A Herpes Simplex egy szuper gyakori vírus, amitől nincs szégyen. Ha herpeszben szenved (általában 1 -es típusú), akkor valószínűleg tudja, hogy a vírus ajakherpeszeket okoz. Legtöbbször ezek az ajkakon jelennek meg, de megjelenhetnek az állán, az arcán és az orrlyukain is. Ezek a kitörések gyakran megismétlődnek és nagyon fertőzőek. Szerencsére többféle módon is enyhítheti a tüneteket, sőt csökkentheti a jövőbeni kitörések valószínűségét.
Íme 11 hatékony módszer a herpesz és a lázas hólyagok kezelésére.
Lépések
1. módszer a 11 -ből: Használjon gyógyszereket a fájdalom csökkentésére és a láz kezelésére
0 9 HAMAROSAN
1. lépés. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók csökkenthetik a tüneteket
A herpesz néha nagyon fájhat, ezért próbáljon aszpirin -acetaminofent (Tylenol) vagy ibuprofent (Advil) szedni a fájdalom és a gyulladás csökkentése érdekében. A ajakherpesz néha lázas is. Szerencsére az acetaminofen lázcsillapítóként is alkalmazható. Kövesse a címkén található utasításokat, és vegye be a gyógyszert az utasításoknak megfelelően (válasszon egyet, és ne kombinálja a gyógyszert, hacsak orvosa nem utasítja erre).
- Rendszeresen ellenőrizze a hőmérsékletét, hogy ellenőrizze a lázát. Beszéljen orvosával, ha néhány napnál tovább tart, vagy ha a hőmérséklete tovább emelkedik.
- A láz elleni küzdelemhez további módszerek közé tartozik a langyos fürdő, a hideg borogatás a combok belső részén, a lábakon, a karokon és a nyakon, a meleg tea, a popsicles és a sok alvás.
- A gyermekek nem szedhetnek aszpirint a Reye -szindróma kialakulásának veszélye miatt.
2. módszer a 11 -ből: Használjon helyi vírusellenes krémet
0 2 HAMAROSAN
1. lépés. A hidegrázás elleni kenőcs, mint a dokozanol (Abreva) közvetlen fájdalomcsillapítást biztosít
Ezenkívül enyhítheti a tüneteket, így a járvány nem tarthat sokáig. A gyógyszer biztonságos alkalmazásához mosson kezet vagy viseljen kesztyűt. Óvatosan kenje be a gyógyszert a herpeszre. Ezt követően mosson kezet, nehogy elterjedjen a fertőzés. A kezelést naponta legfeljebb 6 alkalommal alkalmazhatja. Várjon 3 órát az egyes alkalmazások között, és ismételje meg a kezelést 7 napig.
A lidokaint, aciklovirt és benzokaint tartalmazó krémek további fájdalomcsillapítást nyújthatnak
3. módszer a 11 -ből: Beszéljen orvosával orális vírusellenes gyógyszer szedéséről
0 1 HAMAROSAN
1. lépés. Ezek a gyógyszerek közé tartozik a Penciclovir, az Acyclovir és a Famciclovir
Bár nem tudják meggyógyítani a vírust, felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot! Csökkentik a megfázás kitörésének súlyosságát is. A gyógyszer szedésekor kövesse a címkén található utasításokat, és azonnal kezdje el a kezelést, amint észreveszi a herpesz kitörésének jeleit! Ha gyakori kitörései vannak, orvosa azt tanácsolhatja, hogy naponta vegye be a gyógyszert. Ez remélhetőleg elnyomja a jövőbeli járványokat.
- Ha gyengült az immunrendszere vagy 2 hétnél tovább tartó kitörése van, orvosa további gyógyszereket írhat fel. Néhány kitörés nagyon súlyos lehet, és további orvosi ellátást igényel.
- A szem herpeszfertőzése súlyos lehet. Ha a fertőzés a szemére terjed, azonnal keresse fel orvosát, hogy megkapja a szükséges ellátást.
- Azok a személyek, akiknek már gyengült az immunrendszere, különösen ki vannak téve a herpesz kitörésének hosszú távú szövődményeinek. Ezek a szövődmények közé tartozik a herpesz meningoencephalitis, egy olyan állapot, amelyben a herpeszvírus átterjed az agyra.
4. módszer a 11 -ből: Kerülje a csókolózást és az edények megosztását járvány idején
0 6 HAMAROSAN
1. lépés. A herpes simplex vírus nagyon fertőző
Kerülje a csókot vagy más szájról testre irányuló tevékenységet a járvány idején. Kerülje az edények, csészék vagy szívószálak megosztását másokkal, és alaposan mossa ki az edényeket és az eszközöket a fertőtlenítés érdekében.
- Gyakran mosson kezet, és ne érintse meg a fájdalmat, hogy megakadályozza a terjedést.
- Ne érintse meg a szemét vagy a nemi szervét, miután megérintette a fájást. Ez a vírust a test más részeire is átterjesztheti.
5. módszer a 11 -ből: Végezzen életmódbeli változtatásokat a jövőbeni kitörések megelőzése érdekében
0 6 HAMAROSAN
1. lépés Viseljen fényvédőt, és tartsa egészségesen az immunrendszerét
Az ilyen óvintézkedések megtétele mindennapi életében csökkentheti a tüneteket és csökkentheti a járványok számát. Mindig viseljen cink -oxid fényvédőt az ajkain és a szája közelében, mivel a napozás kitöréseket okozhat. Az egészséges immunrendszer fenntartásához táplálkozzon egészségesen, pihenjen sokat és mozogjon rendszeresen.
- Gondoskodnia kell a biztonságos orális szex gyakorlásáról is, hogy elkerülje a vírus terjedését a nemi szervekre. A biztonság érdekében használjon fogorvost vagy óvszert.
- A fertőzés terjedésének elkerülése érdekében minden használat után mosson törölközőt és ágyneműt.
6. módszer a 11 -ből: Hideg borogatást kell alkalmazni a sebre
0 4 HAMAROSAN
1. lépés: A jég csökkenti a fájdalmat és a gyulladást
Vigyen fel jégcsomagot, hideg borogatást vagy hideg rongyot a herpeszre 10-15 percig. Tegye ezt naponta többször, hogy enyhítse a kényelmetlenséget. Győződjön meg arról, hogy van egy gát a jég és a bőr között, például egy kendő vagy akár egy papírtörlő. Így a jég nem lesz olyan kemény a herpesznél.
Ha rongyot használ, ne felejtse el megmosni, amint elkészült. Használjon új, tiszta rongyot minden alkalommal, amikor jéggel megfázik
7. módszer a 11 -ből: Tartsa nedvesen a száját és az ajkait
0 1 HAMAROSAN
1. lépés Használjon ajakbalzsamot vagy hidratálót, hogy megakadályozza a herpesz kiszáradását
Ahogy a herpesz gyógyulni kezd, néha megrepedhet, hámlik és vérzik. Ez elég fájdalmas lehet! Vigyen fel vazelint (vazelin vagy Aquaphor) az ajkakra és a szájára, hogy hidratálja a területet. A fertőzés terjedésének megelőzése érdekében feltétlenül mosson kezet az alkalmazás előtt és után is. Ez segít enyhíteni a fájdalmat, és remélhetőleg megakadályozza a vérzést.
- Az ajakbalzsam hidratálhatja a herpeszeket is.
- Ne használjon ajakbalzsamot, ha herpes simplex van.
8. módszer a 11 -ből: Vigyen fel rebarbara- és zsályakrémet
0 7 HAMAROSAN
1. lépés A rebarbara- és zsályakrém ugyanolyan hatékony, mint néhány OTC helyi kezelés
Egy, az Országos Orvostudományi Könyvtár által közzétett tanulmány megállapította, hogy a rebarbara- és zsályakrém ugyanolyan jól csökkenti és lerövidíti a herpesz kitöréseit, mint az aciklovir (Zovirax) krém. A krém nem igényel receptet, és online is megvásárolható.
Megpróbálhatja megkeresni a krémet a helyi élelmiszerboltban is
9. módszer a 11 -ből: Próbálja ki a propoliszt (szintetikus méhviasz)
0 1 HAMAROSAN
1. lépés Használja a 3% -os propolisz kenőcsöt a tünetek csökkentésére és a kitörések lerövidítésére
A nyárfák rügyéből készült propolisz a méhkasokban általában megtalálható anyag. A legjobb eredmény érdekében a kenőcsöt naponta 5 -ször alkalmazza a herpeszre.
10. módszer a 11 -ből: Használjon lizin -kiegészítőket vagy krémet
0 10 HAMAROSAN
1. lépés. A lizin egy aminosav, amely csökkentheti a kitörés időtartamát
Bár további bizonyítékokra van szükség, egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a lizin zavarja az arginin aminosav felszívódását a bélben. A herpeszvírusnak argininre van szüksége a replikációhoz, ami a lizint hatékony eszközzé teszi a járványok csökkentésében. Vegye be a lizint kiegészítésként, vagy vigye fel krémként közvetlenül a herpeszre. Mindkettő recept nélkül kapható a gyógyszertárakban.
- Csak akkor szedjen lizin -kiegészítőket, ha kitörést tapasztal. Hosszú távú használata mellékhatásokat, például veseproblémákat okozhat.
- Kövesse a palackon található adagolási utasításokat. Túladagolása hasmenést és gyomorfájdalmat okozhat.
11. módszer a 11 -ből: Csökkentse a stressz szintjét
0 8 HAMAROSAN
1. lépés. A stressz kiválthatja a herpesz kitörését
A stresszszint csökkentése lerövidítheti a kitörés időtartamát, és csökkentheti a jövőbeni kitörések valószínűségét (bár nincs lehetőség a kitörés teljes megelőzésére). A stressz csökkentése érdekében próbálja meg a meditációt, a jógát és a légzőgyakorlatokat. A stressz csökkentése érdekében ügyeljen arra is, hogy egészségesen táplálkozzon, és legalább 7 órát aludjon minden este.
Beszéljen egy terapeutával vagy tanácsadóval, ha a stressz akadályozza mindennapi életét
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Néhány nőnél a menstruáció alatt vagy közvetlenül azt megelőzően jelentkeznek a herpesz kitörései.
- A hormonális változások néha kitörést okozhatnak. Ne lepődjön meg, ha a fogamzásgátlás bizonyos formái (például a tabletta utáni reggeli) kitörést okoznak.
Figyelmeztetések
- A ajakherpesz fertőző a megjelenés pillanatától kezdve egészen a teljes gyógyulásig.
- Beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálná az otthoni gyógymódokat. Az olyan termékek, mint például az illóolajok, további bőrirritációt okozhatnak. Soha ne használjon körömlakklemosót vagy alkoholt.