Segíthet gyermekének ASD -ben (autizmus spektrumzavar) megbirkózni a világgal, vagy akár a házzal. Használja ezeket az eszközöket, hogy segítse gyermekét egészséges és növekedésorientált környezetben élni. Íme néhány ilyen stratégia a segítségnyújtáshoz.
Lépések
Rész 1 /4: Nyugtató környezet biztosítása
1. lépés. Tartsa fenn a következetességet
Gyermeke nehezen tudja megérteni, hogyan működik körülötte a világ. A következetesség megőrzése segít a gyermeknek megtalálni a rutinokat, rituálékat (például a fogmosás egy bizonyos időpontban vagy egy adott esemény után, mint például az evés), a rend fogalmát abban az esetben, ha egyébként káosznak tekintjük. Mind a gyermekének, mind Önnek segít abban, hogy felírja az adott napirendet, majd lehetőség szerint kövesse azt. Példa az alábbiakban felvázolt kezdő rutinra (ütemezés*)
- Kelj fel.
- Használja a fürdőszobát.
- Moss kezet.
- Arcmosás.
- Gyere le
- Üljön le a székre.
- Reggelizni.
- Tegye a tányért a mosogatóba, ha elkészült.
- Nézze meg az X oktató, gyermekorientált TV -műsort.
2. lépés. Kerülje el a szükségtelen változtatásokat, különösen abban, amit gyermeke a saját tartományának tekint
A hirtelen változások túlzottan stimulálhatják gyermekét.
- Szükséges a szoba tisztítása. Az iroda tételeinek sorrendjének megváltoztatása nem.
- A változás fokozza a szorongást és a félelmet, hogy a dolgok rendje szétesik.
- Ha változtatásokra van szükség, vonja be gyermekét a folyamatba, hogy ne legyen meglepetés. Ha például bútorokat mozgat, próbálja bevonni gyermekét ebbe a folyamatba, vagy legalább engedje meg neki, hogy megfigyelje és tisztában legyen a változásokkal. A változás okának magyarázata segít nekik megérteni, miért történik ez, és kevésbé félelmetes.
- Ha változások történnek olyan dolgokban, mint a ruházat vagy az étel, a hasonló elemek megtalálása kevésbé lesz ijesztő a gyermeke számára.
- Néhány autista ember nem tudja kezelni a durva textúrákat, és a legjobban tolerálja a kezeletlen/puha pamutot. Cserélje (vagy adjon hozzá) gyapotot pamutcikkekhez vagy azokhoz. Tartsa a színeket ugyanabban a családban.
3. lépés Ha lehetséges, használjon természetes vagy teljes spektrumú megvilágítást
A gyermekeket gyakran elárasztja a fluoreszkáló világítás, mivel ez villan. A nem autista emberek gyakran nem látják ezt, de sok autista látja. Ha látja, hogy gyermeke szorultnak tűnik, vagy villognak a fények, kérdezze meg, hogy zavarják -e a fények
4. Lépés. Vegye figyelembe a környezeti zajokat
Az autista gyermekek leggyakrabban érzékenyek a zajra. A neurotipikusok által kiszűrhető zajok zavaróak vagy fájdalmasak lehetnek egy autista ember számára. Hozzon létre nyugodt környezetet a túlzott stimuláció csökkentése érdekében.
- Puffer „visszapattanó” zaj vagy általában hangos hangok, ha kárpitokat helyeznek el a falakon, puha textíliákat használnak a bútorokon, amelyek bizonyos textúrával rendelkeznek, és szobát elválasztó díszítő elemeket adnak hozzá stb.
- Legyen óvatos a versengő hangokkal. A televízió bekapcsol, ha az emberek beszélnek, emiatt hangosabban beszélnek és így tovább. Minél versengőbb hangok vannak, annál valószínűbb, hogy gyermeke csak egy érthetetlen hangot hall, és túlterhelt lesz.
5. lépés Hagyják, hogy vonuljanak vissza egy csendes területre
Ha gyermeke túlterhelt lesz, természetesen azt fogja keresni, amire szüksége van: békét. Próbáljon meg csendes enklávét létrehozni, ahol szükség esetén visszavonulhatnak.
- Ne hagyja, hogy a testvérek és más családtagok zavarják gyermekét, ha csendre van szükségük. Ez kirobbanáshoz vezethet.
- Ha valaminek a közepén voltak, például étkeztek vagy házi feladatot végeztek, akkor nyugodtan térjenek vissza hozzá. Vagy a csendes helyen is megtehetik, például egy tinédzser a hálószobájában eszik.
6. Lépés. Biztosítsa otthonának biztonságát
Az autista gyerekek gyakran nagyon kíváncsiak a környezetükre. Ez magában foglalhatja a veszélyes részeket. Figyelemmel kell kísérni a veszélyes dolgok iránti érdeklődést, például egy haltartályt üveggel és elektromos alkatrészekkel a víz melegítésére vagy szellőztetésére.
- Állítson be határokat, és magyarázza el, miért van beállítva a határ. Például: "Nem szabad játszani a konnektorokkal, mert megsérülhet."
- Ha gyermeke valószínűleg nem lesz óvatos, akkor jobb, ha az akváriumokat távol tartja a kezétől.
- Ajánlja fel, hogy együtt fedezze fel a haltartályt vagy a fűtőtestet, és magyarázza el a lehető legjobban. Ez lehetővé teszi, hogy figyelemmel kísérje gyermeke biztonságát, miközben csillapítja a gyermek kíváncsiságát.
- Ha életkorának megfelelő, mutasd meg gyermekednek az internet csodáit és minden diagramját. Ellenőrizze a könyvtárban is, hogy vannak -e ábrákkal ellátott képeskönyvek.
2. rész a 4 -ből: Az autista különbségek megértése
1. lépés. Értsd meg az ösztönzést
A stimulálás különféle tevékenységeket tartalmaz, amelyek stimulálják az érzékeket. (a forgó kerekek bámulása, ismétlődő zajok stb.). Lehetővé teszi az autista emberek számára, hogy kifejezzék magukat és jól érezzék magukat.
- A stimulálás megakadályozza az összeomlást, növeli az önuralmat és jobb fókuszt tesz lehetővé. Legyen óvatos azokkal a terapeutákkal, akik abba akarják hagyni az ingerlést, mert ez károsíthatja gyermekét.
- Ha gyermeke káros módon stimulál, beszéljen egy terapeutával, hogy találjon helyettesítő stimulust, amely kielégíti ugyanazt az igényt. Az #AskAnAutistic segítségével elérheti az autista embereket is, mivel lehet, hogy ugyanaz a stimulusuk volt, és tanácsokat tudnak adni a megfelelő helyettesítés megtalálásához. Például egy lány, aki stresszben megharapja magát, haraphat egy rágós karkötőt.
2. lépés: A különleges érdekek fontosságának megértése
Az autista gyermekek gyakran élénk, szenvedélyes érdeklődést tapasztalnak bizonyos területeken. Ezek az érdeklődési körök örömet okoznak az életükben, és eszközként használhatók új készségek fejlesztésére (pl. Könyvtári könyvek a macskákról az olvasási és tanulási készségek ösztönzésére).
Az új információknak a gyermek szenvedélyeihez fűzése segíthet abban, hogy a gyermek érdeklődjön és részt vegyen a tanulásban. Például, ha gyermeke szociális készségekkel küzd, és szereti a dinoszauruszokat, élvezni fogja a dinoszaurusz -barátokról szóló könyveket
3. lépés: Számítson más testbeszédre
Az autista emberek nem mindig néznek valamire vagy valakire, akit hallgatnak, és hallgatás közben stimulálhatnak. Így még akkor is, ha nem autista mércével mérve figyelmetlennek tűnnek, lehet, hogy figyelmesen hallgatnak minden szavára.
4. lépés. Ismerje az érzékszervi túlterhelés jeleit
Túlterhelés az, amikor az embert elárasztják az érzékszervi ingerek, és megolvad vagy leáll. Mindkét esetben előfordulhat sírás, fülfedés, pánikszerű ösztönzés és elkerülő viselkedés.
- A leolvadásokra jellemző lehet a sikoltozás, a sírás, a padlóra dobás stb. A dührohamokkal ellentétben az összeomlásokat a stressz felhalmozódása okozza, és a gyermek elveszíti az uralmát. Az autisták sokszor rosszul érzik magukat, hogy utána összeolvadnak.
- A leállásokat a visszavonulás, a szorongás, a passzivitás és az érdeklődés vagy a kommunikációs képesség elvesztése jellemzi.
- A foglalkozásterapeuták szenzoros integrációs terápiával növelhetik gyermeke ingerlékenységét.
- Segíts gyermekednek megnyugodni, ha megtanulod, hogy melyik érzékszervi profilra reagál a legjobban. Például néhány gyerek reagálhat a súlyozott takaró mély nyomására. Mások megnyugodhatnak az ugrálástól, és hasznot húzhatnak a trambulinhoz.
5. lépés Rendszeresen ellenőrizze a gyermek egészségét a háziorvosával
Néhány autista gyermek nem tudja megmondani, hogy fáj -e a hasa, vagy fáj a füle. Más autista gyerekek nem értik a testük érzéseit, és talán nem veszik észre, hogy betegek. Figyelje gyermeke viselkedését. Ha valami szokatlant érez a gyermek egészségében, kérdezze meg tőle, hogy érzi magát (mivel néha ez arra készteti őket, hogy alaposan gondolkozzanak, és rájöjjenek, hogy valami rossz), és azonnal hívja fel háziorvosát, ha úgy gondolja, hogy beteg.
Az önsértő stimulálás egészségügyi problémát jelezhet. Például egy gyermek fejbe vághat, ha fáj a foga
3. rész a 4 -ből: A tanulás elősegítése
1. lépés Gyakran beszéljen gyermekével
Beszéljen gyermekével, még akkor is, ha a beszélgetés egyelőre csak egyoldalú, és hagyja, hogy részt vegyen a beszélgetésekben, valamint hallgassa meg őket.
- Néhány autista gyermek képes beszélni, de nem érti annak szükségességét. Folyamatosan tájékoztassa gyermekét, miközben növeli a nyelvi expozíciót és a tanítást egyszerűen úgy, hogy beszél a gyermekével a nap folyamán.
- Beszéljen úgy, mintha elvárná, hogy gyermeke válaszoljon (akár szóban, akár nem). A szülők túl gyakran beszélnek gyermekükről anélkül, hogy beszélnének gyermekükkel. Ez csak növeli azt az érzést, hogy gyermeke nem része a dolgoknak.
- A kisgyermekek számára világos és konkrét nyelven beszéljen. Beszéljen kerülve a szlenget és a kifejezéseket (macskákra és kutyákra esik az eső), de ne beszéljen gyermekével, mert ő meg tudja különböztetni. Az idősebb gyermekeknél beszéljen normálisan és tisztelettel, egyértelművé téve, hogy udvarias lesz, ha gyermekét zavarja egy beszédalak, vagy meg kell ismételnie valamit.
2. lépés: Ösztönözze a szóbeli és egyéb kommunikációt
Ha gyermeke még nem tud beszélni, keresse meg az AAC formáját (például képcsere, jelnyelv), amely lehetővé teszi számára, hogy kifejezze magát. Ha képes kommunikálni szükségleteit, gondolatait és érzéseit, csökkentheti gyermeke csalódottságát és összeomlását.
- Figyeljen a nonverbális válaszokra. Például, ha azt kérdezi: "Jól érezte magát az óvodában?" és gyermeke csapkodja a kezét, és boldogan sikoltozik, akkor ez a válaszuk. Folytassa a párbeszéd fenntartását.
- Ne kényszerítse gyermekét arra, hogy beszéljen. Néhány autista ember nem tud beszélni, vagy nehéznek és stresszesnek találja. Engedje meg gyermekének, hogy gesztusok, jelnyelv vagy kommunikáció útján kommunikáljon.
3. lépés Világossá kell tenni, hogy a "nem" szó fontos
Ez azt jelenti, hogy gyermekének hallgatnia kell, amikor nemet mond neki, és hogy figyelni fog rájuk, ha nemet mond. Segítsen egy magyarázat követésével, például: "Ha elmentek anélkül, hogy elmondanátok, félek és aggódom, hogy nem vagytok biztonságban."
- Nyilvánvaló, hogy ha gyermeke nemet mond az alvásidőre vagy az autóülésre, akkor nem kell ezt követnie. De lassíthat, és elmagyarázhatja, miért fontos. Ez tudatja velük, hogy bár nem mindig azt teszi, amit akarnak, a "nem" szónak jelentése van.
- Ha figyelmen kívül hagyja a gyermek nemet mondó vagy határokat szabó kísérleteit (pl. „Nem szeretem a csókokat”), akkor megtanulhatja, hogy a „nem” nem fontos. Ha senki sem hallgat rájuk, megtanulják, hogy a hallgatás nem kötelező, ezért nem hallgatnak rád.
4. lépés. Magyarázza el a szabályokat és az elvárt viselkedést
Gyermeke hozzáértő és képes betartani a szabályokat, ezért elvárja, hogy ezt tegye. Világosan írja le gyermekének a szabályokat, miért vannak érvényben a szabályok, és magyarázza el, mit kell tenniük ahelyett, hogy valamit rosszul csinálnának.
Például: "Nem szabad ütni az embereket, mert az ütés fáj nekik. Ütés helyett beszéljen velük, szánjon időt a lehűlésre, vagy kérjen segítséget egy felnőtttől, ha nem tudja, mit tegyen."
5. lépés: A vizuális ingerek használatának megértése
Sokszor az autista gyerekek vizuálisan orientáltak. Néha a nonverbális gyerekek képesek kommunikálni jelnyelven, vagy a képekre mutatva egy speciális könyvben, amely segíti őket a kommunikációban. Még a beszélő autista gyerekek is hasznot húzhatnak, ha vizuális táblázatot készítenek a napi menetrendről. Ha megpróbálja megtanítani gyermekének, hogyan kell valamit csinálni, akkor segíthet egy képdiagram elkészítésében. (Egyes autista gyerekek szóban is megismételhetik a szóbeli utasításokat, de még mindig nem képesek arra, hogy fejben cselekvéssé alakítsák ezeket az utasításokat. A képek valahogy segíthetnek nekik ebben.)
6. lépés Keressen szórakoztató, építő terápiákat, amelyek segítik gyermeke növekedését
A terápia segíthet abban, hogy gyermeke boldog, egészséges, jól beállított autista emberré váljon. Határozzon meg konkrét problémákat, például a társadalmi bizonytalanságot vagy érzékszervi érzékenységet, és dolgozzon együtt a terapeutával, hogy segítse gyermekét a készségek fejlesztésében.
Kerülje azokat a terápiákat, amelyek erőltetett normalizálást, megfelelést vagy hetente túl sok órát foglalnak magukban. Gyermekének képesnek kell lennie arra, hogy határokat szabjon, önmaga legyen, és legyen ideje élvezni a gyermekkort
4. rész a 4 -ből: A hozzáállás beállítása
1. lépés: Ismerje fel, hogy az autizmus egész életen át tart
Gyermeke mindig autista lesz, még felnőttként is. Ez nem azt jelenti, hogy szerencsétlenek lesznek, vagy hogy szörnyű életük lesz. Sok autista ember boldog autista felnőtté válik. Nem kell „normálisnak” lenniük ahhoz, hogy jó életük legyen.
2. lépés: Ne mérje össze önmagát és gyermekét más családokkal
A gyermeke más, így nem baj, ha nem annyit beszélnek, mint Robert a szomszédban, vagy olyan fejezetkönyveket olvasnak, mint Amaya az utcán. Az autista gyerekek követik a saját idővonalukat. Ez nem jelenti azt, hogy rossz szülő vagy, vagy bármelyikük kudarcot vall. Ön a gyermekét neveli, nem másokét, így nem kell azt tennie, amit ők.
Célokat az alapján építsen, ahol a gyermeke már tartózkodik, és ne ott, ahol a fejlődési ütemterv szerint "lennie kell". Ez azt jelentheti, hogy fejezetkönyveket szerez a hatéves gyermekének, vagy megtanítja a tizennégy éveseket gépelni
3. lépés: Korán tanítsa meg gyermekét az autizmusról
Ha késlelteted a mondanivalójukat, azt gondolhatják, hogy félni vagy szégyellni kell ezt. Mondja el nekik korán, és számítson arra, hogy idővel több beszélgetést folytat. Nyílt és tényszerű hangnemmel jelezze, hogy az autizmus nem ijesztő vagy rossz.
Keretezze az erősségek és a szükségletek szempontjából. Például: "Az autizmus miatt zavarnak a hangos zajok, és nehéz az átmenet. Ezért is tud annyit a kutyákról, és annyira szereti a természetet. Kemény és szórakoztató részei vannak."
4. Légy olyan hozzáállással, hogy hosszú távon benne vagy
Lesznek olyan napok, amikor gyermeke jól jár, és napok, amikor összeolvadnak vagy nehezen teljesítik azokat a készségeket, amelyeket korábban megtehettek. Ne csüggedjen. Néha annak kiderítése, hogy mi nem működik, hosszú távon ugyanolyan előnyös lehet, mint annak kiderítése, hogy mi működik, így tudja, mit kell kerülni.
5. Lépés. Tanuljon autista tizenévesektől és felnőttektől
Tanácsot tudnak adni, ha nem tudja, mit tegyen, ha gyermeke mogyoróvajat ken a földre, vagy sír a születésnapi partikon. Sokan ugyanazokat a dolgokat élték át, mint a gyerekek, és első személyű nézőpontot nyújthatnak arról, milyen volt. El tudják mondani, mi működött számukra, mi nem, és mit szeretnének, ha tudnátok.
- A #ActuallyAutistic hashtag arra szolgál, hogy az autisták írjanak dolgokat (amelyeket a nem autisták is elolvashatnak), a #AskAnAutistic hashtag pedig az, ahol bárki kérdéseket tehet fel az autistáknak.
- Ha megnézi őket, képet kaphat arról is, hogy gyermeke hogyan nézhet ki felnőttként.
6. Lépés: Bízzon az ösztöneiben a gyermeke iránti bánásmódban
Ismered gyermekedet, van tapasztalatod a testbeszédének olvasásában és tanulásában, és meg tudod állapítani, ha valami felkavarja őt, vagy túl messze van a komfortzónáján kívül. Ha úgy gondolja, hogy egy szakember nem bánik jól a gyermekével, vegye komolyan magát.
- Rossz terápiák léteznek.
- A terápia nem lehet fárasztó vagy fájdalmas munka. Ha ez gyakran könnyeket és frusztrációt eredményez, joga van aggódni.
- Ha egy terapeuta kényelmetlenül érzi magát, azt mondja, hogy ne bízzon önmagában, vagy meggátol abban, hogy megnézze a terápiát, ez nem baj. Ha úgy érzi, aggódik amiatt, hogy gyermeke ideges a terápiában, ez érvényes. Az ösztöneid számítanak, és a terapeutának tiszteletben kell tartania őket.
- Rendben van, ha elutasít egy bizonyos típusú terápiát, vagy másik terapeuta felkeresését választja.
7. lépés Szeresd gyermekedet
Te vagy a minta, hogy mások mit gondolnak és hisznek a gyermekedről. Ha kedvességgel és tisztelettel bánik gyermekével, mások is így fognak cselekedni, és gyermeke felnő, és teljes értékű embernek érzi magát. Teljesen rendben van elmagyarázni valakinek, hogy gyermeke autista, de soha ne kérjen bocsánatot miatta, és soha ne mentegessen. A gyermeke szerethető, autista és minden.
Tippek
- Tanítsd meg gyermekednek, hogy büszke legyen arra, aki ő. Nincs szégyen a csapkodó kezekben vagy a terapeuta látogatásában! Gyermeke alapvetően rendben van.
- Olvassa el az autisták véleményét az interneten. Az autisták egyedülálló betekintést nyújtanak, és a legjobban tudják, mi működik és mi nem. Azt is tudják, hogyan lehet megkülönböztetni a bántalmazó terápiát a konstruktív terápiától, ami komoly problémát jelent a fogyatékkal élő gyermekek számára.
- Hibázni emberi dolog. A fent leírtak bizonyos aspektusainak elfelejtése nem pusztítja el gyermekét. Menjen vissza a pályára, és az általános ASD-barát környezet uralkodik.
- Óvakodjon azoktól a szervezetektől, amelyek olyan mérgező üzeneteket terjesztenek, mint a „vége az autizmusnak” és az „autista gyerekek, amelyek tönkreteszik a családokat”. Ezek ártanak az autista emberek önbecsülésének, némelyiket önsértésre vagy rosszabbra hajtják.
- Az írással és illusztrációkkal ellátott ütemtervek segíthetnek a gyerekeknek elképzelni a napot.
- Hagyja, hogy gyermeke pozitív környezetben találkozzon más autista emberekkel. Az autisták tippeket és megküzdési stratégiákat oszthatnak meg egymással, és olyan módon kötődhetnek egymáshoz, amit az autisták nem tudnak elérni a neurotípusokkal. Ez erősíti az önbecsülést is.
- Csatlakozzon a helyi autizmus támogató csoporthoz. Valaki ott átélte azt, amin keresztülmegy, és ők (csoportként) többet tudnak, mint te, ezért koppints az agyukra. Végül képes lesz visszaadni a csoport újabb tagjainak. Útmutatást is nyújthatnak az iskolákkal és az állami szolgáltatásokkal kapcsolatban.
Figyelmeztetések
- Ne rontsa el gyermekét. Sok elkényeztetett gyerek van fogyatékkal élő. A speciális igényű gyerekek megtanulnak manipulálni, mint a rendes gyerekek. (Olvassa el a szülői könyveket!) Állítsa be a megfelelő korlátokat a megfelelő módosításokkal. A megfelelő egyensúly megtalálása valószínűleg az egyik legnehezebb része a speciális igényű gyereknek. (Ne aggódjon, van ideje értékelni a történéseket és kiigazításokat végezni.)
- Ha azt tapasztalja, hogy gyermeke az idő nagy részében, még akkor is, ha a fentieket alkalmazza, ellenőrizhetetlenné válik, az olyan viselkedési és környezetvédelmi szakember látogatását indokolja, akinek szakértelme az autizmus spektrumzavarokkal foglalkozik.
- Vigyázz a bántalmazó terapeutákkal. Az olyan taktikák, mint a csendes kezek, poszttraumás stresszzavarhoz vezethetnek. Szűrje át az összes terapeutát a bántalmazó büntetések és a negatív hozzáállás tekintetében.
