A vonzó megjelenés belülről indul kifelé-ha vonzónak érzi magát, mások észre fogják venni önbizalmát, és vonzónak fogják találni. Van néhány alapvető dolog, amellyel javíthatja a megjelenését, miközben egészséges is maradhat, például naponta megmoshatja az arcát, fitt maradhat, és olyan stílusú ruhákat választhat. Magabiztos hangulatot is adhat, ha gyakran mosolyog, és pozitív testbeszédet ábrázol.
Lépések
4. módszer: Ruházat és frizura kiválasztása
1. lépés Válasszon ruhát testalkatának megfelelően
Mindenféle testalkat létezik, például körte, alma, homokóra vagy téglalap. Testalkatának kitalálása segít meghatározni, hogy milyen ruhák néznek ki a legjobban, leszűkítve a keresést, és a testét a legjobbnak tekintve.
- Próbálja meg kétfelé nézni a testét, a derekát középen. Ezután gondolja át, hogyan lehet egyensúlyt teremteni a felek között. Például, ha a felső része szélesebb, mint az alja, akkor illeszkedő darabokat visel a tetején, és nagyobb hangerőt ad az alján.
- Ha szélesebb a dereka, vagy akár felülről és alulról, akkor hozza létre a derék illúzióját úgy, hogy a dolgokat középen tartja, nagyobb hangerővel felül és alul.
- Annak érdekében, hogy ruhái tökéletesen illeszkedjenek hozzád, vidd el őket szabóhoz a beállításhoz.
2. lépés Válasszon olyan ruhákat, amelyekben magabiztosnak érzi magát
Azt szeretné, ha jól érezné magát minden ruházati cikkével kapcsolatban. Szabaduljon meg a már nem illő ruhadaraboktól, és cserélje le azokat olyan darabokra, amelyeket magabiztosan viselne egy találkozón, iskolai rendezvényen vagy éjszaka. Kerülje a ruházat választását csak azért, mert úgy gondolja, hogy csak divatos, csak olyan ruhákat válasszon, amelyeket igazán szeret.
3. Lépés az alkalomnak megfelelően
Egy késő esti koncert tökéletes öltözéke más lesz, mint egy munkahelyi találkozóhoz. Ügyeljen arra, hogy az eseménytől vagy tevékenységtől függően válasszon ruhát, hogy a legjobban nézzen ki.
- Egy jó iskolai öltözék tartalmazhat farmert, virágos felsőt és divatos cipőket.
- Ha dolgozni szeretne, viseljen gombos gombokat khaki-val és övvel.
- Ha barátokkal megy ki, válasszon egy ruhát vagy egy szép nadrágot és egy sötét színű felsőt.
4. lépés: Tegyen gélt a hajába, hogy egyedi stílust hozzon létre
Használjon gélt tüskés vagy visszavágott megjelenés létrehozásához, vagy csak bizonyos szőrszálak helyén tartásához. Alkalmazza szerényen, hogy ne legyen szuper kemény és kérges a haja-szükség esetén mindig adhat hozzá többet.
- Vásároljon hajzselét a helyi gyógyszertárban vagy a nagy dobozban.
- Ha szükséges, használjon fésűt géllel történő hajformázáshoz.
5. lépés Hozzon létre hullámokat vagy fürtöket a hajába, hogy pattogós megjelenést kapjon
Göndörítővasal különböző méretű fürtöket hozhat létre, majd néhány másodpercig óvatosan tekerje körbe a hajszálakat a fűtött rúd körül, mielőtt elengedné őket. Hagyja a haját a rúd köré csavarva néhány másodpercig a könnyű hullámok számára, miközben hosszabb ideig tartva, szorosabb fürtöket eredményez.
Ne hagyja 10 másodpercnél hosszabb ideig a haját a hajsütővas köré tekerve, mert megégetheti a haját
6. lépés Egyenesítse ki a haját, hogy letisztult frizurát kapjon
Ha szükséges, hajvasalóval egyenesítse ki a haját, majd lassan húzza le a hajvasalót az egyes szálak hosszában, miután felmelegedett. Ha a haja természetesen szép egyenes, használjon ecsetet és hajszárítót, hogy sima megjelenést kapjon, és szárítsa ki a haját, miközben kifésüli.
Ne tartsa a hajvasalót túl sokáig egy hajszálon, különben megégetheti a haját
Lépés 7. Adjon hozzá kiegészítőket a hajához, hogy kiemelje személyes stílusát
Ez lehet például fejpánt, hajcsat, szalag vagy kalap. Válasszon olyan kiegészítőket, amelyek illeszkednek az öltözékéhez, és megmutatják kreatív stílusát.
- Például viseljen fekete fejpántot fekete -fehér ruhával, vagy pillangó hajcsatokat használjon a hajában, hogy megmutassa a természet iránti szeretetét.
- Vegyen fel napvédő sapkát vagy baseballsapkát a nyugodt megjelenés érdekében.
2. módszer a 4 -ből: Smink alkalmazása
1. lépés. Válasszon alapozót, amely megfelel a bőrtónusának
A legegyszerűbb a bőrödnek megfelelő alapozót választani a boltban, mivel sok üzletben vannak tesztpalackok, amelyekkel megnézheted, hogy az alapozó megfelel -e a bőrödnek. Miután megtalálta a megfelelő színt, vigye fel ecsettel vagy szivaccsal, ügyelve arra, hogy világos, egyenletes rétegben legyen az arcán.
- Az alapozó használata előtt használjon alapozót, hogy felkészítse a bőrt a sminkre.
- Vigye fel az alapozót a csuklója könnyebb részére, vagy csúsztassa végig az állkapocs vonalán, hogy biztosan illeszkedjen.
2. lépés: A természetes megjelenés érdekében rejtse el a foltokat korrektor segítségével
Ha nem szeretne rengeteg sminket viselni, de el szeretné rejteni az arcán megjelenő nyomokat vagy pattanásokat, amelyek problémákat okoznak, próbálja meg a korrektor használatával. Sokféle formában kapható, a folyékonytól a szilárd pálcáig, valamint sokféle árnyalatban. Vigyen fel korrektorot az elfedni kívánt foltokra, kezdve egy könnyű réteggel, és keverje bele a bőrébe.
- A legtöbb korrektorhoz jár ecset, ha folyékony formában vannak, míg a rejtegető pálca közvetlenül a bőrre vihető.
- A megfelelő árnyalat megtalálásához vigyen fel egy -két pontot korrektorral a csuklója világosabb oldalára, hogy lássa, melyik illik hozzá.
Lépés 3. Adjon hozzá szempillaspirált vagy szemceruzát, hogy felpörögjön a szeme
Ha szükséges, óvatosan vigyen fel szemceruzát a felső és az alsó szemhéjára, vékony, az egész szemhéjat körülvevő mozdulatokkal. Vidd fel a szempillaspirálodat a szempillaspirál segítségével, ugratva a szempillákat a szemhéj tövétől felfelé és kifelé, megadva a meghatározást.
- Sokan csak felhordják a szemceruzájukat a felső szemükre, így a kívánt vékony vagy vastag lesz.
- Használjon szempillagörgőt, hogy görbét adjon a szempillákhoz.
- Adjon szemhéjfestéket a szeméhez, hogy mélységet és színt kapjon.
4. lépés Válasszon szájfényt vagy rúzst, hogy színt és ragyogást adjon ajkainak
Látogasson el a helyi drogériába, szépségszalonba vagy nagy dobozba, ahol szájfény vagy rúzs széles választékát találja. Válasszon olyan árnyalatot, amely tetszik, és jól illeszkedik a bőrtónusához, egyenletesen vigye fel az ajkakra.
- Például, ha világos bőre van, a rózsaszín tónusú szájfény jól nézne ki, míg a sötétebb bőr jól működik a szájfény vagy a mélyebb vörös rúzsok esetén.
- A rendszeres ajak hidratáló kiválóan alkalmas az ajkak hidratálására.
- Látogasson el egy szépségszalonba, és kérjen tanácsot egy alkalmazottjától, hogy hogyan válassza ki az Önnek megfelelő színt.
Lépés 5. Tegyen fel bronzosítót vagy pirosítót, hogy az arca egy kis színt kapjon
Amikor bronzosítót alkalmaz, egy gömbölyű ecsettel csúsztassa végig az arc azon területein, amelyeket a napfény érne, például a homlok tetejét, az orcáját és az orrát. Vigyen fel pirosítót az arca almájára. Kezdje kis mennyiséggel, mivel könnyebb több bronzosítót vagy pirosítót hozzáadni, mint elvenni.
Alkalmazás előtt távolítsa el a felesleges sminket az ecsetről-nem kell sok bronzosító vagy pirosító, hogy észrevehető legyen
6. Töltse ki a szemöldökét, hogy teltebb vagy sötétebb legyen
Ha szuper világos szemöldöke van, vagy csak egy kicsit szeretné kiemelni, vásároljon szemöldökceruzát. Miután kiválasztotta a megfelelő színt, használjon rövid, vízszintes vonásokat, amelyek követik a szemöldök természetes görbéjét. Vigyázzon, hogy ne nyomja túl erősen-mindig visszaléphet, és szükség esetén további sorokat adhat hozzá.
- Rövid mozdulatokkal a vonalak úgy néznek ki, mint a természetes szemöldök szőrszálak.
- Válasszon olyan szemöldökceruzát, amely ugyanolyan árnyalattal, vagy egy árnyalattal sötétebb, mint a hajszíne.
3. módszer a 4 -ből: Bizalom sugárzása
1. lépés Mosolyogjon a lehető leggyakrabban
A mosoly egy egyszerű módja annak, hogy teljesen átalakítsd az energiát, amit másoknak adsz. Ha mosolyt csalsz, akkor megközelíthetõbbnek látszol, és még boldogabbnak is fogod érezni magad. Próbáljon gyakrabban mosolyogni, hogy megmutassa, hogy magabiztos és barátságos.
Az udvarias mosoly azoknak az embereknek, akikkel egész nap kapcsolatba lép, mint például az élelmiszerbolt pénztárosa vagy az orvosi rendelő recepciósa, nagyszerű módja annak, hogy kimutassa kedvességét
2. lépés: Gyakorolja a jó testtartást
Az, ahogyan hordozod magad, sokat elárul másoknak arról, hogyan érzed magad, ezért győződj meg róla, hogy magabiztosan kommunikálsz. Ne nézzen a földre, amikor áll, vagy jár, és tartsa magasra a fejét. Ha ül, üljön fel magasra, hátravetett vállakkal és nyugodtan.
Gyakorolja a kiegyensúlyozott sétát, elkerülve a lábak húzását vagy a púpozást
3. lépés: Ne gondoljon negatív gondolatokat magára
Ha állandóan aggódsz a hibáid miatt, az megmutatkozik abban, hogyan mutatod be magad a világnak. Próbáljon összpontosítani önmagának azon aspektusaira, amelyeket szeret, legyen szó külső megjelenéséről vagy személyiségéről, és tegyen félre minden negatív érzést.
Próbáld meg kimondani, hogy mi tetszik a legjobban magadban, amikor a tükör elé állsz
4. Töltsön időt gyakorlással, hogy fittnek és erősnek érezze magát
Próbáljon minden nap 30 percet tölteni valamilyen gyakorlattal, legyen az edzőterem, sport, vagy akár csak sétálni. A testmozgás nemcsak a testedet tartja egészségesnek és fittnek, hanem az endorfinoknak is boldogabbnak és magabiztosabbnak érzed magad.
- Dolgozzon együtt egy barátjával, hogy továbbra is motivált legyen.
- Próbáljon sportolni, például röplabdázni, kosárlabdázni, teniszezni vagy úszni.
5. lépés Legyen humorérzékük
Ez nem azt jelenti, hogy állandóan vicceket kell mondanod, de próbálj kicsit elengedni magad, és ne vedd túlságosan komolyan a dolgokat. Ha képes vagy kinevetni a rosszul sikerült dolgokat, akkor mások vonzódnak ahhoz, hogy képes legyél az áramlással.
Ha valakit megnevettet, nagyszerű módja annak, hogy enyhítse a feszültséget és vonzóbbá tegyen, akár viccből, akár csak vicces megjegyzésből
4. módszer a 4 -ből: A személyes higiénia fenntartása
Lépés 1. Zuhanyozzon rendszeresen, hogy friss és tiszta illata legyen
Próbáljon 1-2 naponta zuhanyozni, hogy megszabaduljon a bőrén lévő izzadságtól vagy szennyeződéstől. Használjon testszappant és samponnal is a haját pár naponta, különösen, ha izzadt vagy a szabadban.
- Használjon balzsamot a hajához, hogy puhább legyen. Használjon sampont néhány naponta, de minden nap vigyen fel kondicionálót a hajára.
- Miután megszáradt a zuhany alól, vigyen fel dezodort, hogy a test friss illata maradjon.
2. lépés Naponta kétszer mosson fogat
Így a fogai egészségesnek tűnnek, miközben a lélegzete friss és tiszta lesz. Kefélje két percig, reggel és lefekvés előtt. Próbáljon meg minden este fogselymet is használni, hogy megszabaduljon a fogak között ragadt extra ételektől.
- Ne felejtse el óvatosan megmosni a nyelvét-sok baktérium, amely rossz leheletet okoz, ott lóghat.
- Használjon szájvizet, hogy elpusztítsa a szájban lévő baktériumokat is.
3. lépés Fogfehérítővel világosítsa fel mosolyát
Ez lehet otthoni gyógymód, például szódabikarbóna és víz, vagy egy bolti készlet, amely fehéríti a mosolyát. Ha fogfehérítőt vásárol, gondosan kövesse az utasításokat annak biztosítása érdekében, hogy megfelelően működjön. Előfordulhat, hogy többször is használnia kell fogfehérítőt, hogy elérje a remélt fehér mosolyt.
- Keverjen el egy kanál szódabikarbónát azonos mennyiségű vízzel, és dörzsölje a keveréket a fogaira egy fogkefe segítségével.
- Fektessen be egy fehérítő fogkrémbe, amely rendszeresen fogmosás közben lassan fehéríti a fogait.
- Vásároljon fehérítő csíkokat, amelyeket a fogaihoz rögzít, és hagyja, hogy bizonyos ideig fehérítsék a mosolyát, mielőtt eltávolítják őket.
4. lépés. Kefésítse meg a haját, hogy megszabaduljon a gubancoktól
Még ha nem is tervezi a hajformázást, fontos, hogy ecsetelje, hogy egészséges legyen. Fésűvel vagy szokásos kefével óvatosan távolítsa el az összes gubancot, szánjon rá időt, és győződjön meg arról, hogy eléri az összes haját.
- Fontolja meg a hajkinevezést, ha azt észleli, hogy sok töredezett hajvége van, amelyeket le kell vágni.
- Ha a haját ecseteli, természetes fényt kölcsönöz neki.
5. lépés Vágja le a körmét, hogy tisztán nézzen ki
Használjon pár körömvágót, és vágja le a körmét és a lábkörmét is, ha a körme túlnőtt az ujjhegyén. Ha levágja őket, próbáljon meg egy szál fehéret tartani a köröm mentén, és távolítsa el a szennyeződéseket a köröm alól kutikula toló vagy puha bozótkefe segítségével.
- Ha a kutikula száraznak tűnik, próbáljon meg egy vagy két csepp kutikulaolajat hozzáadni hozzájuk.
- Amikor körmét vágja, próbálja követni minden köröm természetes görbéjét, ahelyett, hogy egyenesen átvágná őket.
6. lépés Ha kívánja, rendszeresen borotválkozzon a szőrtelenítéshez
Az, hogy milyen gyakran és hol borotválkozik, teljesen Önön múlik-ez nem kötelező, de sokan borzasztóan vonzóbbnak érzik magukat. A nők hajlamosak borotválkozni a lábaikon és a hónaljaikon néhány naponta, míg a férfiak az arcszőrzetet attól függően, hogy milyen megjelenést szeretnének elérni. Használjon borotvakrémet a bőr védelmére, valamint éles borotvát.
- Ha borotválkoznia kell, akkor a tökéletes idő a zuhanyozás alatt van, mivel a pórusai nyitva lesznek.
- Kerülje a borotválkozást, ha nyílt vágások vagy kiütések vannak.
- Ha ugyanazt a borotvafejet többször is használta, akkor valószínűleg ideje kikapcsolni.
7. lépés: Minden nap mossa meg arcát, hogy tiszta legyen a bőre
Ez különösen akkor fontos, ha izzadt vagy sminkel. Használjon arcszappant, finoman dörzsölje a bőrére, mielőtt hideg vízzel leöblítené. Ha pattanásoktól szenved, próbáljon benzoil -peroxidot tartalmazó terméket használni a bőr tisztításához. Öblítse le arcát vízzel reggel, ébredés után, és minden este lefekvés előtt, hogy a bőre tiszta maradjon.
- Használjon sminklemosó törlőkendőt, hogy könnyen megszabaduljon a felesleges sminktől.
- Fontolja meg a hámlasztást legalább hetente egyszer, vagy kényeztesse magát egy mini arckezeléssel a helyi drogériában vagy a nagy dobozban található arcmaszkok segítségével.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Értékelje minden hibáját! Mindenki más, és mindenkinek vannak olyan tulajdonságai, amelyeknek leginkább és legkevésbé örül. Fókuszáljon azon jellemzők kiemelésére, amelyekben magabiztos, ahelyett, hogy kijavítaná az észlelt hibákat.
- Az egyetlen személy, aki csinosnak érezheti magát, te vagy. Tehát figyelmen kívül hagyod, amit mások mondanak, és találd meg a módját, hogy szépnek érezd magad.
