Az orvos látogatása ijesztő élmény lehet a gyermekek számára. Ismeretlen látnivalók, hangok és szagok vannak az orvosi rendelőben. Segíthet gyermekének felkészülni az orvoslátogatásra, ha megbeszéli vele, hogy mi fog történni, és mire számíthat. Kérdezze meg őket félelmeikről és aggodalmaikról. Szerepjáték egy játék orvoskészlettel. Vigye magával kedvenc játékszert. Emlékeztesse őket, hogy az orvos látogatása során ott lesz mellettük. A nyugodt szülő segít a gyermeknek nyugodt maradni.
Lépések
Rész 1 /3: Meséljen gyermekének a közelgő találkozóról
1. lépés. Mondja el nekik a találkozót egy -két nappal korábban
Azt gondolhatja, hogy gyermeke orvosának kinevezését a napig titokban tartja, hogy ne csináljon túl nagy ügyet. Ha azonban orvoshoz rendel egy gyermeket, valójában a kelleténél nagyobb stresszt okozhat. Ha tudatja gyermekével, hogy néhány nappal korábban orvoshoz kell fordulnia, csökkentheti az ezzel kapcsolatos aggodalmat.
- Csak egy vagy két nappal korábban mondja el gyermekének a találkozót. Ha túlságosan előre értesíti őket (például egy héttel), a kisgyermekek a találkozó napján elfelejthetik, az idősebb, iskoláskorú gyermekek számára pedig egy hét túl sok időt adhat az aggodalomra és az idegeskedésre időpont egyeztetés.
- Ha trükköz, vagy ha nem tájékoztatja gyermekét a találkozóról, bizalmatlanná teheti mind a helyzetet, mind az orvost.
2. Légy pozitív
Ha tájékoztatja gyermekét az orvos látogatásáról, akkor kevésbé aggódhat, és jó hozzáállást tarthat az orvoshoz. Amikor a látogatásról beszél, maradjon pozitív. Tudassa velük, hogy az orvos egy barát, aki szeretne segíteni abban, hogy egészségesek legyenek, így tovább tanulhatnak és játszhatnak. Az orvosról és a vizsgáról alkotott pozitív kép előmozdítása növelheti gyermeke komfortérzetét, magabiztosságát és együttműködési hajlandóságát az orvossal.
3. lépés. Mondja meg az igazat
Gyermekének sok kérdése lehet a közelgő látogatásával kapcsolatban. Tegyen meg mindent, hogy válaszoljon ezekre a kérdésekre, függetlenül attól, hogy hányan vannak, a lehető legőszintébben. Ne csak fényesítse a kérdéseket, vagy ne hazudjon, hogy megkönnyítse a dolgokat. Például, bár úgy tűnhet, hogy ha elmondja gyermekének, hogy a vizsga nem fog fájni, mindkettőtöket megkönnyítené, gyermeke elárultnak érezheti magát, amikor rájön, hogy ez nem igaz a vizsgálat során.
Ha nem biztos a válaszban, mondja el nekik. Valószínűleg nem fog tudni mindent, ami a vizsga során fog történni, ezért ha olyan kérdést tesznek fel, amiben nem biztos, mondja meg, hogy nem tudja. Például: „Nem tudom, hogy le kell -e lőni. Az orvos majd megvizsgálja, mire van szüksége ahhoz, hogy jobban érezze magát.”
Rész 3 /3: Az orvoslátogatás folyamatának magyarázata
1. lépés. Magyarázza el a vizsgálat célját
Az egyik első kérdés, amelyet gyermeke feltehet, miután megtudja, hogy hamarosan kinevezi orvosát, miért kell mennie. Ha rutinellenőrzésről van szó, akkor mondhat ilyesmit: „Minden egészséges gyerek elmegy az orvoshoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy növekszik és fejlődik, ahogy kellene. Az orvos megvizsgál, és feltesz néhány kérdést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egészséges.”
Ha a megbeszélésen betegség diagnosztizálására kerül sor, akkor mondja ki: „Az orvosnak meg kell vizsgálnia a testét, hogy kiderítse, hogyan javítsa ki a zavaró tényezőket, és segítsen jobban érezni magát.”
2. lépés. Írja le, hogyan néz ki az iroda
Általános szabály, hogy ha gyermekének a lehető legtöbb információt ad a közelgő orvos -kinevezéséről, az a legtöbb segítséget jelentheti az esetleges félelmek vagy aggodalmak enyhítésében. Ez magában foglalja az épület, a váróterem és a vizsgahely leírását. Ha teheti, mondja el nekik, hogy mit fognak látni, mit kell tenni a váróteremben, ahol mind a váróteremben, mind a vizsgaidőben ülnek, és egy másik épületben, amelyre az orvosi rendelő emlékeztetheti őket.
3. Lépés. Tudassa velük, hogy várniuk kell
Gyermeke különösen szorongást érezhet, miközben várja az orvost. Idő előtt magyarázza el nekik, hogy normális dolog várni az orvoshoz, és elmondani nekik, hogyan lehet kialakítani a várótermet, és mit tehetnek ott, például játszhatnak más gyerekekkel vagy új játékokkal. Annak ismerete, hogy mire számíthat, és annak megértése, hogy ez normális folyamat, segíthet eltávolítani az esetleges aggodalmakat.
4. Lépés végig egy tipikus vizsgán
Ahogy az várható volt, a tényleges vizsgálat valószínűleg a gyermeke orvoslátogatásának legijesztőbb része lesz. Segíthet nekik megbirkózni, ha végigvezeti őket egy normál vizsgálaton. A vizsga néhány tipikus része a következő:
- A vérnyomásuk mérése
- Hőmérsékletüket fülhőmérővel mérik
- Nyelvlenyomó segítségével tartsák le a nyelvüket, és nézzenek a torkuk hátsó részébe
- A szemüket és a fülüket nézve
- Szívverésük hallgatása (mind a mellkasukon, mind a hátukon) sztetoszkóppal
- Koppintva vagy nyomva a hasukat, hogy érezze, mi van benne
- Mérlegelésük és magasságuk mérése
- A térdükre koppintva ellenőrzik reflexeiket
- A lábukat nézve
- Egy lehetséges gyors pillantás a nemi szervek területére
5. lépés. Magyarázza el a speciális vizsgákat vagy eljárásokat
Ha gyermeke speciális vizsgálatra vagy eljárásra megy az orvoshoz, nehéz lehet elmagyarázni nekik az eljárást, mert lehet, hogy nem is tudja, hogy mindez mit jelent. Amikor telefonál, hogy megbeszélje a találkozót, megkérheti, hogy beszéljen egy nővérrel vagy orvossal, hogy megtudjon néhány általános információt arról, hogy mi fog történni az eljárás során.
Ha az eljárás kényelmetlen, kínos vagy fájdalmas lehet, legyen őszinte gyermekével. Tudassa velük, hogy kellemetlen lehet egy pillanatra, de ne menjen túl sok részletbe, és emlékeztesse őket, hogy egész idő alatt ott lesz, hogy vigasztalja és megvédje őket
3. rész a 3 -ból: Gyermeke szorongásának és aggodalmának enyhítése
1. lépés. Vonja be őket
Gyermekének valószínűleg sok kérdése lesz a kinevezéssel és azzal kapcsolatban, hogy mit fog tenni az orvos. Ha megengedi gyermekének, hogy részt vegyen a kinevezéshez szükséges információgyűjtés folyamatában, könnyebbé teheti elméjét. Ezenkívül valószínűleg megnyugtatja őket az aktív szerepvállalás a folyamatban. Próbálja ki az alábbi módszerek valamelyikét, hogy bevonja gyermekét:
- Kérd meg őket, hogy járuljanak hozzá az orvoshoz adott tünetek listájához.
- Kérd meg őket, hogy írják le az orvoshoz intézett kérdéseiket. Ezután átadhatják ezt a listát az orvosnak, hogy olvassa el, vagy maguk tehetik fel nekik a kérdéseket.
- Ha gyermeke visszatérő probléma miatt megy orvoshoz, kérje meg, hogy segítsen felsorolni a korábban elvégzett kezeléseket, és dokumentálja, melyek működtek, és melyek nem.
2. lépés Foglalkozzon gyermeke félelmeivel
Teljesen normális, hogy a gyerekek és sok felnőtt félnek attól, hogy orvoshoz fordulnak. Beszélje meg gyermekével az esetleges félelmeit, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy enyhítse aggodalmait e félelmek miatt. Ennek során foglalja le félelmeit érthető szavakkal, legyen mindig őszinte, és ne tegyen olyan ígéreteket, amelyeket nem tud betartani. A leggyakoribb félelmek közül néhány:
- Félelem az elválasztástól-attól, hogy a látogatás során elválnak szüleiktől
- Félelem a fájdalomtól a vizsga során
- Félelem az orvostól-néhány gyermek az orvos komoly magatartását, gyorsaságát és hatékonyságát, valamint az önálló hozzáállást jelezheti annak jeleként, hogy nagyon szigorúak vagy nem szeretik őket
- Az ismeretlentől való félelem-gyermeke fantáziája elszabadulhat, ha nem tudja, mihez fog menni az orvoshoz, és rendszeresen ellenőrizheti vagy kisebb betegségeket fújhat ki aránytalanul
- Néhány gyermek bűntudatot is tapasztalhat, amikor orvoshoz megy. Azt hihetik, hogy betegségük vagy a vizsga valamilyen büntetés a jogsértésért. Tudassa velük, hogy orvoshoz fordulni normális jelenség.
3. lépés. Szerepjáték
Az orvos és a páciens fellépése segíthet a kisgyermekeknek megérteni, mi fog történni az orvos látogatása során. Használhatja gyermeke babáit vagy orvosi orvosi készletet, hogy áttekintse, mit jelenthet a vizsgálat, és bemutassa a vizsgálat néhány tipikus részét.
Amellett, hogy bemutatja gyermekének néhány olyan felszerelést, amelyet láthat, segíthet annak leírásában is, hogy ez a berendezés milyen érzést kelt. Például tudassa velük, hogy normális, ha a vérnyomásmérő mandzsetta szorosan érzi magát a karja körül, és hogy a sztetoszkóp hideget érezhet
Lépés 4. Olvassa el az orvoshoz menő könyveket
Sok gyermekkönyv is rendelkezésre áll, amelyek segítenek elmagyarázni és szemléltetni az orvoshoz fordulás folyamatát. Ha elolvassa ezeket a könyveket és beszél ezekről a gyerekeinek, akkor enyhülhet az orvoshoz való szorongás. Számos videó is segíthet gyermekének megérteni a kinevezési folyamatot.
Lehet, hogy gyermekének nehéz lesz megfogalmaznia az orvosával kapcsolatos félelmeit, de ha egy könyv szereplője ugyanazokat az aggodalmakat éli át, akkor a gyermeke könnyebben tud beszélni arról, ami aggasztja
5. lépés Bánjon a gyermekével a szokásos módon
Gyermeke félelmei az orvos látogatásával kapcsolatban rosszabbodhatnak, amíg a váróteremben vannak. Szorongásuk növekedése miatt cselekvésre vagy helytelen viselkedésre késztethetik őket. Segíthet nekik abban, hogy hozzászokjanak a váróteremhez, ha ugyanazokat a viselkedési normákat követik, mint otthon vagy bármely más nyilvános helyen. Ha ugyanazokat a normákat tartja, mint általában, tudatja velük, hogy ez csak a mindennapi életük rutin része.
6. lépés. Várakozás közben vonja el gyermeke figyelmét
Segíthet elvenni gyermeke elméjét a közelgő vizsgától vagy eljárástól, ha várakozás közben élvezetes tevékenységgel elvonja a figyelmét. Próbáljon kirakni egy rejtvényt, vagy hagyja, hogy kedvenc játékukat játsszák a telefonon. Remélhetőleg ez a tevékenység elvonja gyermeke elméjét a vizsgától, és nyugodtabbnak fogja érezni magát.
