Míg a mosolyvonalak karaktert adhatnak az arcnak, a szem alatti ráncok fáradtnak vagy öregedővé tehetik az arcát. Az erős arcápolási rendszer azonban elrejtheti és csökkentheti a szem alatti ráncokat, hogy az arc fiatal maradjon. Hozzon létre napi rutinot a smink és bőrápolási termékek felhordásához, és változtassa meg életmódját, hogy a szeme alatti bőr sima és ragyogó maradjon. Megfelelő szokásokkal elvonhatja a figyelmet a szem ráncaitól, és egészséges és ránctalan marad az arca!
Lépések
Módszer 1 /3: Ráncok elrejtése sminkkel
1. lépés Válasszon szilikon alapú alapozót
A szilikon alapozó alapozók kiválóan alkalmasak a ráncok kitöltésére és simább felület létrehozására a smink többi részének felvitele során. Kezével vagy egy kis ecsettel vigyen fel egy kis alapozót minden szem alá. Dörzsölje be az alapozót a bőrébe, összpontosítva a látható ráncokkal rendelkező területekre.
- Egy borsónyi mennyiség általában elegendő alapozó mindkét szem számára. A túl sok tönkreteheti az alapozót.
- Hagyja az alapozót néhány percig száradni, mielőtt felveszi a többi sminket.
Lépés 2. Használjon krém korrektorot a ráncok elfedéséhez
Egy tükröződő rejtegető toll vagy krém közvetlenül a szem alá kenve szépen eltakarja a szemtáskákat és a ráncokat. Vásároljon a bőrtónusának megfelelő korrektorot, és vigyen fel borsónyi mennyiséget közvetlenül a szemhéja alá. Keverje össze a rejtegetőt a szélek körül, hogy sima, természetes megjelenést kapjon.
Kerülje a krém dörzsölését a szeme alatt, hogy elkerülje az irritációt. Ehelyett gyengéden dörzsölje be mindkét szem alá egy sminkszivaccsal
3. lépés Könnyedén vigye fel az alapozót
Bár több alapozó alkalmazása úgy tűnhet, hogy elrejti a ráncokat, a túl sok nyilvánvalóbbá teheti őket. Vigyen fel a bőrtónusának megfelelő, fényt fedő alapozót a homlok közepére, a szeme alá, az orra hegyére és az állára. Vigye fel az arcára, különösen a szeme alá, nedves szivaccsal, hogy lágyítsa az általános megjelenést.
A sminkkefék hajlamosak arra, hogy az alapozót túl vastagnak vagy összeragadtnak tegyék
4. lépés Kerülje a púder alapú sminket
A púder alapozók és az elpirulások hajlamosak a szeme alatti vonalakban megjelenni, és kiemelkedni. Kerülje a porok alkalmazását a szeme alatti területre vagy bármely olyan helyre, ahol sok ránc van. Használjon inkább folyékony vagy krém alapú sminkeket, amelyek simábbak és jobban elrejtik a ráncokat.
5. lépés. Emelje ki szemeit szempillaspirállal, szemceruzával és szemhéjfestékkel
Fordítsa a figyelmet a táskás szemhéjairól a szemére. Vigyen fel sötét fekete szemceruzát és szempillaspirált a felső szemhéjaira, hogy azok felhívják a figyelmet a szem alatti ráncokra. Töltse ki a megjelenést füstös matt szemhéjfestékkel, hogy kiemelje a szemét és minimálisra csökkentse a ráncokat.
- A szem sminkelésének technikája (például a szempillaspirál és a szemceruza felhordása) az Ön személyes preferenciáitól függhet. Minél merészebb a smink, annál inkább elvonhatja a ráncok elvonását.
- Kerülje a folyékony szemceruzákat vagy csillogó szemhéjfestékeket, amelyek mind kiemelik a gyűrődéseket.
6. lépés: Óvatosan távolítsa el a sminket, hogy ne rontsa ráncait
Amikor eltávolítja a szem sminkjét, finoman dörzsölje fel és le a bőrt és a szempillákat egy sminkeltávolító törlőkendővel. Kerülje a szemhéj rángatását vagy a smink erőteljes eltávolítását, hogy minimális legyen a szem ránca.
- Törlőkendő helyett alternatívaként használhat sminkeltávolító krémet. Vigyen fel egy vastag réteget az eltávolító krémből a bőrére, hagyja néhány percig ülni, és óvatosan dörzsölje le meleg törlőkendővel.
- Használat előtt ellenőrizze a sminkkendők összetevőit. Tartsa távol alkoholos törlőkendőitől, amelyek kiszáradhatnak és öregedhetnek.
2. módszer a 3 -ból: Bőrápoló termékek használata
1. lépés Naponta egyszer vigyen fel hidratáló krémet hialuronsavval
A nedvesség bejuttatása a szem alatti bőrbe megakadályozhatja, hogy kiszáradjon, és megkönnyítse a kemény vonalakat. Mielőtt sminkelni kezd, nedvesítse meg mindkét szeme alatt a hidratáló krémet, és körkörös mozdulatokkal dörzsölje a szemébe. A hialuronsavat tartalmazó hidratálók ideálisak, mivel ezek a leghatékonyabbak, ha vizet húznak a bőrbe, és puhává teszik.
2. lépés Használjon retinol alapú bőrkrémet
A retinol alapú krémek növelik a bőr kollagén termelését, ami minimalizálja a ráncokat. Az arc hidratálása után vigyen fel retinolos krémet a szemhéjára naponta, az utasításoknak megfelelően használja az eredmények maximalizálása érdekében.
- Próbálja ki a vény nélkül kapható retinolos krémet a tartós ráncok ellen.
- Viseljen legfeljebb 1 vagy 2 szemkrémet. A túl sok szemkrém irritálhatja a bőrt, ami végső soron láthatóvá teszi az öregedést.
3. lépés Viseljen naptejet minden nap
A napfény öregítheti bőrét, és idővel elmélyítheti ráncait, a retinol alapú bőrkrémek pedig érzékenyebbé tehetik bőrét az UV fényre. Vigyen fel fényvédő krémet a bőrére, mielőtt sminkelne, legalább 15 perccel azelőtt, hogy a szabadba szeretne menni, majd 2 óránként alkalmazza újra, amíg közvetlen napfénynek van kitéve.
Válasszon 30 vagy annál magasabb SPF -es fényvédőt
4. lépés Hetente 1-2 alkalommal hámlasztja le a bőrét
A bőrradír eltávolíthatja az elhalt bőrt az arcáról, miközben fiatal és ragyogó marad. Vigye fel a hámlasztót egy mosogatórongyra vagy súrolóra, és dörzsölje körkörös mozdulatokkal a bőrébe. Öblítse le arcát meleg vízzel, majd törölje szárazra törülközővel.
- Válasszon bőrradírt a bőrtípusának megfelelően. A száraz bőrűek számára az enyhe hámlasztók hasznosak lehetnek, míg a zsíros bőrűeknek erősebb hámlasztóra lehet szükségük.
- Ha túl gyakran hámlasztja a bőrt, kiszáradhat. Heti 1-2 alkalommal meg kell csinálni.
5. lépés: Próbálja ki a fénykibocsátó dióda (LED) kezelést
Ha a bőrt bizonyos LED -fényeknek teszik ki, elősegítheti a kollagén termelést és enyhítheti a ráncokat. A bőrgyógyász használhat LED-sugárzó eszközt, hogy bemutassa ezeket a lámpákat az arcának, és helyreállítsa a bőr sérüléseit. Rendeljen időpontot egy LED -es fényterápiára egy helyi bőrgyógyászhoz, hogy megemelje a szem körüli vonalakat.
- A LED fényterápia általában 150-300 dollárba kerül egy találkozón.
- A LED -es találkozók száma, amire szüksége lehet, változó. Vannak, akiknek egyszer kell találkozniuk, míg másoknak rutin találkozókra van szükségük. Legalább 3-4, de normális.
3 /3 -as módszer: A ráncok minimalizálása természetesen
1. lépés Minden éjszaka aludjon 8 órát
Az álmatlan éjszakák megnehezíthetik a szemtáskákat, és ronthatják a szem körüli ráncokat. Ha problémái vannak az alvással, igyon kevesebb koffeint lefekvés előtt, kerülje a telefon vagy laptop képernyőjén való tartózkodást, vagy próbálja ki az álmatlanság egyéb kezelését.
Tervezze meg, hogy legalább 30 perccel lefekvés előtt kerülje el a koffeintartalmú italokat és az elektronikus képernyőket
2. lépés Igyon 8 8 oz (0,23 l) pohár vizet minden nap
Ha a bőre száraz, öregebbnek tűnik, és a ráncok hangsúlyosabbak lehetnek. Igyon vizet egész nap, hogy a bőre puha és dús legyen. Az, hogy mennyi vizet iszik naponta, számos tényezőtől függ. Általános szabályként azonban napi 8 8 oz-os pohár (0,23 l) vizet kell elérni.
3. Lépjen be étrendjébe az omega-3-at és az E-vitamint
Mindkettő rugalmassá teheti bőrét, és csökkentheti a szem alatti táskákat. Vegyen be ezekben a vitaminokban gazdag ételeket, hogy csökkentse a szem körüli ráncokat, vagy kérdezze meg kezelőorvosát az omega-3 vagy E-vitamin-kiegészítők szedéséről. Ne adjon hozzá új étrend-kiegészítőket anélkül, hogy megkérdezné orvosát-ha kétségei vannak, biztonságosabb a vitaminokban gazdag ételek fogyasztása.
- Az E -vitaminban gazdag élelmiszerek közé tartozik a mandula, a svéd mángold, a mustárzöld, a spenót, a tojás, a kelkáposzta, a mogyoró, az avokádó, a brokkoli, a papaya és az olajbogyó.
- Az omega-3-ban gazdag ételek közé tartozik a lenmag, dió, lazac, marhahús, szójabab, tofu, garnélarák, kelbimbó, karfiol és szardínia.
- Az, hogy mennyi E-vitaminra és omega-3-ra van szüksége naponta, változó, de egy átlagos felnőttnek 15 mg E-vitamint és 1,1 g omega-3-at kell fogyasztania.
4. Lépjen ki a dohányzásból és az alkoholfogyasztásból
A cigaretta csökkenti a bőrsejtek oxigénszintjét, és az alkohol bőrgyulladást okozhat. Mindkettő öregítheti a bőrt, és elmélyítheti az arc vonalait. Az alkohol és a cigarettafogyasztás csökkentése lágyíthatja a bőrt, és csökkentheti a szem ráncait.
Tippek
- Alkalmazza sminkjét és bőrápolási termékeit természetes fényben, hogy biztosan illeszkedjen a bőrébe.
- Ne nézzen a számítógép képernyőjére 20-30 percnél tovább. A képernyő túl hosszú ideig tartó bámulása kiemelheti a szarkalábakat és a szem alatti ráncokat.
- Naponta kétszer mossa le a bőrét-egyszer reggel és egyszer este. Az arc tisztításához használjon langyos vizet, mivel a forró vagy hideg víz öregítheti a bőrt.
- A csillogó smink beakadhat és hangsúlyozhatja ráncait. Ehelyett a matt színeket válassza.
- Tartós ráncok esetén kérjen szakmai véleményt. Rendeljen időpontot bőrgyógyászhoz, hogy diagnosztizálja az okot és megkezdje a személyre szabott kezelést.
