A bárányhimlő rendkívül fertőző betegség, amelyet a varicella zoster vírus okoz. A tünetek közé tartozik a láz és viszkető, hólyagszerű kiütés. Ritka esetekben súlyosabb szövődmények is előfordulhatnak, beleértve a bőr bakteriális fertőzését, tüdőgyulladást és az agy duzzanatát. A bárányhimlő megelőzése az egészség megőrzésével és a vírusnak való kitettség korlátozásával jó gyakorlati ötletek, bár sok országban, különösen az Egyesült Államokban, Ausztráliában és Kanadában általában ajánlott a védőoltás.
Lépések
Rész 1 /2: A bárányhimlő megelőzése
1. lépés Védőoltás bárányhimlő ellen
Az orvosi hatóságok túlnyomó többsége úgy véli, hogy a bárányhimlő elleni oltás a legjobb módja a bárányhimlő megelőzésének. A védőoltás a legyengült vírusrészecskéket juttatja be az immunrendszerébe, hogy erős reakciót tudjon kifejteni, ha erősebb, virulensebb részecskékkel érintkezik. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok szerint a varicella vakcina 1995 -ös bevezetése előtt évente mintegy 4 millió amerikai fertőzött meg bárányhimlővel - jelenleg ez évente 400 000 -re csökkent. A varicella elleni védőoltást általában 12-15 hónapos, majd ismét 4-6 év közötti kisgyermekeknek adják be. A korábban nem immunizált tinédzserek vagy felnőttek esetében a vakcinát 2 injekció sorozatban adják be, 1-2 hónappal a felvételek között.
- Ha nem biztos abban, hogy már immunis -e a bárányhimlő ellen, orvosa egyszerű vérvizsgálatot végezhet a varicella elleni immunitás ellenőrzésére.
- A varicella vakcina kombinálható a kanyaró, mumpsz és rubeola elleni oltóanyagokkal, az úgynevezett MMRV vakcina formájában.
- Becslések szerint az egyetlen oltás 70-90% -ban megelőzi a bárányhimlő-fertőzést, míg a kétszeres adag körülbelül 98% -ban véd. Ha bárányhimlőt kap az oltás után, az eset általában enyhe.
- Ha bárányhimlője volt, nincs szüksége a varicella elleni védőoltásra, mert már rendelkezik természetes immunitással (rezisztenciával) szemben.
- A varicella elleni védőoltás nem engedélyezett terhes nők, gyengített immunitású emberek (mivel a vakcina valójában bárányhimlő -fertőzést okozhat) és olyan emberek számára, akik allergiásak a zselatinra vagy a neomicin antibiotikumra.
2. lépés. Tartsa erősnek az immunrendszerét
Mint minden vírusos, bakteriális vagy gombás fertőzés, a valódi megelőzés az immunrendszer megfelelő működésétől függ. Az Ön immunrendszere speciális fehérvérsejtekből áll, amelyek keresik és elpusztítják a potenciális kórokozókat, de amikor a rendszer gyenge vagy erőforráshiányos, a betegséget okozó mikroorganizmusok gyakorlatilag ellenőrizetlenül szaporodnak és terjednek. Így nem meglepő, hogy a legtöbb fertőzés veszélyeztetettje, beleértve a bárányhimlőt is, csecsemők és veszélyeztetett immunrendszerű emberek. Mint ilyen, az immunrendszer erősítésének módjaira való összpontosítás logikus megközelítés a bárányhimlő természetes megelőzésére.
- Több alvás (vagy jobb minőségű alvás), több friss gyümölcs és zöldség fogyasztása, a finomított cukrok csökkentése, az alkoholfogyasztás csökkentése, a dohányzásról való leszokás, a jó higiénia és a könnyű testmozgás mind bevált módszerek az immunitás erősítésére.
- Az immunitást fokozó étrend -kiegészítők a következők: C -vitamin, D -vitamin, cink, echinacea és olívalevél kivonat.
- Az emberek gyengített immunrendszert alakíthatnak ki betegség (rák, cukorbetegség, HIV-fertőzés), orvosi kezelések (műtétek, kemoterápia, sugárzás, szteroidok használata, túlzott gyógyszeres kezelés), krónikus stressz és rossz táplálkozás miatt.
3. lépés Kerülje a bárányhimlőben szenvedő más gyermekeket és felnőtteket
A bárányhimlő nagyon fertőző, mert nemcsak közvetlenül a hólyagok érintésétől terjed, hanem a levegőn keresztül is (köhögés és tüsszentés útján), és rövid ideig túlélheti a nyálkát különböző tárgyakon. Így a fertőzött emberek elkerülése jó stratégia a bárányhimlő -fertőzés megelőzésére. A trükkös rész az, hogy a bárányhimlő akár 2 nappal a kiütés megjelenése előtt fertőzővé válik, így nem mindig nyilvánvaló, hogy ki fertőzött. Az enyhe láz gyakran a fertőzés első jele, így ez jobb jelzője lehet annak, hogy gyermeke leesett valamivel.
- Gyermekének a szobájában való lefoglalása (természetesen megfelelő táplálkozás és hidratálás mellett), és otthon tartása az iskolából (legalább egy hétig) praktikus módja annak, hogy megakadályozzuk a fertőzés átterjedését Önre és más gyerekekre. Ha sebészeti maszkot viselnek, és körmeiket rövidre nyírták, az is megakadályozza a vírus terjedését.
- Általában 10-21 napig tart a bárányhimlőnek való kitettség után a fertőzés kialakulása.
- A bárányhimlő a bőrkiütéssel érintkezve is átterjedhet az övsömörnek nevezett emberekben (bár nem köhögésből vagy tüsszentésből származó levegőben lévő cseppeken keresztül), mivel azt is a varicella zoster vírus okozza.
2/2. Rész: A bárányhimlő terjedésének megelőzése
1. lépés Fertőtlenítse házát és kezét
Mivel a bárányhimlő nagyon fertőző, és rövid ideig a testen kívül is élhet, vigyázzon a ház fertőtlenítésére, megelőzésként, ha gyermeke vagy más háztartási tagja fertőzött. A munkalapok, asztalok, székek karjai, játékok és egyéb felületek rendszeres fertőtlenítése, amelyek esetleg érintkezésbe kerültek a fertőzött személlyel, jó megelőző módszer. Ha lehetséges, fontolja meg a fürdőszoba átadását kizárólag a fertőzött személy számára, amíg beteg. Továbbá, naponta többször fertőtlenítse a kezét úgy, hogy normál szappannal mossa, de ne essen túlzásba a kézfertőtlenítővel vagy antibakteriális szappannal, mert elősegítheti a "szuperhibák" növekedését.
- A háztartási használatra szánt természetes fertőtlenítőszerek közé tartozik a fehér ecet, citromlé, sós víz, hígított fehérítő és hidrogén -peroxid.
- Gondoskodnia kell arról is, hogy a fertőzött személy ruháit, lepedőit és törölközőit rendszeresen és alaposan mossák - adjon hozzá szódabikarbónát a ruhaneműhöz a nagyobb fertőtlenítő képesség érdekében.
- Törekedjen arra, hogy ne dörzsölje a szemét, és ne tegye ujjait a szájába, miután bárkit is megérintett bárányhimlővel.
2. lépés Hagyja, hogy a betegség lefolyjon
Mivel a bárányhimlő az esetek túlnyomó többségében nem súlyos betegség, hagyja, hogy lefolyjon, ez a legjobb módja annak, hogy természetes immunitást nyerjünk a varicella zoster vírussal szemben, ami megakadályozza a jövőbeni fertőzéseket. Egy tipikus bárányhimlő fertőzés 5-10 napig tart, és az árulkodó kiütések, enyhe láz, étvágytalanság, enyhe fejfájás és általános fáradtság vagy rossz közérzet kialakulását vonja maga után.
- A bárányhimlő kiütés megjelenése után három fázison megy keresztül: emelkedett rózsaszín vagy piros dudorok (papulák), amelyek néhány napon belül kitörnek; folyadékkal töltött hólyagok (hólyagok), amelyek gyorsan kialakulnak a papulákból, mielőtt törnek és szivárognak; és kérges hámlások, amelyek lefedik a törött hólyagokat, és több napig tartanak a teljes gyógyulásig.
- A viszkető kiütés először az arcon, a mellkason és a háton jelenik meg, mielőtt a test más területeire terjed.
- A bárányhimlő fertőzés során akár 300-500 hólyag is kialakulhat.
3. lépés. Beszéljen orvosával a vírusellenes szerekről
A megelőző oltás mellett a vírusellenes szereknek nevezett gyógyszereket olyan embereknek ajánlják, akiknek nagy a kockázata a bárányhimlő szövődményeinek, vagy néha felírják őket, hogy lerövidítsék az időtartamot és megakadályozzák a fertőzés terjedését. Ahogy a neve is sugallja, a vírusellenes szerek képesek elpusztítani a vírusokat, vagy megakadályozni azok szaporodását a szervezetben. A bárányhimlő kezelésére általánosan előírt vírusellenes szerek közé tartozik az aciklovir (Zovirax), a valaciklovir (Valtrex), a famciklovir (Famvir) és az intravénás immunglobulin (IGIV). Ezeket a gyógyszereket inkább a bárányhimlő tüneteinek súlyosságának csökkentésére használják, szemben a megelőzésükkel, ezért általában 24 órán belül adják be őket az árulkodó kiütés megjelenése után.
- A valaciklovir és a famciklovir csak felnőtteknél használható, gyermekeknél nem.
- A természetes vírusellenes vegyületek, amelyeket étrend -kiegészítőként szedhet, többek között a C -vitamin, az olívalevél -kivonat, a fokhagyma, az oregánóolaj és a kolloid ezüst. Kérdezzen természetgyógyászt, csontkovácsot vagy táplálkozási szakembert arról, hogyan védheti meg magát a bárányhimlőtől természetes vírusellenes szerekkel.
Tippek
- Az egyetlen adag varicella-oltást kapó emberek 15-20% -a még mindig bárányhimlőt kap, ha ki vannak téve. Ez azonban általában sokkal enyhébb eset, és ritkán súlyos.
- Bár a varicella vakcina nem alkalmas terhes nőkre, alternatív injekciót lehet beadni, amely varicella immunglobulint tartalmaz, hogy segítsen megvédeni a nem immunis terhes nőket a fertőzéstől, ha ki vannak téve bárányhimlőnek.
- Ne feledje, hogy ha bárányhimlő elleni védőoltást kap, de bárányhimlőt kap, akkor is továbbadhatja másoknak.
Figyelmeztetések
- Beszéljen orvosával, ha Ön vagy gyermeke bárányhimlőnek volt kitéve, és nincs beoltva, különösen kisgyermekek, terhes nők vagy olyan személyek esetében, akiknek az immunrendszere gyengülhet.
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha Ön vagy gyermeke a következő jeleket vagy tüneteket észleli: szédüléssel járó kiütés, gyors szívverés, légszomj, izomkoordináció elvesztése, súlyosbodó köhögés, hányás, nyakmerevség és/vagy magas láz (103 ° F vagy nagyobb).
