Ha székrekedést érez, a beöntés gyors módja lehet a tünetek enyhítésére. Ha még soha nem volt ilyen, akkor kissé megfélemlítőnek tűnhet, de ez egy meglehetősen egyszerű folyamat-csak győződjön meg róla, hogy van némi magánélet és szabadidő, hogy a WC közelében maradhasson. Ne feledje azonban, hogy a beöntéseket csak alkalmanként szabad használni, és célszerű beszélni orvosával, mielőtt elvégezné az egyiket, mert növelheti a kiszáradás vagy a bélgyulladás vagy akár perforáció kockázatát..
Lépések
Módszer 1 /3: Felkészülés az eljárásra
1. lépés. Beszéljen orvosával, mielőtt saját beöntést végez
Bár általában biztonságos a beöntés, valószínűleg még mindig jó ötlet beszélni erről orvosával. Azt tanácsolhatják, hogy először próbáljon ki más módszereket a székrekedés enyhítésére, mint például rostkiegészítő vagy vény nélkül kapható hashajtó szedése, ha még nem tette meg. Ha mégis ajánlanak egy beöntést, meg tudják mondani, hogy milyen gyakran kell elvégezni a beöntést, vagy mit kell tenni, ha nem enyhíti a székrekedés tüneteit.
Bizonyos esetekben orvosa felkérheti Önt, hogy végezzen beöntést, mielőtt olyan eljárást végez, mint a kolonoszkópia
2. lépés Keverje össze a saját oldatát, ha sós beöntést használ
Hacsak orvosa másképp nem mondja, a legbiztonságosabb egyszerű sóoldat használata, amikor beöntést végez. Saját sóoldat elkészítése egyszerű-csak keverjen össze 2 tk (12 g) asztali sót 1 000 ml (1,1 qt) langyos desztillált vízzel.
- Vásároljon desztillált vizet, mivel a csapvíz olyan szennyeződéseket tartalmazhat, amelyeket nem szeretne a végbélbe juttatni.
- Ha házi készítésű beöntést készít, akkor vásárolnia kell egy beöntőzsákot és csövet is.
- Ne adjon semmilyen más összetevőt a sóoldathoz, hacsak orvosa nem tanácsolja. Még akkor sem, ha látja, hogy online vagy családja vagy barátai ajánlják, ne tegyen gyümölcslevet, gyógynövényeket, ecetet, kávét vagy alkoholt a beöntésbe. Ezeknek az anyagoknak a vastagbélbe történő bevitelével járó kockázatok messze meghaladják az esetleges előnyöket.
- Miután elkészítette a sóoldatot, töltse fel a beöntőzsákot 6 folyadék unciával (180 ml) a 2-6 éves gyermekek számára, 12 folyadék unciával (350 ml) a 6-12 éves gyermekek számára és 16 folyadék unccsal (470 ml)) mindenkinek, aki 13 éves vagy idősebb.
- Ne adjon beöntést 2 év alatti gyermekeknek, hacsak orvosa erre nem utasítja.
3. lépés. Vásároljon készletet, ha orvosa ásványolajat vagy foszfát beöntést javasol
Az ásványi olajat és a foszfátot hashajtóként használják, így növelhetik a beöntés hatékonyságát. Az ásványolaj kevésbé irritáló lehet, mint a foszfát beöntés, bár beszéljen orvosával, mielőtt használná bármelyiket.
- Általában a bolti beöntések gyermekek és felnőttek méretében készülnek. Olvassa el figyelmesen a címkét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy korának és testméretének megfelelő beöntést kap.
- Ásványolaj beöntés esetén az adag 2 folyadék uncia (59 ml) a 2-6 éves gyermekek számára, és 4,5 ml uncia (130 ml) 6 évnél idősebb személyek számára.
- Ha foszfát beöntést használ, az adag 1 folyadék uncia (30 ml) lesz a 9,1 kg vagy annál nagyobb súlyú gyermekek számára, 2 folyadék uncia (59 ml) a legalább 40 font súlyú gyermekek számára kg), 3 folyadék uncia (89 ml) annak, aki súlya legalább 27 kg (60 font), 4 folyadék uncia (120 ml) bárki számára, aki 36 kg (£), és 4,5 folyadék uncia (130 ml), ha személy súlya 90 font (41 kg) vagy több.
Figyelem:
Kisgyermekeknek és idősebb felnőtteknek nem szabad foszfát beöntést adni, mert veszélyes elektrolit -egyensúlyhoz vezethetnek.
4. lépés Igyon 1-2 pohár vizet 30 perccel a beöntés előtt
A beöntés néha kiszáradást okozhat, mivel serkentik a belek kiürítését. Megelőzheti ezt, ha fél órával a beöntés előtt fél órával iszik 240–470 ml (8–16 uncia) vizet.
- A beöntés után is sok folyadékot kell inni a folyadékszint feltöltéséhez.
- A több víz fogyasztása megakadályozhatja a székrekedés visszatérését.
5. lépés Helyezzen hajtogatott törülközőt a fürdőszoba padlójára
Mivel előfordulhat, hogy nagyon gyorsan el kell mennie a WC -be, a legjobb, ha beöntést végez a fürdőszobában. Ezenkívül ez a legjobb hely annak biztosítására, hogy magánéletét biztosítsa az eljárás során. A terület kialakításához tegyen néhány összehajtott törülközőt a fürdőszoba padlójára, így várakozás közben kényelmesen pihenhet.
- Győződjön meg arról, hogy van a közelben egy hely, ahová várakozáskor elhelyezheti a beöntőzsákot, például egy kis zsámolyt vagy egy akasztót, amelyről felakaszthatja.
- Érdemes egy könyvet vagy folyóiratot is a közelben tartani, hogy legyen mit olvasnia a beöntés közben.
6. lépés Kenje meg a fúvóka hegyét a beöntő csövön
Kenje be a fúvóka utolsó 7 hüvelykét vazelinnel vagy vizes bázisú kenőanyaggal. Ez megkönnyíti és kényelmesebbé teszi a fúvóka behelyezését a beöntés megkezdésekor.
Ha szeretné, a kenőanyagot is elkenheti a végbélnyílás körül
2. módszer a 3 -ból: A beöntés beadása
1. lépés Feküdjön a padlóra, és húzza fel a térdét a mellkasához
Amikor készen áll a beöntés megkezdésére, vegye le a ruháját, és győződjön meg arról, hogy a beöntés kellékei a padlón elhelyezett törülközők közelében vannak. Ezután feküdjön laposan a hátára, emelje fel a térdét, amíg könnyedén el nem éri a fenekét.
- Ha nehéz a hátán feküdni, akkor inkább a bal oldalon feküdjön. Válassza ki azt a pozíciót, amely kényelmesebb az Ön számára.
- Segíthet a kézi tükör használata, hogy jobban lássa, mit csinál.
2. lépés Helyezze a fúvóka végét 7,6 cm -re a végbélbe
Ha kupak van a fúvókán, vegye le. Ezután nagyon óvatosan nyomja be a fúvóka hegyét az aljába. Ne erőltesse a borravalót, és szánjon rá időt. Ha segítségre van szüksége a pihenéshez, vegyen néhány lassú, mély lélegzetet, és koncentráljon arra, hogy mennyivel jobban fogja érezni magát a székrekedés enyhülése után.
- Ez kissé kellemetlen érzés lehet, de nem lehet fájdalmas. A fúvóka hegyét le kell kerekíteni, hogy könnyebb legyen behelyezni.
- Ha a beöntést gyermeknek adja, csak azt helyezze be 1 1⁄2–2,8 hüvelyk (3,8–5,1 cm) hüvelyk a végbélbe.
- Próbálja a hüvelykujjával és a mutatóujjával a fúvókát egy ujjnyira tartani a végétől. Amikor az ujjai hozzáérnek a bőréhez, a fúvóka elég messze van behelyezve.
3. lépés Helyezze vagy akassza fel a beöntőzsákot 1–2 láb (0,30–0,61 m) magasabban, mint a végbél
Fektesse a táskát egy szilárd felületre, vagy akassza fel egy kis horogra, hogy kissé megemelkedjen. Így a gravitáció hatására kiürül a zsák tartalma a végbélbe, és nem kell egész idő alatt feltartania a zsákot.
Ha eldobható beöntést használ, előfordulhat, hogy a tartály tartalmát a végbélbe kell préselnie. Ha ez a helyzet, akkor ezt lassan végezze el, és ügyeljen arra, hogy ürítse ki az egész zsákot
4. lépés Hagyja kiürülni a zsákot, majd vegye le a fúvókát
Valószínűleg körülbelül 5-10 percbe telik, amíg a teljes beöntési oldat a végbélbe ürül. Várakozás közben lazítson, amennyire csak lehetséges, és ne mozduljon. Miután a zsák kiürült, óvatosan és lassan csúsztassa ki a fúvókát a végbélből.
- Segíthet, ha ebben az időszakban van valami, ami elvonja a figyelmét, például könyv, zene vagy játék a telefonon.
- Ha görcsöt tapasztal, előfordulhat, hogy kissé le kell engednie a zsákot, ami lelassítja az oldat áramlását.
5. lépés: Próbálja tartani a beöntést legfeljebb 15 percig
Miután eltávolította a fúvókát, feküdjön nyugodtan, és próbálja meg visszatartani a késztetést a bél eltávolítására, amíg csak lehetséges. A legjobb, ha körülbelül 15 percig tartja a beöntést, de akár 5-10 perc várakozás is elegendő lehet a belek stimulálásához.
6. lépés. Ürítse ki a beöntést a vécén
15 perc elteltével, vagy ha nem tudja tovább tartani, óvatosan keljen fel, és menjen a WC -be. Ezután engedje el a beleit, hogy kiürítse a beöntési folyadékot. Ezután zuhanyozzon, vagy nedves törlőkendővel tisztítsa meg a fennmaradó kenőanyagot az alja környékéről.
- Lehet, hogy ilyenkor székletürítése van, de nem baj, ha nem.
- Jó ötlet, ha a következő órában a WC közelében tartózkodik, mivel ez idő alatt újabb székletürítés léphet fel. Egy óra múlva azonban szabadon folytathatja a szokásos tevékenységeit.
- A beöntés után rövid ideig gyomorgörcsöt tapasztalhat. Ha kissé elájul vagy szédül a beöntés után, feküdjön le, amíg az érzés elmúlik.
7. lépés Sterilizálja vagy dobja ki a beöntő berendezést
Ha újrafelhasználható beöntő berendezést vásárolt, mossa le alaposan a fúvókát és a csövet szappanos vízzel, majd sterilizálja a darabokat úgy, hogy körülbelül 10 percre forró vízbe helyezi őket. Öblítse le a beöntőzsákot meleg vízzel.
Ha eldobható beöntő készletet használt, akkor az összes berendezést kidobhatja, ha végzett
3 /3 -as módszer: Mikor kell orvoshoz fordulni
Lépés 1. Látogassa meg orvosát, ha 3 napig nem székletürített
Bár a beöntés gyors módja lehet a székrekedés enyhítésére, ha 3 napig nem volt bélmozgása, fontos, hogy beszéljen orvosával. Segítenek meghatározni, hogy van -e olyan probléma, amely a székrekedést okozza, és megkérdezheti őket, hogy a beöntés jó megoldás lehet -e.
Ha gyakran székreked, orvosa bizonyos életmódbeli változtatásokat is javasolhat, például több vizet iszhat, vagy több rostot vagy erjesztett ételt fogyaszthat
2. lépés. Hívja orvosát, ha a beöntés után mellékhatásokat tapasztal
Jóllehet normális, hogy a beöntés után kissé szédül, vagy görcsöl a gyomra, a súlyosabb mellékhatások belső sérülésre utalhatnak. Hívja orvosát, és kérje, hogy azonnal látogasson el, vagy keresse fel a sürgősségi osztályt, ha a beöntés után az alábbiak bármelyikét tapasztalja:
- Nagyon szédül, gyenge vagy fáradt
- Ájulás
- Kiütés kialakulása
- Vizeletürítés képtelensége
- Súlyos, hosszan tartó hasmenése van
- Rosszabb székrekedés
- A kezek vagy a lábak duzzanata
Lépés 3. Látogassa meg azonnal az ER -t, ha végbélvérzése vagy súlyos hasi fájdalmai vannak
Ha beöntést készít magának, azzal a kockázattal jár, hogy a bélfal oldala perforálódik. Ez nagyon veszélyes állapot lehet, ezért azonnal hívjon sürgősségi orvosi segítséget, ha vérzik a végbélből, vagy ha súlyos fájdalmai vagy görcsei vannak a gyomorban vagy a hát alsó részén.
Láz, hidegrázás, hányinger vagy hányás is előfordulhat
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Győződjön meg arról, hogy minden, amire szüksége van, a közelben van, így nem kell nyújtania vagy kényelmetlenül nyúlnia a beöntés során.
- A beöntési oldat ideális hőmérséklete a testhőmérséklet körül van, vagy körülbelül 100 ° F (38 ° C) körül. Ha túl hideg van, görcsöket tapasztalhat; ha túl meleg van, égő érzést érezhet.
Figyelmeztetések
- Mindig alaposan kenje meg a beöntő fúvókát.
- Ne adjon beöntést 2 év alatti gyermekeknek, hacsak orvosa erre nem utasítja.
- Ne használjon mást, mint sóoldatot vagy előre elkészített beöntési oldatot a beöntésében. Az alkohol különösen veszélyes, mivel alkoholmérgezéshez és akár halálhoz is vezethet.
