Nem lenne csodálatos, ha minden nap jó hajnap lenne? Szerencsére, függetlenül attól, hogy milyen típusú a haja, a tincsei minden helyzetben egészségesnek és csillogónak tűnhetnek. Ebben a cikkben talál néhány általános lépést, amelyeket követhet, hogy mindig nagyszerű haja legyen. A cikk külön fejezeteket is tartalmaz a különböző hajtípusok gondozásáról. Kövesse az összes lépést, vagy csak válassza ki azokat, amelyek rád vonatkoznak, hogy nagyszerű hajad legyen
Lépések
4. módszer: Hajmosás és kondicionálás
1. lépés Válasszon szulfátmentes sampont és balzsamot a haj típusához
A zamatos tincsekhez megfelelő hajápolási termékek használata hatalmas különbséget jelenthet a haja kinézetében. Vásárláskor olvassa el a termékcímkéket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kapott sampon és balzsam a haj típusához készült. Ezenkívül ellenőrizze, hogy a termék szulfátmentes-e, ami azt jelenti, hogy kevésbé szárad.
- A göndör és vegyileg kezelt hajnak általában hidratáló samponra és balzsamra van szüksége.
- Ha texturált haja van, próbáljon ki egy hajat, hidratáló sampont és balzsamot.
- Ha egyenes vagy finom haja van, próbálja ki a napi tisztító sampont hidratáló kondicionálóval.
- Használjon dúsító sampont és balzsamot, ha lapos, élettelen haja van.
- Ha festett haja van, válasszon olyan formulát, amely megvédi a színét.
Lépés 2. Samponozza a haját naponta vagy minden második napon, ha egyenes
Általában nem kell minden nap mosson hajat. Az egyenes haj azonban gyorsabban szennyeződhet, mert olajok halmozódhatnak fel a hajadon, és könnyen lejuthatnak a hajszálon. Mossa meg a haját minden második napon, ha kihagyhatja a mosást, de nem baj, ha naponta samponozik, ha a haja túl koszosnak tűnik. Ha samponozod a hajad, masszírozz egy érme méretű terméket a gyökereidbe, egészen a tengely közepéig. Nem kell mosni a végét.
Ha sportol vagy szennyezett városban él, a haja különösen gyorsan koszos lehet
3. Mossa meg a haját hetente háromszor, ha göndör vagy textúrájú
A göndör és texturált hajnak általában több nedvességre van szüksége, így a túl gyakori samponozás szárazzá és göndörvé teheti a hajszínt. Masszírozza a sampont a gyökerekbe, majd menjen le a hajszál közepére. Végei kevésbé valószínű, hogy olajat és terméket gyűjtenek össze, így nincs szükség samponra.
- A hajat mosások között kondicionálhatja, ha újra aktiválni szeretné a fürtöket.
- A túl gyakori hajmosás kiszárítja a hajat, mert eltávolítja a fejbőr által termelt természetes olajokat.
Lépés 4. Kondicionálja a haját minden mosáskor, hogy simább legyen a haja
A balzsam hidratálja a hajat, és segíti a haj eltávolítását, így segíthet a végső stílus karcsúbb megjelenésében. Használja a balzsamot sampon után, vagy önmagában a mosások között. Vigyen fel körülbelül érme méretű kondicionálót a végekre, és dolgozza fel a hajszálat. Ne alkalmazza azonban a gyökereire, mert zsírosabbá teheti őket.
- Ha lehet, hagyja a kondicionálót a haján néhány percig. Lehet, hogy először mossa meg és kondicionálja a haját, majd folytassa a fürdést. Öblítse le a kondicionálót közvetlenül a kádból vagy zuhanyzóból való kilépés előtt.
- Ha hosszú vagy vastag haja van, további kondicionálót kell alkalmazni.
5. lépés Öblítse le a haját hideg vízben a fényesebb hajért
A forró zuhanyzás rendkívül pihentető lehet, de a forró víz is kiszáríthatja a haját. Ehelyett hideg vízzel öblítse le a haját a kondicionálóról. Ez lezárja a hajszálat, ami segít megkötni a nedvességet és fokozza a ragyogást.
Ha a hideg vízzel való öblítés után túl hidegnek érzi magát, húzza félre a haját, vagy hajcsat segítségével rögzítse a fején. Ezután kapcsolja be a forró vizet, hogy felmelegítse a testét
6. lépés Ha a haj zsíros, használjon száraz sampont a mosások között
Míg a túl gyakori hajmosás kiszáradhatja a tincseit, attól tarthat, hogy kihagyja a mosást, ha a haja nagyon zsíros lesz. Szerencsére a száraz sampon megmentheti a helyzetet. Válasszon egy formulát, amely a hajszínére vonatkozik. Ezután rázza fel az üveget, és kövesse az utasításokat, hogy a száraz sampont a hajára permetezze.
A száraz sampont általában a zsíros területekre permetezi, miközben a tartályt körülbelül 10-15 cm -re tartja a fejétől. Hagyja állni néhány percig, majd fésülje ki a felesleget
7. lépés. Végezzen hetente egyszer mély kondicionáló kezelést a haj táplálásához
A mély kondicionáló kezelés helyreállíthatja a nedvességet, hogy a haja a lehető legjobban nézzen ki. Használhat kereskedelmi vagy házi készítésű kezelést. Az egyszerű megoldás érdekében vigye fel a mély kondicionálót a hajára a zuhany alatt, és hagyja 3-5 percig. Ha van ideje egy hosszabb kezelésre, vigye fel a kezelést a hajára, majd fedje le a haját zuhanysapkával és forró törülközővel. Hagyja állni 20-30 percig, mielőtt hideg vízzel leöblítené.
- A mély kondicionáló kezeléseket megtalálhatja a sampon és balzsam folyosóján vagy az interneten.
- Használhat kókuszolajat, jojobaolajat vagy olívaolajat is egy házi hajkezeléshez.
- Ha a haja zsírosodni kezd, csökkentse a mély kondicionáló kezelések gyakoriságát. Lehet, hogy hetente minden második héten kipróbálja.
8. lépés: Zuhanyozás után préselje ki a hajából a vizet, ahelyett, hogy dörzsölné
Véletlenül károsíthatja a haját, ha zuhany után dörzsöli a fejét. Ehelyett óvatosan nyomja a törülközőt a hajára, hogy felszívja a felesleges vizet. Lassan haladjon a végétől a gyökerekig.
A haja gyengébb, ha nedves, ezért óvatosan bánjon vele
2. módszer a 4 -ből: A haj töredezése
1. lépés: A zuhanyzás után vigyen fel egy nem hagyható kondicionálót a nedvesség növelése érdekében
A kihagyható termékek két okból is nagyszerűek: lerakják a hajad, és segítenek simább, fényesebb hajfestésedben. Válasszon egy hajhagyma-kondicionálót, amely a haj típusához készült. Ezután permetezze a hajára, ha spray -palackban van. Ellenkező esetben tegyen egy adag maradék balzsamot a tenyerébe, dörzsölje össze a kezét, és dörzsölje a terméket a hajába.
- Minden kihagyható termék más, ezért ellenőrizze a címkén található utasításokat, hogy helyesen alkalmazza-e.
- A nem hagyható balzsam segíthet a göndörödés elleni küzdelemben, ha göndör vagy texturált haja van a hozzáadott nedvesség miatt.
2. lépés Fektessen be kiváló minőségű, természetes sörtéjű kefékbe
Az ecset sörtéinek típusa befolyásolhatja a haj megjelenését. Egy jó ecset eloszlatja a természetes olajokat a fejbőrön a hajszálon, és kisimítja a ráncokat. Válasszon ecsetet, amely természetes sörtéjű.
Ha problémái vannak az ecset kiválasztásával, kérjen segítséget fodrászától. Ők tudnak tanácsot adni, hogy melyik ecset illik hozzád
Lépés 3. Naponta kétszer mosson hajat, ha egyenes
Ha a haját ecseteli, gubanc mentes, és eloszlatja természetes olajait. A túl gyakori fogmosás azonban zsírosabbá teheti a hajat, és növelheti a törés kockázatát. Hozzon létre egy szokást, hogy hajmosást végezzen mosás után, majd reggel vagy este.
Mossa meg a haját reggel, ha éjszaka zuhanyozik, vagy este, ha reggel zuhanyozik
Lépés 4. Használjon széles fogú fésűt a göndör vagy texturált hajra kondicionálás közben
Valószínűleg észrevette, hogy a göndör vagy texturált haj fésülése göndörödést okoz. A legjobb idő a fésülésre valójában a zuhany alatt. Ha a kondicionáló még mindig a haján van, használjon széles fogú fésűt a csomók vagy szőnyegek kidolgozásához. Kezdje a végén, és haladjon fel a gyökerekig.
Bár a nedves haj finomabb, mint a száraz, a balzsam biztonságosan fésülheti a haját
3. módszer a 4 -ből: A haj formázása
1. lépés Vigyen fel hidratáló olajat vagy krémet vastag, göndör vagy texturált hajra
Bár az emberek áhíthatják a vastag hajat, a fürtöket vagy a texturált hajat, észreveheti, hogy hajszíne kissé kiszárad. Ez a szárazság nem kívánt göndörödést okozhat. Szerencsére ez egy gyakori probléma, amely könnyen megoldható hidratáló olajjal. Dörzsöljön egy vagy két csepp olajat a tenyerei közé, majd vigye fel a hajára a hegyeitől egészen a gyökerei alá.
Próbálja ki az argánolajat, a jojobaolajat vagy a kókuszolajat. Használhat kereskedelmi forgalomban hagyható hidratáló olajokat is, amelyek olajok keverékéből készültek
Lépés 2. Használjon volumizáló spray -t, ha vékony, finom haja van
A finom haj szép lehet, de azt szeretné, ha nagyobb volumenű lenne. Szerencsére könnyű hozzáadni egy kis lendületet stílusához a volumizáló spray -vel. Vigye fel a terméket a gyökereire a tengely közepéig. Ezután folytassa a haj formázását a kívánt módon.
Minden térfogatnövelő spray különböző, ezért ellenőrizze a termék címkéjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy helyesen használja
3. lépés A levegőt szárítsa a lehető leggyakrabban, hogy megelőzze a hő károsodását
A hőformázó eszközök segítenek elérni a kívánt frizurát, de a hajra is károsak. Fogadja el természetes hajszerkezetét, és hagyja a haját a lehető leggyakrabban levegőn megszáradni. Kevesebb sérülés esetén a haja a legjobbnak tűnik.
Megpróbálhatja 80% -ban levegőn szárítani a haját, majd hőformázó eszközökkel befejezni
4. lépés Hőformázó eszközök használata előtt vigyen fel hővédőt
A hővédők csökkentik a haj károsodásának kockázatát, bár nem teljesen akadályozzák meg. Permetezze a terméket a hajára, mielőtt nedves hajat szárítana, vagy mielőtt száraz hajat formázna. Ha a termék krém, tegyen egy tapintást a termékből a tenyerére, dörzsölje össze a kezét, majd vigye fel a terméket a ráncokra.
- Hővédőt csak egyszer kell felvinni. Ha nedves haj fújása előtt alkalmazza, akkor nem kell többet felvennie laposvas vagy hajsütővas használata előtt.
- Minden termék más, ezért használat előtt olvassa el a hővédő szerre vonatkozó utasításokat.
- Lehet, hogy nedves vagy száraz hajra is használhatja a hővédőt, de ellenőrizze a terméket.
5. lépés. Fújja ki fejjel lefelé a haját, amíg ki nem fújja
Hajszárító használata segít gyorsabban elérni a kívánt stílust, de káros a hajra is. A sérülések minimalizálása érdekében fordítsa fejét fejjel lefelé, és szárítsa meg a haját az út nagy részében. Ezután fejezze be a szárítást jobb oldalával felfelé.
- A haj alja általában kevésbé sérült, mert nincs kitéve az elemeknek annyira, mint a haj felső része. Ha fejét fejjel lefelé szárítja, kevesebb hőt vihet fel a haj felső részén.
- Ez a technika segít abban is, hogy a haja dúsabb legyen, ha befejezte a formázást.
4. módszer a 4 -ből: Életmódbeli változtatások a nagyszerű hajért
1. lépés: Tartsa távol a kezét a hajától egész nap
Ha megérinti a haját, olajok kerülnek át a kezéből a hajába, ami miatt zsírosnak tűnhetnek a zamatos fürtök. Ezen túlmenően, ha megérinti a haját, növeli a göndörödést. Próbáljon meg egyáltalán nem érni a hajához egész nap.
- Ha a haja nincs a helyén, akkor rendben van, ha előre megy, és megjavítja. Ne habozzon azonban folyton a hajával.
- Ha problémája van a haja megérintésével, akkor próbálja meg egy ideig hajcsipeszbe vagy fonatba tenni, hogy segítsen megszabadulni attól, hogy megérintse.
2. lépés Aludjon egy selyempárnahuzaton a göndörödés kezeléséhez
Alvás közben a haj és a párnahuzat közötti súrlódás károsíthatja a hajat, és töredezetté teheti. Ezt megelőzheti, ha selyempárnahuzatra vált, ami csökkenti a súrlódást. Próbáljon ki egy selyem párnahuzatot, hátha javítja a haj megjelenését.
Másik lehetőségként lefekvés előtt takarja le a fejét selyempapírba
Lépés 3. Védje haját a napsugárzástól
Valószínűleg tudja, hogy a napsugárzás káros lehet a bőrére, de lehet, hogy nem tudja, hogy a nap károsítja a haját is. Szerencsére a hajmosás után nem hagyható kondicionáló használata segíthet megvédeni a haját. Ezenkívül, amikor a szabadban tartózkodik, takarja le a haját egy kalapba, vagy használjon hővédőt, amely SPF -et tartalmaz.
Például a strandra indulás előtt permetezhet egy SPF hővédőt. A fokozott védelem érdekében viseljen kalapot is
Lépés 4. Fogyasszon tápláló étrendet a fényesebb, vastagabb hajért
Az étrendben található vitaminok és tápanyagok segítenek megerősíteni a hajat, és elősegíthetik a haj növekedését. Fogyasszon sok zöldséget és gyümölcsöt, hogy kielégítse táplálkozási igényeit. Ezenkívül fogyassz sovány fehérjét és egészséges zsírokat, hogy megbizonyosodj arról, hogy megkapod -e a tested egészséges táplálását.
- Ha változtatni szeretne étrendjén, beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a változtatások az Ön számára megfelelőek.
- A haj egészségének megőrzése érdekében nem kell különleges étrendet fogyasztania. Csak az egészséges döntésekre koncentráljon.
Lépés 5. Vegyen be vitaminokat az egészséges haj támogatásához, ha orvosa szerint rendben van
Ha táplálkozást szeretne növelni az egészséges hajért, akkor egy kiegészítő nagyszerű lehetőség lehet az Ön számára. Keressen olyan kiegészítőt, amely egészséges hajhoz készült. Ezután vegye be a kiegészítést a címkén feltüntetett módon, amely valószínűleg napi 1 adag lesz.
- Hajápolási kiegészítőt talál gyógyszertárban, egészséges élelmiszerboltban vagy online.
- A kiegészítők szedése előtt mindig kérdezze meg kezelőorvosát. Bár általában biztonságosak, nem biztos, hogy mindenkinek megfelelőek.
6. lépés: Vágja le a haját 6-8 hetente, hogy elkerülje a töredezett hajvégeket
Nem számít, mennyire ápolod a hajad, a töredezett haj természetes és mindenkivel előfordul. Sajnos a töredezett haj töredezetté varázsolja a haját. Ezenkívül a töredezett végek szétteríthetik a hajszálat, és nagyobb kárt okozhatnak. A töredezett hajvégek kordában tartása érdekében 6-8 hetente látogasson el a stylisthoz, hogy elvágja őket.
Még ha ki is akarja növeszteni a haját, akkor is fontos, hogy nyírjon. Ellenkező esetben valószínűleg töredezik a haja a töredezett hajvégek miatt
Milyen összetevőket kerüljek a hajápolási termékekben?
Néz
Tippek
- Mindig ne felejtse el lazán és óvatosan megmosni a haját. A haja durva fogmosása gyorsabb, de a hajat is nagyon nehezíti.
- Úszás előtt alaposan öblítse le és nedvesítse meg a haját, hogy ne szívja fel a klórt. Tegye ugyanezt később, hogy megszabaduljon a klórtól. A sapka védelme érdekében sapkával is úszhat.
- Ha göndör haja van, ne egyenesítse ki állandóan. Ellazítja a természetes hajmintát, és hosszú távon károsíthatja a hajat.
- Ha nedves hajjal alszik, ne tegye a feje fölé a párnára, különben nagy csomóval ébred a fej hátsó részén. Próbálja berakni egy fonatba, vagy húzza oldalra.
