Bár a vakcinák nem jelentenek nagy problémát egyes gyerekek számára, más gyerekek felkavarónak vagy akár félelmetesnek találhatják őket. Mivel a védőoltásokra azért van szükség, hogy megvédje gyermekét és a nagyközönséget a betegségektől, fontos, hogy mindenképpen végezze el őket. Ha gyermeke fél a lövéstől, segíthet neki megbirkózni a tapasztalatokkal és a lehető legjobban kezelni.
Ha Ön fél a lövéstől, olvassa el a Hogyan szerezzünk be oltást félelem nélkül.
Lépések
Rész 1 /3: Felkészülés a lövésekre
1. lépés. Folyamatos vitát kezdeményez a felvételekről
Az egyik jó módja annak, hogy segítsen a gyerekeknek megbirkózni a lövésekkel, ha hosszú időn keresztül beszélünk velük a lövésekről és azok okairól. Bár sokan úgy vélik, hogy a gyerekek irracionálisak, ez nem mindig van így. A lövések demisztifikálásával lehetővé teszi, hogy gyermeke egészséges módon birkózzon meg velük.
- Magyarázza el a lövések okát. Mondjon olyasmit, mint "A lövések segítenek biztonságban lenni". Mondhat olyasmit is, hogy "A lövések segítenek abban, hogy ne legyen igazán beteg".
- Mondja meg gyermekének, hogy mindenkinek le kell lőnie.
- Engedje meg gyermekének, hogy nézze, ahogy lövéseket kap.
- Részletezze a felvételek készítésének élményét. Tudassa gyermekével, hogy egy kicsit fájni fog, de akkor vége lesz.
2. lépés. Gyakoroljon
A gyakorlati felvételek segíthetnek a gyermeknek megérteni az élményt, és nyugodtabban érezheti magát a lövések miatt. Ez lehetővé teszi számukra, hogy fájdalommentesen próbáljanak.
- Mutasson a gyermeknek egy tű nélküli üres fecskendőt. Engedje meg, hogy megérintsék.
- Törölje meg egy kitömött állat vagy baba karját, majd tegyen úgy, mintha kipróbálná. Ezután dicsérje meg a játékot és/vagy adjon neki matricát.
- Hagyja a gyermeket, hogy sorra „lövést” adjon Önnek vagy a játéknak.
- Kérdezze meg a gyermeket, hogy jól van -e, ha színlelő lövést kap. Ha igen, tegyen úgy, mintha adna nekik egyet. Ha nem, hagyja ki, és próbálja meg használni a játékot, vagy hagyja, hogy újra megcsinálják.
- Adjon a gyermeknek valamilyen jutalmat vagy pozitív szóbeli megerősítést.
3. lépés Válassza ki a megfelelő időpontot, hogy tájékoztassa gyermekét a felvételekről
Ügyeljen arra, hogy a megfelelő időpontot válassza ki, hogy tudassa gyermekével a felvételeket. A megfelelő pillanat kiválasztása biztosítja, hogy a felvételek készítése sokkal kevésbé traumatikus folyamat, mint ha rossz pillanatot választott volna.
- Tájékoztassa a gyermeket előre, hogy felkeresi az orvost.
- Beszéljen a lövésekről nagyon közömbösen, mintha nem lenne nagy baj.
- Ha túlságosan előre értesíti gyermekét a lövésekről, csak megsokszorozza szorongását. Ennek az az oka, hogy több időt adsz nekik, hogy elgondolkodjanak és elmélkedjenek a felvételeken.
- Ne próbálja becsapni a gyermeket, vagy elrejteni azt a tényt, hogy néhány lövést fog kapni. Ez azt eredményezheti, hogy a gyermek a jövőben abbahagyja a bizalmat, és esetleg ellenáll annak, hogy beszálljon az autóba, ha úgy gondolja, hogy lövést kaphat. Egyszerűen tartsa vissza az információkat, amíg megfelelő.
4. lépés Nézzen meg egy televíziós műsort, vagy olvasson el egy könyvet a gyermek orvoslátogatásáról
Az egyik nagyszerű módja annak, hogy felkészítse a gyermeket a felvételek kezelésére, ha bizonyos tévéműsorokat vagy videókat néz, vagy bizonyos könyveket olvas velük. Néhány tévéműsor és kisgyermekek számára készült könyv úgy kezeli a felvételek témáját, hogy előkészíti őket erre az életmérföldkőre. Fontolgat:
- Daniel Tiger Neighborhood vagy Sesame Street nézése. Ezek a programok sokféle mérföldkővel foglalkoznak a kisgyermekek életében, beleértve a felvételeket is.
- Berenstain Bears olvasása. Ez a könyvsorozat számos gyermekekkel kapcsolatos kérdéssel foglalkozik, beleértve a felvételeket is.
- Más könyvek, amelyeket kifejezetten a gyermekek orvosi kezelésben való segítésére terveztek. Kérjen javaslatokat a helyi könyvtárosától, vagy nézze meg az online lehetőségeket és véleményeket.
5. lépés: Ellenőrizze a gyermek érzéseit
Hallgatásával és érvényesítésével segít abban, hogy megértsék és támogassák őket.
- "Rendben van, hogy fél. Én itt leszek, hogy segítsek."
- "Tudom, hogy nem szereted a lövéseket. Nem kell, hogy kedveld őket."
- - Emlékszem, a múltkor nehéz volt számodra. Mindegy, hogy itt leszek neked.
Rész 3 /3: Nyugtató környezet kialakítása
1. lépés. Figyelje hangulatát
A gyerekek fel tudják venni a szüleik hangulatát, ezért fontos, hogy nyugodt lelkiállapotba kerüljön, mielőtt gyermekét orvoshoz viszi. A nyugodt állapot segíthet abban, hogy gyermeke is nyugodtnak érezze magát.
Ha stresszesnek érzi magát, próbálja meg elvégezni néhány mély légzési gyakorlatot, fokozatos izomlazítást vagy meditációt, mielőtt gyermekét orvoshoz viszi
2. Válasszon olyan orvost, aki nyugtató jelenlétben van
Az orvos vagy gyermekorvos kiválasztása rendkívül fontos, amikor gyermekkel és lövésekkel kell foglalkozni. Nyugodt, gondoskodó és meleg orvos kiválasztása segíthet csökkenteni a gyermek szorongását.
- Kérdezze meg barátait és más szülőket az általuk használt orvosról.
- Olvassa el az online véleményeket az orvos ágyas módjáról.
- Tájékoztassa az orvost, ha gyermeke erősen fél a tűtől. Ez további lehetőséget ad az orvosnak, hogy megnyugtassa a gyermeket.
3. Válassza ki azt a napszakot, amelyben a gyermek nyugodt vagy boldog
Rendkívül fontos a megfelelő időpont kiválasztása is, amikor elviszi gyermekét a felvételkészítéshez. Ha a zűrzavaros időszakot választja, akkor kétségtelenül növeli gyermeke szorongását. Ehelyett válasszon olyan időpontot, amikor gyermeke boldog vagy nyugodt.
- Bár kényelmes lehet, ha gyermekét az iskola után azonnal orvoshoz viszi, fokozhatja gyermeke szorongását. Ez különösen akkor igaz, ha gyermeke a nap elején tud róla.
- Gondoljon arra, hogy gyermeke felvételt készítsen valami szórakoztató esemény, például születésnapi parti vagy mozilátogatás előtt. Így gyermeke az elkövetkező szórakoztató időkre összpontosíthat.
4. lépés Nyugtató zenét játsszon az orvosi rendelő felé vezető úton
Egy másik nagyszerű módja annak, hogy segítsen a gyermeknek megbirkózni a felvételekkel, ha megnyugtató zenét játszik, amikor úton van az orvosi rendelőbe. A nyugtató zene segít ellazítani a gyermeket.
- Tedd fel gyermeked kedvenc zenéit. Az együtt énekelt zene különösen jól működhet, mivel magával ragadja gyermekét, és távol tartja a figyelmét a felvételektől.
- Kerülje a hangerő túl nagyra emelését. Hacsak gyermeke nem foglalkozik aktívan a zenével, annak viszonylag alacsonynak kell lennie.
3. rész a 3 -ból: A gyermek vigasztalása
1. lépés Zavarja el a gyermek figyelmét
Egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen a gyermeknek megbirkózni a lövésekkel, ha elvonja a figyelmét a folyamat során. A figyelemelterelés fontos, mivel valami kellemesebb dologra tudja felhívni gyermeke figyelmét.
- Légy humoros és vonja el a gyermek figyelmét. Mondj vicces vicceket, mielőtt belemegy a lövésekbe.
- Próbáljon beszélni a gyerekkel a kedvenc dolgairól.
- Olvassa el a könyvet a felvételek során, hogy gyermeke elterelje figyelmét és eltekintsen. Emlékezz vissza a gyermekkel töltött boldog alkalmakra.
- Mutassa meg gyermekének kedvenc videóját telefonján vagy táblagépén.
- Keressen valamit, amit a gyermek tehet a felvételek során, például buborékfújást, csavarkereket vagy kedvenc puha játék tartását.
- Egyes kórházak és orvosok úgy tesznek, mintha lövéseket adnának egy plüssállatnak, majd hagyják, hogy a gyerekek utána bekötözzék a játékukat. Ez nemcsak szórakoztató a gyermek számára, hanem a helyzet feletti uralom érzését is biztosítja. Ez is elvonja a figyelmüket, mivel vigasztalják játékukat, ahelyett, hogy saját fájdalmukra összpontosítanának.
2. lépés. Mondja el a gyermeknek, hogy a lövés után jutalomban részesül
Bár nem akarja megvesztegetni vagy kifizetni a gyermeket, a jutalom ígérete segíthet meggyőzni a gyermeket az együttműködésről. Ez megváltoztathatja a lelkivilágukat is, mivel úgy láthatják, hogy a lövésen keresztül kell jutniuk, mielőtt jutalmat kapnak.
- Ígérje meg, hogy a felvételek után meglátogat egy kedvenc éttermet, parkot vagy helyet.
- Próbálja meg elmondani nekik, hogy elviszi őket a játékboltba, és hagyja, hogy egy meghatározott költségvetésen belül válasszanak ki egy játékot.
- Kisebb vagy szorongóbb gyermekek számára próbálja meg előzetesen kiválasztani azt a játékot, amelyről úgy gondolja, hogy tetszeni fog. Tegye egy dobozba, zárja le a dobozt, és vigye a dobozt a találkozóra. Mondja el nekik, hogy van benne egy meglepetésjáték, és hogy kinyithatják a lövés után.
- Adjon a gyermeknek egy kis játékot vagy plüssállatot, miután lövést kapott.
- Néhány orvos matricát vagy kis játékot ad a gyerekeknek közvetlenül a lövés után.
- Az ideges, idősebb gyerekek vagy tizenévesek továbbra is részesülhetnek jutalomból. Kedvenc előadójuk új zenéje, csinos ékszerek, zenekarhoz vagy hobbikhoz kapcsolódó plakát vagy póló, menő szobadíszek vagy valami hobbival kapcsolatos lehetőség.
3. Légy szelíd és határozott a lövéssel kapcsolatban
Érezze át szorongását, miközben egyértelművé teszi, hogy a lövésnek még meg kell történnie. Íme néhány példamondat:
- "Rendben van, ha ideges vagyok. Egész idő alatt itt leszek neked."
- "Látom, hogy nagyon megijedt. Néha ijesztő dolgokat kell tennünk, mert szükségesek az egészségünk és biztonságunk megőrzéséhez."
- "Félhet, de nem késleltethetjük a lövést. A nővérnek be kell tartania az ütemtervét, hogy vigyázhasson más betegekre, akiknek szüksége van rá. Ülhet az ölemben, ha segít jobban érezni magát."
- "Tudom, hogy ez most nehéz neked. Néha a Wonder Woman olyan dolgokat tesz, amelyek ijesztőek vagy kemények. Gondolod, hogy egy percig bátor lehetsz, mint a Wonder Woman?"
- "Rendben van az idegesség. Ne feledje, ez egy gyors lövés, majd a játékboltba megyünk, hogy valami különlegeset hozzunk nektek. Mit gondol, mit szeretne kapni?"
- "Tudom, hogy azért viselkedsz, mert félsz. Nem számít, mit teszel, megkapod a lövést."
- "Sajnálattal hallom, hogy fáj a hasad. Ez néha előfordul veled, amikor stresszes vagy. Megfoghatod a kezem. Szeretnél mély lélegzetet végezni velem, hogy jobban érezd magad?"
Lépés 4. Szükség szerint biztosítson fizikai kényelmet a felvételek előtt, alatt és után
Ha gyermeke más ösztönzések után még mindig maga mellett van, feltétlenül biztosítania kell a fizikai kényelmet az egész folyamat során. A fizikai kényelem miatt a gyermek úgy fogja érezni magát, mintha a lövések nem büntetések, és azért kapnak lövéseket, mert a legjobbat akarja nekik.
- Hagyja, üljenek az ölébe, ha akarják.
- Fogják a kezüket.
- Simogassa őket a hátára.
- Ölelje meg őket utána.
Lépés 5. Kerülje a gyermek összebújását
Bár a fizikai kényelem biztosítása fontos, kerülni kell a gyermek bújását is. Végső soron a lövés fontos része a felnőtté válásnak, és gyermekének sok olyan dolgon kell keresztülmennie az életben, amit nem szeret.
- Soha ne mondjon le egy találkozót, mert gyermeke nem akarja a lövését. Inkább magyarázd el, hogy ennek meg kell történnie, bár nem szórakoztató.
- Ne engedjen a lövésekkel kapcsolatos követelményeknek. Ha ajánlani akarsz valamit, az nem baj.
- Vigasztalja őket anélkül, hogy összebújna. Ha áldozatként bánik velük, akkor úgy érezhetik magukat.
6. lépés. A felvételek után adjon pozitív visszajelzést
Miután gyermeke megkapta a felvételt, pozitív visszajelzést kell adnia. Pozitív visszajelzéseket adva gyermekének jobban fogja érezni magát a felvételkészítésről a jövőben.
- Mondja el gyermekének, mennyire bátor a lövések után. Még ha sírtak vagy üvöltöttek is, mondd meg nekik, hogy a bátorság azt jelenti, hogy helyesen cselekszel, még akkor is, ha félelmetes, és helyesen cselekedtek azzal, hogy lelőtték őket.
- Tudassa gyermekével, hogy elégedett volt a viselkedésével.
- Fellebbeznek büszkeségük iránt, amiért ilyen jól kezelik a helyzetet és megbirkóznak a fájdalommal.
