Sokunkat tanítják, hogy rossz magunkra felhívni a figyelmet. A megfelelő nyilvános figyelem azonban hihetetlenül hasznos lehet. Ha mások felfigyelnek rád, álmai állása elé állíthatod, vagy nagyon népszerűvé teheted az iskolában. Ha pozitív figyelmet szeretne, magabiztosan kell cselekednie, jól kell bemutatnia magát, és relevánsnak kell maradnia a közösségi médiában.
Lépések
1. rész a 4 -ből: Figyelmeztetés az iskolában
1. lépés Emulálja példaképét
Minden, amit teszel, az öltözködéstől az online közzétételig, olyan képet mutat a világnak, amely megkülönbözteti Önt másoktól. Készítse el saját személyes képét, kedvenc példaképe segítségével útmutatóként. Milyen képet ábrázolnak, és hogyan ábrázolják? Például:
- Ha a példaképed Beyonce, fontold meg, hogy mesés fényeket kapsz a hajadban.
- Ha Leonardo DiCaprio -t akarja követni, nőjön ki kecskeszakállból, és viseljen stílusosan alkalmi ruházatot.
- Ha olyan szeretne lenni, mint Miley Cyrus, kapjon egy merész pixie vágást, és viseljen divatosan androgün ruhát.
2. lépés. Különvélemények kifejezése
Ha állandóan csendben vagy, senki sem veszi észre. Ha nem értesz egyet valakivel, szólj! Az emberek észreveszik, ha másoknak erős véleményük van. Kerülje azonban a mindenkivel való egyet nem értést, csak a nézeteltérések kedvéért. Hamis és ellentétes személyként fognak felfogni. Például:
- „Annak ellenére, hogy a„ Bosszúállók”népszerű film volt, nem igazán tetszett. Jobban szeretem a Wes Anderson -filmeket.”
- „Nem tetszik az új matematikatanár? Szeretem őt! Okos és kemény.”
- „Annak ellenére, hogy szeretitek gúnyolni a Pokémon Go játékosait, továbbra is ezt a játékot fogom játszani. Nagyon szórakoztató és interaktív!”
3. lépés. Légy barátságos és meghívja az új embereket.
Minél több emberrel találkozik, annál nagyobb figyelmet kap. Törekedjen arra, hogy értelmes beszélgetéseket folytasson, amikor bemutatkozik valakinek. Hívd meg őket a baráti csoportoddal végzett tevékenységekre, hogy érezzék magukat benne, és építsenek kapcsolatot. Néhány példa a barátságosság bemutatására:
- „Hé, Stacy! Hogy vagy?"
- „Hé, John! Barátaimmal ebédelünk, szeretne velünk lenni?”
- - Legutóbb, amikor beszélgettünk, említett egy algebra tesztet. Hogy ment ez?”
- - Mark, találkozz új barátommal, Jessicával. Tegnap délután találkoztunk.”
4. lépés. Emlékezzen emlékezetes dolgokra önmagáról
Fogadd el magad azon aspektusait, amelyek egyedivé tesznek, és hívd fel rájuk a figyelmet. Ez segít abban, hogy elkülönüljön a tömegtől, és emlékezetesebbé tegyen másokat. Ez gyakran azt jelentheti, hogy javítunk azon saját aspektusainkon, amelyeket hibaként észlelhetünk.
- Például, ha úgy érzi, hogy az orra nagyobb, mint a normál, ne próbálja minimalizálni a kinézetét. Inkább vegyél orrgyűrűt, és hívd fel rá a figyelmet.
- Ha egy sportcsapat tagja, viseljen csapat emléktárgyakat az iskolába.
- Ha magas lány vagy, fogadd el úgy, hogy hat centis sarkú cipőt viselsz, bárhová is mész.
2. rész a 4 -ből: Kiemelés a munkahelyen
1. Légy kiemelkedő a munkádban
Próbáljon az osztály legjobb alkalmazottjává válni. Ezenkívül legyen rugalmas, ha a munkaköri leírásán kívül dolgozik, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a dolgok elvégezhetők. Ez megmutatja a főnökének, hogy a kemény munka a legfontosabb. Néhány más módon is lenyűgözheti főnökét:
- Minden nap korán dolgozni
- 100% -ot ad minden feladatra, bármilyen kicsi is legyen
- Pozitív hozzáállás fenntartása stressz alatt
2. lépés. Jól mutassa be magát
Öltözködése jobban bemutat majd, mint a szavak. Mit mond rólad a ruhád? Hasonlóképpen, az ápolás szintje sokat elmond a személyiségéről. Ha profi szeretne lenni, nagyon ápoltnak kell lennie.
- Ruházatának mindig tisztának és vasaltnak/préseltnek kell lennie.
- Ha arcszőrzete van, tartsa nyírt és rendezett állapotban.
- Gyakorolja a jó személyes higiéniát.
3. Légy magabiztos
Használjon magabiztos testbeszédet a munkában, hogy felhívja mások figyelmét. Például lazítsa el kissé a testhelyzetét úgy, hogy súlyát az egyik csípőre támasztja, vagy keresztbe teszi a karját. Ez azt fogja mondani másoknak, hogy nyugodt és uralkodó. Néhány más példa a magabiztos testbeszédre:
- Munkatársai szemébe nézve, amikor velük beszél
- Sokat mosolyogva mutatja, hogy nyugodtnak és magabiztosnak érzi magát
- A jó testtartás használata
4. Légy magabiztos
Az emberek természetesen vonzódnak a valóban magabiztos személyekhez. Ha jól érzi magát, az emberek észre fogják venni. Öld meg az önképedről, testedről vagy személyiségedről alkotott negatív gondolataidat. Ehelyett táplálja a pozitív, építő gondolatokat. Például:
- Ahelyett, hogy azon gondolkodna, miért nem vonzó, összpontosítson vonzó tulajdonságaira.
- Ha attól tart, hogy unalmas, emlékeztesse magát személyiségének minden érdekes vonatkozására.
3. rész a 4 -ből: A család figyelmének felkeltése
1. lépés Teljesítse szülei alapvető elvárásait
Ez magában foglalhatja a házimunkát, az iskolai munkát, a nyári állás megszerzését vagy a testvérekben való segítségnyújtást. Ha a szülei idegesek veled, nehéz lesz tőlük pozitív figyelmet kapni. Azonban ne várja el tőlük, hogy különös figyelmet szenteljenek Önnek csak azért, hogy megfeleljenek alapvető elvárásaiknak, mivel a legtöbb szülő természetesnek tartja a jó magatartást.
- Például, ha szülei elvárják, hogy tisztességes osztályzatokat tegyen az iskolában, tegyen erőfeszítést ennek érdekében.
- Ha szülei elvárják, hogy bizonyos házimunkát végezzen a ház körül, győződjön meg róla, hogy rendszeresen elvégzi azokat.
2. lépés Csökkentse szülei munkaterhelését
Ha a szüleid nem figyelnek rád, valószínűleg nagyon elfoglaltak. Mutasd meg nekik, hogy értékeled kemény munkájukat, ha segítesz nekik a ház körül, vagy a testvéreiddel. Ha segítesz nekik, több szabadidejük lesz veled. Például:
- Mosogatni vacsora után.
- Hajtson össze egy rakomány ruhát.
- Ajánlja, hogy tegye ágyba fiatalabb testvéreit.
- Takarítsd ki a házat.
3. Légy kiemelkedő valamiben
Keressen valami dicséretes dolgot, és keményen dolgozzon, hogy kitűnjön. Ha okot adsz a szüleidnek arra, hogy dicsekedjenek veled, akkor jobban odafigyelnek rád. Ha azt szeretné, hogy szülei nyilvánosan mutassák ki támogatásukat, válasszon olyan tevékenységet, amelynek eseményei vannak, amelyeken a szülei részt vehetnek. Példák a dicséretes eredményekre:
- Igazán jó jegyeket adni
- Csatlakozás és kitűnés egy sportágban
- Vezetőnek lenni a helyi ifjúsági programban
- Aktívvá válni egy jótékonysági szervezetben
4. lépés. Beszéljen a szüleivel
Ha továbbra sem kap elég figyelmet a szüleitől, próbálja meg beszélni velük az érzéseiről. A szüleid valószínűleg nem tudják, hogy úgy érzed, figyelmen kívül hagynak. Beszéljen udvariasan, és mutasson be ésszerű megoldásokat szülei számára. Például:
- „Úgy érzem, nem lógunk eleget. Mehetünk vacsorázni, csak mi hárman?”
- „Szomorú vagyok, hogy senki sem jön többé a focimeccseimre. Nagyon megköszönném, ha részt vehetne néhányukon.”
- „Szeretnék több időt tölteni veled. Csatlakoznunk kell a helyi disc golf csapathoz!”
4. rész a 4 -ből: A közösségi média jelenlétének kiépítése
1. lépés Gondolja meg, hogy milyen képet szeretne megjeleníteni az interneten
Ahhoz, hogy észrevegyen, ki kell tűnnie a tömegek közül. Ezért a közösségi média profiljaival egyedi üzenetet kell küldenie arról, hogy ki vagy. Tegyen fel magának olyan kérdéseket, mint:
- Milyen bejegyzések illeszkednek a képhez, amelyet megpróbálok ábrázolni?
- Milyen dolgokat tennének közzé példaképeim?
- Milyen közösségi média fiókokra van szükségem ahhoz, hogy jól ábrázoljam magam?
2. lépés. Gondosan készítse el hozzászólásait
Mielőtt tweetelsz, posztolsz a Facebookon, vagy felteszel egy képet az Instagramra, kérdezd meg magadtól, hogy az üzeneted segít -e megerősíteni személyes képedet. Ha például könnyed indie-zenei szakértőként tünteti fel magát, akkor kerülje el, hogy hosszú, intézményellenes vitatkozásokat tegyen közzé közösségi média-fiókjaiban.
Ha inspirációra van szüksége, nézze meg kedvenc hírességei vagy példaképei közösségi média profiljait
3. Légy aktív mások közösségi médiaprofiljaiban
Hívja fel magára a figyelmet online, ha felbukkan barátja hírcsatornáin. Ez segít abban, hogy releváns maradjon az életükben, és hogy az emberek beszéljenek. Azonban ne spamelje valaki oldalát csak azért, mert figyelmet szeretne. Csak akkor tegyen közzé, ha van valami érdekes mondanivalója, vagy emlékeztesse őket egy közelmúltbeli közös élményre.
