) További elektrolitszint, például kalcium, glükóz, magnézium és foszfor ellenőrizhető.
- A vérvizsgálat magában foglalhatja a vér karbamid -nitrogén (BUN) és a kreatinin szintjét is, amelyek a veseműködés mutatói.
- Azoknál a betegeknél, akik digitalist szednek, ellenőrizni kell a digoxin szintjét is, mivel ez a gyógyszer befolyásolja a szívritmust.
2. lépés Végezzen elektrokardiogramot (EKG vagy EKG)
Ez figyelemmel kíséri a szív működését károsodás vagy egyéb problémák jelei szempontjából. Ha sok haja van, az orvosnak meg kell borotválnia a bőr egyes részeit, és 12 elektromos vezetéket helyez el a karján, a mellkasán és a lábán. Mindegyik vezeték 5-10 percig továbbítja a szívvel kapcsolatos elektromos információkat a monitornak. A betegnek lehetőleg mozdulatlanul kell maradnia, és szükség lehet az EKG megismétlésére.
Az alacsony káliumszint összefüggésben lehet az alacsony magnéziumszinttel is. Ez meghosszabbíthatja az EKG intervallumát, és Torsades de Pointes -hoz vezethet
Pontszám
0 / 0
2. módszer Kvíz
Mi a célja az elektrokardiogramnak?
Annak megállapítására, hogy miért alacsony az Ön káliumszintje.
Nem pontosan! Az EKG jelzi, ha alacsony a magnéziumszintje, mivel a kettő gyakran összefügg. Ennek ellenére az EKG nem ad információt arról, hogy miért alacsony az Ön szintje. Válassz másik választ!
Szívkárosodás ellenőrzésére.
Úgy van! Az EKG készülék figyeli a szívét, hogy minden megfelelően működik -e. Ezenkívül ellenőrzi a sérülés jeleit vagy egyéb körülményeket. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Más vitamin- vagy táplálkozási hiányosságok keresése.
Nem egészen! Káliumszintjét egyszerű vérvizsgálattal ellenőrzik. Amikor orvosa elrendeli a vérvizsgálatot, kérheti más vitamin- és tápanyagszint ellenőrzését is. Próbáljon más választ…
Hogy megtudja, mikor csökkent a káliumszintje.
Dehogy! Az EKG -készülék valójában nem tud információt szolgáltatni a káliumszintről. Ehhez vérvizsgálatra lesz szüksége, és még ez a vizsgálat sem kínál idővonalat. Válasszon másik választ!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
3. módszer 3 -ból: Az ok meghatározása
1. lépés. Beszélje meg orvosával a vízhajtó használatáról
A vízhajtók használata közvetlenül hozzájárulhat az alacsony káliumszinthez. Néhány olyan betegnek, aki olyan betegségben szenved, mint a magas vérnyomás, diuretikumokra lehet szüksége. Ha azonban ezek alacsony káliumszinthez vezetnek, előfordulhat, hogy beszélnie kell orvosával egy alternatív gyógyszerről.
A diuretikumok a furoszemidet és a hidroklorotiazidot (HCTZ) tartalmazó gyógyszerosztály. A diuretikumok a vizelés gyakoriságának növelésével próbálják enyhíteni a magas vérnyomást. Ez azonban okozhat olyan ásványi anyagokat, mint a kálium, amelyeket nehéz fenntartani, kiegyensúlyozva a testi szükségleteket, mivel ezek a vizelettel kiválasztódnak a szervezetből
2. lépés. Értékelje életmódját a lehetséges okok szempontjából
Míg az alacsony káliumszint néhány oka orvosi, néhány életmódbeli változtatással megelőzhető. Ha túl sokat fogyaszt alkoholt, túl gyakran használ hashajtókat, vagy állandóan erősen izzad, okozhatja az alacsony káliumszintet. Beszéljen egy egészségügyi szakemberrel ezen szokások megváltoztatásáról vagy a környezet megváltoztatásáról a probléma felmérése érdekében.
- Szükség lehet az alkoholfüggőség kezelésére, ha nem érzi úgy, hogy önállóan kevesebbet tud inni.
- Ha túlzottan használja a hashajtókat, beszéljen orvosával arról, hogyan lehet természetes módszerekkel csökkenteni az ezekre való támaszkodást.
- Ha erősen izzad, előfordulhat, hogy változtatnia kell a munkahelyén vagy a lakókörnyezetén. Szükség lehet hidegebbre, hidratált állapotra, vagy orvosi lépések megtételére, hogy kevesebb izzadjon.
- Egyéb állapotok, amelyek alacsony káliumszinthez vezethetnek, a krónikus vesebetegség, a diabéteszes ketoacidózis, a hasmenés, az aldoszteronizmus, a hiperaldoszteronizmus és az antibiotikumok használata.
Lépés 3. Vizsgálja meg más egészségügyi állapotokat
Az alacsony káliumszint más súlyos betegségek jele lehet. A krónikus vesebetegség és a diabéteszes ketoacidózis alacsony káliumszinthez vezethet, és azonnal kezelni kell. További feltételek, amelyek alacsony káliumszinthez vezethetnek, a folsavhiány vagy gyomorbetegségek, amelyek tartós hányást vagy hasmenést okoznak.
A hiperaldoszteronizmus szindrómához vezet, amely magában foglalja a magas vérnyomást és a hipokalémiát
4. lépés. Állítsa be étrendjét
A káliumszint növelésének legjobb módja a káliumban gazdag ételek fogyasztása. Kálium -kiegészítőt is szedhet, de feltétlenül beszéljen orvosával, hogy ne terhelje túl a káliumot. Néhány káliumban gazdag élelmiszer:
- Banán
- Avokádó
- Paradicsom
- Krumpli
- Spenót
- Bab és borsó
- Aszalt gyümölcsök
Pontszám
0 / 0
3. módszer Kvíz
Kit veszélyeztet az alacsony káliumszint?
Egy nő, aki erősen terhes.
Nem feltétlenül! A terhes nők számára fontos, hogy ne maradjanak le vitaminjaikról és tápanyagaikról. De hacsak nem vesz részt más kockázatos viselkedésben, nem valószínű, hogy terhessége alacsony káliumszintet okoz. Van ennél jobb lehetőség!
80 év feletti személy.
Próbáld újra! Vannak olyan állapotok, amelyeket az idősebbek tapasztalnak, amelyek növelhetik az alacsony káliumszint esélyét. Ennek ellenére, ha Ön egészséges, 80 év feletti ember, akkor az életkora nem befolyásolja a káliumszintet. Válasszon másik választ!
Valaki, akinek nagy intenzitású munkája van.
Nem egészen! Kivéve, ha stresszes helyzete miatt erősen izzad, nagyobb valószínűséggel tapasztal stresszt, mint bármi, ami az alacsony káliumszinttel kapcsolatos. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Valaki magas vérnyomásban.
Úgy van! Sok vérnyomáscsökkentő gyógyszer növeli a vizelési sebességet, ami gyakran a tápanyagok elvesztéséhez vezet a szervezetből. Ha a fenti tünetek közül néhányat tapasztal, tájékoztassa kezelőorvosát a gyógyszereiről. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Előfordulhat, hogy az enyhe hipokalémia nem igényel előírt kezelést - ha nincsenek "tünetek". Az orvos egyszerűen támaszkodhat az étrendre és a szervezet azon képességére, hogy természetes módon korrigálja az alacsony káliumszintet, magas káliumtartalmú ételeket fogyasztva.
- A vizsgálat folyékony vagy kálium tabletták szedésének szükségességét jelezheti a vér káliumszintjének emelése érdekében. (Ezenkívül kérdezze meg orvosát az alacsony káliumszint mögött álló okokról, beleértve az étrendet és a különböző vényköteles gyógyszereket, például a vízhajtókat.)
- A hipokalémia súlyos eseteit orvosilag is lehet kezelni úgy, hogy kálium -oldatot fecskendeznek közvetlenül a vénákba, vagy szájon át káliumtablettát adnak. A diabéteszes kómában és ketoacidózisban szenvedő betegeknek szükségük lehet erre a beavatkozásra.
- A kálium olyan kémiai elem, amely a természetben csak sók formájában fordul elő, például: kálium -klorid, amelyet sóhelyettesítőként használnak, de kevésbé kívánatos, és az íze eltér az asztali sótól (nátrium -klorid). Gyakori a tengervízben és sok ásványi anyagban, és gyakorlatilag minden szervezet számára nélkülözhetetlen elem.
