Az epekövek kezelése valóban kényelmetlen lehet. Szerencsére van néhány egyszerű módja annak megelőzésére vagy eltávolítására. Az epehólyag egy kicsi szerv, amely közvetlenül a bordája alatt található, a test jobb oldalán. Az epekövek (kemény részecskék, amelyek az epehólyagban képződnek) fájdalmassá válhatnak, ha belsőleg eltolódnak, és elzárják az 1 epeutakat. Ha nem kezelik, az epekövek állandó fájdalmat vagy késszerű fájdalmat okozhatnak a has jobb oldalán étkezés után („epebél kólikának” nevezett állapotban). A fájdalmat NSAID -gyógyszerek segítségével kezelheti, de általában a műtétre van szükség a fájdalmas epekő eltávolítására.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Az epehólyag fájdalmának orvoslása
1. lépés. Vegyen vény nélkül kapható NSAID-okat az epekő fájdalmának enyhítésére
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofen vagy a naproxen nagyszerű módja az epehólyag fájdalmának leállítására. Ezeket a gyógyszereket szinte minden gyógyszertárban és szupermarketben a gyógyszertárban értékesítik. Az NSAID -ok közé tartozik az ibuprofen, a paracetamol és az aszpirin.
- Kövesse az egyes gyógyszerek csomagolásán található utasításokat, és vegye be a gyógyszert az utasításoknak megfelelően. A nem szteroid gyulladáscsökkentőket, például az ibuprofent szedő felnőttek napi 1200 mg -nál többet nem fogyaszthatnak.
- A nem szteroid gyulladáscsökkentők segíthetnek enyhíteni az epés kólika okozta fájdalmat és csökkenthetik a további szövődmények esélyét.
Lépés 2. Kérje meg orvosától a receptet az izomgörcsök megszüntetésére
A gyomorgörcs közvetlenül a bordája alatt kellemetlen, de tipikus mellékhatása az epeköves fájdalomnak és az epegörcsöknek. Ha ezt a tünetet tapasztalja, keresse fel háziorvosát. Írja le tüneteit, és kérdezze meg, hogy írhatnak -e Önnek receptet egy olyan gyógyszerre, amely ellazítja az epehólyagot és megállítja az izomgörcsöket.
Erősítse meg kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, hogy biztonságos az NSAID-ok és izomgörcs gyógyszerek egyidejű alkalmazása. Ha nem, az orvos kérheti, hogy hagyja abba az NSAID -ok szedését
Lépés 3. Ha belső fertőzés alakul ki, használjon előírt antibiotikumokat
Miután az epekő elzárja az epevezetéket, a csatorna megduzzadni kezd, és az epehólyag gyulladásához vezethet. Ha ez elég sokáig tart, nem ritka, hogy maga a csatorna is megfertőződik. Ha háziorvosa gyanítja, hogy belső fertőzésben szenved, akkor antibiotikumot ír fel Önnek a fertőzés leküzdésére.
Olvassa el figyelmesen a gyógyszer címkéjét, és vegye be az antibiotikumokat az utasításoknak megfelelően
4. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát a koleszterin-alapú epekő gyógyszereiről
Az epekövek különféle anyagokból képződhetnek, és egyesek teljes egészében koleszterinből készülnek. Más epekő elemekkel ellentétben a koleszterin feloldható. Ha orvosa képes megállapítani, hogy koleszterin-alapú epeköve van, felírhat egy gyógyszert a kő feloldására.
- Előfordulhat, hogy orvosa nem javasolja ezt a módszert, még akkor sem, ha az epekő koleszterin-alapú. A gyógyszer lassan hat, és évekbe telhet, amíg a kő feloldódik.
- Még ha a kő fel is oldódott, semmi sem akadályozza meg, hogy később újabb epekő képződjön.
Lépés 5. Törje szét az epekövet lökéshullám feloldása révén
Ez a folyamat, amelyet orvosilag „litotripszia” néven ismernek, magában foglalja az orvost, aki egy kicsi szonikus jeladót használ a hanghullámok sugárzására a hasfalán és az epehólyagba. A hanghullámok több apró darabra bontják az epekövet. Bár az eljárás gyors és fájdalommentes, előfordulhat, hogy nem minden típusú epekő esetén hatékony.
Miután a kő szétesett, biztonságosan mozog az epevezetéken keresztül az emésztőrendszerbe, ahol lebomlik
2. módszer a 3 -ból: Az epehólyag sebészeti eltávolítása
1. lépés. Kérdezze meg orvosát a műtétről, ha az epehólyag fájdalma súlyos lesz
Sok esetben az epekő fájdalommentes és nem okoz tüneteket. Tehát az orvosok gyakran azt javasolják, hogy „figyelj és várj”: csak akkor tegyen orvosi intézkedéseket, ha és amikor az epekő fájdalmassá válik, vagy más tüneteket okoz. Ha gyakori hasi fájdalmat tapasztal, keresse fel orvosát, és beszélje meg a műtét lehetőségeit. Beszélje meg a műtétet is, ha olyan tüneteket észlel, mint:
- Sárga árnyalat a bőrön és a szemfehérjében
- Hányinger (gyakran hányással jár)
- Láz, izzadás és borzongás
2. lépés Végezzen el egy „kulcslyuk” műtétet az epehólyag eltávolítására
Ha az epekő tünetei súlyosak, orvosának vagy hasi sebészének műtétet kell végrehajtania a kő eltávolítására. Egy ún. A sebész ezután behelyez egy laparoszkópot, és sebészeti úton eltávolítja az epehólyagját.
- A laparoszkóp egy vékony, rugalmas cső, amelynek egyik végén kamera és fény van.
- A laparoszkópos kolecisztektómia néven ismert eljárás gyors és mindössze 60-90 percet vesz igénybe. A műtét időtartama alatt általános érzéstelenítés alatt áll. Mivel a műtét nem túl invazív, általában járóbeteg. Teljesen fel kell gyógyulnia 10 napon belül.
Lépés 3. Ha elhízott vagy terhes, végezzen nyitott epehólyag -műtétet
Az elhízott egyének vagy az epeköves terhes nők számára a kulcslyuk -műtét nem lehet opció. Mindkét esetben az orvos nyílt műtétet végez, és 10-15 cm -es bemetszést végez az epehólyag közelében. A sebész ezután sebészeti úton kivonja az epehólyagját.
- Mivel ez egy viszonylag nagy műtét, teljes érzéstelenítésben lesz része.
- A nyílt műtét (kolecisztektómia) súlyos eljárás. A műtét után 5 napig kórházban lesz, és körülbelül 6 hétig nem gyógyul meg teljesen.
3. módszer 3 -ból: A jövőbeli epekő megelőzése
1. lépés. Rendeljen rendszeres ellenőrzéseket az elsődleges egészségügyi szolgáltatójával
18 éven felülieknek évente legalább egyszer orvosukhoz kell fordulniuk általános fizikális vizsgálatra. Ez lehetőséget ad az orvosnak, hogy érezze a hasát, és észrevegye a duzzanatokat vagy gyengédséget a has körül. Tájékoztassa orvosát, ha a hasának bármely része fáj.
Ha évente legalább egyszer nem keresi fel orvosát, fennáll annak a kockázata, hogy epeköve van, és nem tud róla
2. lépés. Gyakoroljon minden nap a koleszterinszint csökkentése érdekében
A koleszterin felhalmozódása az epehólyagban az epekövek egyik elsődleges oka. A napi testmozgás nagyszerű módja annak, hogy csökkentse a koleszterin felhalmozódását és mérsékelje a szervezetben a koleszterin mennyiségét. Próbáljon meg alacsony stresszes típusú gyakorlatokat végezni, például sétáljon legalább 20-30 percig minden nap.
Ha nem olyan területen él, ahol sokat sétálhat kint, próbáljon futni futópadon, úszni vagy ugrókötéllel
Lépés 3. Fogyasszon egészséges étrendet, amely teljes kiőrlésű gabonákban és zöldségekben gazdag
Az étrend moderálása nagyszerű módja annak, hogy eleve megakadályozzuk az epekő felhalmozódását. Az étrend, amely teljes értékű ételeket, teljes kiőrlésű gabonát, valamint sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, lehetővé teszi az epehólyag számára, hogy egészséges epét hozzon létre, amely nem fejleszt epeköveket. Naponta fogyasszon olyan ételeket, mint:
- Káposzta, gallérzöld és más leveles zöldségek
- Teljes kiőrlésű kenyér, gabonapehely vagy zsemle
- Narancs, alma és más édes gyümölcsök
4. lépés Kerülje a zsíros húsokat és a magas koleszterinszintű ételeket
A zsíros, vörös húsok magas koleszterinszintet okozhatnak, és epehólyagot okozhatnak. Ha vörös húst kell fogyasztania, válasszon sovány szeletet, mivel ezek alacsonyabb koleszterinszintűek. Szintén vágja ki a feldolgozott élelmiszereket (különösen a húst) az étrendből, amennyire csak lehetséges. Próbáljon más húsok helyett halat enni, amely természetesen alacsony a koleszterinszintjében. Egyéb koleszterinben gazdag ételek a következők:
- Kagylók és máj
- Sajt és tojás
- Vaj és joghurt
Tippek
- Sok esetben az epeköves emberek nem tapasztalnak fájdalmat, vagy fellángolhatnak, amelyek önmagukban megoldódnak. Ebben az esetben orvosa valószínűleg nem javasol semmilyen intézkedést, amíg és ha a kő elkezd fájdalmat okozni.
- Az epekövek nagymértékben változhatnak. Néhány kicsi, mint a borsó, míg mások olyan nagyok, mint egy golflabda.
