Száraz és fénytelen a hajad? Van töredezett végű és göndörödő? A haj könnyen sérül, és helyreállítása időbe telik. A jó hír az, hogy számos egyszerű technikát használhat a haj egészségének helyreállításához és nagyszerű megjelenéséhez.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A sérült haj megmentése
1. lépés. Vágja le a töredezett végeket
A töredezett hajvégek kezelésének legjobb módja a levágás. Annak ellenére, hogy a termék a töredezett hajvégek rögzítésére vonatkozó állításokat tartalmaz, ezeket csak eltávolítani lehet, javítani nem. Ha levágja a haját, azonnal frissebbnek tűnik, és helyreállítja a testét. Törekedjen a hajvágásra 6-12 hetente, a haj hosszától, textúrájától és stílusától függően.
- Győződjön meg arról, hogy a stylist extra éles ollót használ. Kérje meg őket, hogy vágjanak egy nedves törlőkendőt, és vizsgálják meg a vágást, ha szakadt szövetszálakat látnak, keressen másik stylistot.
- Vágj le annyit, amennyit mersz. A haj jobban sérül a végein a fokozott hő-, klór-, stb. Kitettség miatt.
- Kérje meg a stylistot, hogy ne szárítsa meg a haját, és ne használjon hőformázó eszközöket, mivel ezek tovább károsítják az egészségtelen hajat.
2. lépés Légy gyengéd nedves hajjal
A haj leginkább sérülékeny, ha nedves. Kerülje a hajzuhany erőteljes dörzsölését a zuhany alatt, vagy törülközővel való dörzsölését, hogy felszívja a felesleges nedvességet. Használjon széles fogú fésűt a haj töredezéséhez, kezdve a végétől, és haladjon fel a gyökerek felé. Ezt megteheti, ha nedves, de győződjön meg róla, hogy először feloldó terméket használ.
3. lépés: Hagyja abba a hőformázó eszközök használatát
A hő hatására fénytelenné és sérülté válhat a haja, ezért a lehető legjobban kerülje a hőformázó eszközök használatát. Hagyja levegőn szárítani a haját, és formázza hőmentes technikákkal, például hengerekkel vagy hajcsomagolással.
- Hajszárítót, hajsütővasat és laposvasalót csak akkor használjon, ha hővédő terméket helyez fel a hajra. Tartsa a szerszámokat alacsony fokozaton, hogy tovább védje a haját, ahelyett, hogy felmelegítené a meleget.
- Az ionos, kerámia hőformázó szerszámok keratinnal és argánolajjal átitatva a legjobb megoldás a hő okozta károk csökkentésére.
4. lépés: Kerülje a haj festését és feldolgozását
A haj színének fehérítése, majd vegyszerek hozzáadása egy másik szín festéséhez rendkívül káros. A haj fehérítése vagy festése hajhulláshoz, hajhulláshoz és kopasz foltokhoz vezethet. A tartós göndörödési vagy kiegyenesítési folyamatok szintén károsak, ezért kerülni kell őket. Pontszám
0 / 0
1. módszer kvíz
Milyen eszközt vagy kezelést használhat, ha a haja sérült?
Tartós curling kezelés
Dehogy! Az állandó göndörítő (és egyenesítő) kezelések kemény vegyszereket és perzselő meleget használnak, ami károsíthatja a már sérült hajat. Ha ki kell igazítania vagy göndörítenie kell a haját, próbáljon ki egy gyengédebb módszert, például hengereket vagy hajcsomagolást, amely nem használ vegyszereket vagy meleget. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Kiegyenesítő keratinnal
Helyes! A keratinnal vagy argánolajjal átitatott hajvasalók és hajvasalók hidratálják és feltöltik a hajat, hogy egészségesek maradjanak. Sok különböző márka kínálja ezeket a formázó eszközöket, ezért találja meg az Önnek megfelelőt! Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Mély kondicionáló kezelés
Nem egészen! A mély kondicionáló kezelések célja a haj nedvességének helyreállítása, de valójában káros vegyi anyagokat vagy hajat tartalmazhatnak. Ha úgy dönt, hogy mély kondicionáló kezelést alkalmaz, akkor hagyja bekapcsolva az ajánlott ideig, és mindig kövesse az utasításokat! Válassz másik választ!
Hajszárító
Nem feltétlenül! Kerülje a hő használatát a haj formázásához, ha sérült. Ha lehetséges, próbálja meg levegőn szárítani a haját, vagy használjon hővédő spray-t szárítás vagy vasalás előtt. Válasszon másik választ!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
2. módszer a 3 -ból: helyreállító termékek használata
1. lépés Válasszon szulfátmentes sampont és balzsamot
A szulfátokból készült hajápolási termékek irritálhatják a fejbőr bőrét, kiszáríthatják a hajszálakat, töredezett hajat okozhatnak és elhalványíthatják a festett hajat. Kerülje a samponokat és balzsamokat nátrium -lauril- vagy laureth -szulfátokkal. Ezek az ipari tisztítószerek eltávolítják a hajat természetes védőolajaitól.
Amikor elkezdi használni a szulfátmentes sampont és balzsamot, a haja kissé zsírosnak tűnhet, mert a szervezete hozzászokott ahhoz, hogy túltermelje az egészséges haj fenntartásához szükséges olajokat. Lovagold ki. Csak néhány hétnek kell eltelnie ahhoz, hogy a fejbőr szabályozza olajtermelését
2. lépés Használjon természetes formázó termékeket
A legtöbb hajlakk, gél, hab és más kereskedelmi hajformázó termék olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek károsíthatják a hajat. Kerülje ezeket, és válassza a lehető legkevesebb összetevőt tartalmazó termékeket. Válasszon olyan termékeket, amelyek természetes összetevőket tartalmaznak, például rozmaringot, moszatot, mézet, olívaolajat és avokádóolajat.
- Saját hajlakkot készíthet citrusfélék felhasználásával, mint a vegyi alapú spray-k természetes alternatívája.
- Saját hajzselét is készíthet víz és zselatin egyszerű keverékével, vagy akár vegán alternatívát is, csak víz és lenmag vagy friss aloe vera gél használatával.
3. Kezelje haját olajjal
Függetlenül attól, hogy milyen típusú a haja, az olaj segít helyreállítani a nedvességet, és fényessé és simává varázsolja tincseit. Használhat kókusz-, olíva-, ricinus-, argán-, mandula- vagy tojásolajat. Egyszerűen masszírozza be az olajat a hajába, hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel.
- Helyezzen zuhanysapkát az olajozott hajra, hogy minimálisra csökkentse a rendetlenséget.
- Akár egy motorháztetős szárító alá is ülhet, vagy a hajszárítóból származó hőt a hajába irányíthatja, hogy növelje az olajkezelés hatékonyságát.
Pontszám
0 / 0
2. módszer Kvíz
Mely összetevőket érdemes kerülni a samponokban és balzsamokban?
Citrusfélék
Nem egészen! A citrusféléket tartalmazó hajápolási termékek valójában remek alternatívája a vegyi összetevőknek. Sok hajlakk, gél és más formázó termék olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek károsítják a hajat. Próbáljon meg vásárolni az egészségügyi élelmiszerboltokban a drog- vagy élelmiszerboltok helyett, ha olyan hajformázó termékeket tervez, amelyek jót tesznek a hajának. Próbáld újra…
Olivaolaj
Nem pontosan! Az olívaolaj, a tojásolaj és más természetes olajok hidratálják a hajat. Az olajat önmagában, samponban vagy balzsamban is használhatja. Egyszerűen masszírozza be az olajat a hajába, hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Nátrium -lauril
Teljesen! A nátrium -lauril- és laureth -szulfátok valójában ipari tisztítószerek! Ezek túl kemények a hajhoz, megfosztják természetes védőolajaitól. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
3. módszer a 3-ból: A hosszú távú karbantartás gyakorlása
1. lépés: Hetente csak 2-3 alkalommal mosson hajat
A haj mindennapos mosása kiszárítja, mivel nem adja meg a fejbőrnek az esélyt, hogy olyan olajokat termeljen, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy a haja egészséges maradjon. A ritkább samponozás segíthet a sérült haj helyreállításában.
- Egyszerűen öblítse le a haját a zuhany alatt, ahelyett, hogy naponta mosna.
- Vigyen fel száraz sampont a gyökereire, hogy felszívja a felesleges olajat a mosások között.
2. lépés Öblítse le a haját langyos vagy hideg vízzel
A forró víz károsítja a hajat, de a hideg vagy hideg víz bezárja a kutikulát, és segít a hajszálak lapos fekvésében. Ha sampont és balzsamot hideg vízzel leöblíti, a haja fényes, fényes megjelenést kölcsönöz.
Lépés 3. Viseljen úszósapkát a medencében
A klór idővel felhalmozódó károkat okoz. Úszáskor mindig viseljen sapkát, hogy megvédje a ráncokat, különösen ha a haja festett.
- Ha sapka nélkül megy úszni, akkor mindenképpen mossa meg a haját tisztító samponnal.
- Ne üljön a napra sapka nélküli úszás után, mert a napsugárzás súlyosbítja a klór által okozott kárt. Napozás előtt mossa ki.
Lépés 4. Egyél egészséges ételeket a hajad megerősítéséhez
A test többi részéhez hasonlóan a hajat is befolyásolja, hogy mit eszik és iszik. Szerezzen sok vizet, vitaminokat és alapvető tápanyagokat. Célja az egészséges táplálkozás, amely fehérjét, vasat és biotint tartalmaz.
- Az omega-3 zsírsavak jót tesznek a hajnak és a bőrnek. Egyél lazacot, diót, lenmagot és ennek a hasznos zsírsavnak más forrásait.
- A spenót, kelkáposzta, sárgarépa és avokádó fogyasztása szintén javíthatja a haj egészségét.
Pontszám
0 / 0
3. módszer Kvíz
Milyen gyakran kell mosni a haját?
Amilyen gyakran csak lehet
Nem pontosan! Bár úgy tűnhet, hogy a lehető leggyakrabban kell mosni a haját a szennyeződés és az olaj eltávolítása érdekében, ez nem így van. A hajadnak szüksége van olajra a hidratáláshoz és a védelemhez, a gyakori mosás pedig eltávolíthatja ezeket az olajokat, és ronthatja a károsodást. Válassz másik választ!
Naponta egyszer
Nem feltétlenül! Ritkábban szeretne hajat mosni, mint naponta egyszer. A haj mindennapos mosása kiszárítja, mert nem adja meg a fejbőrnek az esélyt, hogy olyan olajokat termeljen, amelyekre a hajnak szüksége van ahhoz, hogy egészséges maradjon. Próbáljon ritkábban mosni. Próbáld újra…
Kétszer egy héten
Úgy van! Ha hetente kétszer mossa a haját, a haj természetes olajai hidratálják és védik a hajat, miközben tisztítják a szennyeződéseket és egyéb lerakódásokat. Ha aggódik amiatt, hogy a haja zsírosnak tűnik, használjon száraz sampont vagy szódabikarbónát a gyökerek és a frufru körül, hogy felszívja a haját. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
A lehető legritkábban
Dehogy! Míg testünk olaja védi és hidratálja a hajat, időnként le kell mosnunk (és egyéb lerakódásokat)! Próbáljon gyakrabban mosni hajat! Próbáld újra…
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
