A rosacea olyan bőrbetegség, amely vörösséget és apró dudorokat okoz az arcán. Bár gyakori állapot, rendkívül frusztráló tud lenni, mert nehéz kezelni. Sokan természetesen alternatív gyógymódokat keresnek, ha az orvosi tanácsok nem működtek. Szerencsére vannak olyan gyógynövényes kezelések, amelyek ígéretesnek bizonyulnak a rosacea tüneteinek enyhítésében. Bár további vizsgálatokra van szükség annak megerősítésére, hogy mely kezelések a leghatékonyabbak, mindenképpen beveheti ezeket a gyógynövényeket a rosacea kezelési rendszerébe. A legfontosabb, hogy emlékezzen arra, hogy a gyógynövények nem gyógyíthatják a rosaceát. Valójában semmi sem gyógyíthatja meg a rosaceát. Inkább ezek a kezelések segíthetnek enyhíteni a rosacea fellángolásakor fellépő vörösséget és kellemetlenséget.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Gyógynövényes kezelések Hatékonyak a rosaceára
Nagyon kevés bizonyíték van arra, hogy a gyógynövényes kezelések hatékonyak a rosaceán, és még a sikeres kezelések is csak néhány tanulmányt támasztanak alá. Az alábbi jogorvoslatok mögött azonban némi tudomány áll, amelyek bizonyítják, hogy enyhíthetik a rosacea tüneteit. Bár lehet, hogy nem látja azonnali eredményeket, néhány vizsgálati résztvevő élvezte a rosacea javulását ezekből a kezelésekből. Próbálja ki ezeket a vegyületeket, hogy megnézze, javulnak -e a tünetei.
1. lépés Vigye fel az arcára az indiai krizantémból származó krémet
A gyógynövény -készítmények legnagyobb tanulmánya kimutatta, hogy az indiai krizantémkrém, más néven chrysanthemum indicum, hatékony volt a mérsékelt rosacea kezelésében.
2. lépés Használjon bogáncsot kén kivonattal kombinálva
Bár nem teljesen gyógynövényes kezelés, egy másik tanulmány kimutatta, hogy a bogáncs egy kéntípussal (metilszulfonil -metánnal) keverve is hatékony rosacea gyógymód.
Lépés 3. Csökkentse a gyulladást helyi niacinamid krémmel
A niacinamid, a B -vitamin egyik fajtája, segíti a bőr gyógyulását. Kimutatták, hogy csökkenti a rosacea kitörésekkel járó vörösséget és gyulladást.
4. Próbáljon ki egy zöld teából származó krémet
Ez a tanulmány sokkal kisebb volt, de bizonyította, hogy a zöld tea krém enyhítheti a rosacea tüneteit is. A legjobb azonban megvárni egy nagyobb tanulmányt, amely megerősíti ezeket az eredményeket.
Lépés 5. Nyissa le az édesgyökér kivonatot szisztémás rosacea kezeléshez
Az édesgyökér jelenleg az egyetlen orális gyógynövényes kezelés, amely sikeresnek bizonyult a rosacea szisztémás kezelésében. Kövesse az összes adagolási utasítást a gyomorpanaszok elkerülése érdekében.
2. módszer a 3 -ból: Természetes kezelések, amelyek csökkenthetik a gyulladást
Míg csak néhány gyógynövény gyógyítja a rosaceát, más természetes kezelések gyulladásgátló hatásúak a bőröd számára. Ezek segíthetnek enyhíteni a rosaceát azáltal, hogy csökkentik a fellángolásokkal járó bőrpírt, duzzanatot, viszketést és égést. Ezen jogorvoslatok egyike sem gyógyítja a rosaceát, de javíthatnak a tüneteken, és kényelmesebbé tehetik a fellángolást.
1. lépés Vigye fel az aloe verát a bőr hidratálására
Bár nem kezeli közvetlenül a rosaceát, az aloe vera kivonat megnyugtatja a bőrt és csökkenti a rosacea kitörésekből származó gyulladások egy részét.
2. lépés Lázcsillapító krémet használjon a bőrpír és a duzzanat kezelésére
A Feverfew természetes gyulladáscsökkentő, mint az aloe. Csökkentheti a vörösséget, és megállíthatja a rosacea viszketését és égését.
3. lépés Kamilla kivonattal rendelkező termékek beszerzése
Sok bőrápoló termék tartalmaz kamillát nyugtató szerként. Lehet, hogy nem olyan hatékonyak, mint az aloe vagy a lázcsillapító, de a kamilla termékek némi sikert mutatnak a rosacea tüneteinek csökkentésében.
4. lépés Próbálja ki a kolloid zabpehely maszkot a gyulladás leküzdésére
Bár nem éppen gyógynövényes gyógyszer, ez mégis természetes kezelés, amely segít a rosacea viszketésében és gyulladásában. Vegyünk finomra őrölt zabpelyhet, áztassuk be vízbe, dörzsöljük az arcunkra, majd mossuk le 15 perc múlva.
3. módszer a 3 -ból: Életmódbeli változások a rosacea természetes kezelésére
Miközben különböző gyógynövényes kezeléseket próbál ki a rosaceája ellen, változtatnia kell a mindennapi életén is. A bőr védelmével és a kiváltó okok elkerülésével megelőzheti a fellángolásokat vagy lerövidítheti azok időtartamát. A gyógynövényes kezelések kombinálása ezekkel az életmódbeli változásokkal növelheti a rosacea kezelésében elért siker esélyeit.
1. lépés Vigyen fel naptejet az arcára, amikor kimegy
A nap a rosacea egyik fő kiváltója, ezért mindig ügyeljen arra, hogy az arcát legalább SPF 30 -as fényvédővel védje. Ha nagyon süt a nap, próbáljon kalapot viselni, vagy töltsön minél több időt az árnyékban.
2. lépés. Fedje le az arcát, ha kint hideg van
A hideg levegő a rosacea gyakori kiváltója is. Amikor télen kimegy a szabadba, takarja le az arcát sállal, hogy megvédje bőrét.
3. Légy szelíd, amikor mosod az arcod
A súrlódás súlyosbíthatja a rosaceát, különösen akkor, ha arcot mos. Mindig használjon enyhe érintést az ujjaival, és törölje szárazra az arcát egy puha törülközővel.
4. lépés Használjon alkoholt vagy illatanyagot nem tartalmazó arctisztítót
Ezek az összetevők irritálhatják és kiszáríthatják a bőrt, rontva a rosacea tüneteit. Inkább keressen hipoallergén termékeket, amelyeket érzékeny bőrre terveztek.
Lépés 5. Kerülje el a rosaceát rosszabbá tevő kiváltó tényezőket
A kiváltók személyenként változhatnak. Próbálja nyomon követni, hogy mi rontja a rosaceáját, és próbálja elkerülni ezeket a kiváltó tényezőket.
Orvosi elvitel
Míg további vizsgálatokra van szükség annak megerősítésére, hogy mely gyógynövények a leghatékonyabbak a rosacea ellen, a gyógynövény -készítmények minden bizonnyal a kezelési program részei lehetnek. Próbáljon ki néhány bevált gyógynövényes és természetes kezelést a tünetek enyhítésére a fellángolás során. A legjobb eredmény érdekében kombinálja ezeket a kezeléseket az életmód megváltoztatásával, hogy elkerülje a rosacea súlyosbodását. A legfontosabb, hogy ha tünetei nem javulnak, beszéljen bőrgyógyászával, és tudassa velük, mely gyógynövényeket használta, hogy megtervezhessék a legjobb kezelési módszert.