Szerette valaha is felragyogtatni a fogait és kiemelni a mosolyát? Tudjuk, hogy frusztráló, ha észreveszi, hogy a fogai nem olyan fehérek, mint régen, de szerencsére sokféleképpen megszabadulhat a kellemetlen foltoktól. Felsoroljuk a legjobb vény nélkül kapható és professzionális kezeléseket, amelyeket kipróbálhat, hogy a fogai újra csillogjanak!
Lépések
1. módszer a 10 -ből: Fehérítő fogkrém
1. lépés. A fehérítő fogkrém napi használata megszabadulhat a felületi foltoktól
Keressen egy fogkrémet, amely rendelkezik az American Dental Association (ADA) elfogadási pecsétjével, hogy biztonságos legyen a használata. Használja a fogkrémet minden fogmosáskor, vagy legalább naponta kétszer. 2-6 hét elteltével észreveszi, hogy a fogak felületén eltűnik néhány folt.
- A fehérítő fogkrémek nem hatolnak át a fogak felületén, így nem fognak működni mély foltok vagy elszíneződések esetén.
- Ellenőrizze a „kék kovarin” nevű összetevőt a csomagoláson. A kék kovarin tapad a fogak felületéhez, így azok nem tűnnek elszíneződöttnek.
- Mivel a fehérítő fogkrémek enyhe csiszolóanyagokat vagy hidrogén -peroxidot tartalmaznak, a fogak érzékenyebbek lehetnek.
2. módszer a 10 -ből: Fehérítő csíkok
1. lépés: A csíkok hidrogén -peroxidot tartalmaznak, amelyek áthatolnak a zománc felszínén
Válasszon olyan fehérítő csíkokat, amelyek rendelkeznek az ADA pecséttel, így tudja, hogy nem károsítják a fogakat. Húzza le a csík hátlapját, és nyomja rá az elülső fogakra. Tekerje a csíkokat a fogak köré, hogy a helyükön maradjanak. Tartsa a csíkokat 30 percig, mielőtt eltávolítja őket. Használja a csíkokat naponta kétszer körülbelül 2 hétig az eredmények megtekintéséhez.
- Mivel hosszabb ideig hagyja rajta a fehérítő csíkokat, valószínűbb, hogy érzékeny fogakat kap.
- Mindig kövesse az adott márkájú fehérítő csíkokra vonatkozó utasításokat, mivel ezek eltérőek lehetnek.
3. módszer a 10 -ből: Fehérítő tálcák
1. lépés A tálcákat a fogaihoz formálják, így kényelmesebbek
A tálcák belsejébe kenje a fehérítőszert, amely általában karbamid -peroxid, és nyomja rá a fogakra. A használt tálcáktól függően viselheti őket éjszaka alvás közben, vagy napi 2–4 órát bent tarthatja ébrenlét közben. Körülbelül 3–6 hét múlva a fogai egy -két árnyalattal világosabbak lesznek.
- Vásárolhat fehérítő tálcákat vény nélkül, vagy rendelhet egyedi tálcákat fogorvosától.
- A fehérítő tálcák vékonyak, így viselése közben is beszélhet és dolgozhat.
4. módszer a 10 -ből: Fehérítő öblítés
1. lépés. A fehérítő öblítők tökéletesek a felületi foltok gyors tisztítására
Keressen egy kereskedelmi öblítést, amely hidrogén -peroxidot és az ADA elfogadási pecsétet tartalmaz. Öntsük az ajánlott mennyiséget a szájunkba, és erőteljesen simogassuk körülbelül 60 másodpercig. Hajtsa le az öblítőt naponta kétszer körülbelül 3 hónapig, hogy észrevehető különbséget vegyen észre a mosolyában.
Kerülje az egyenes hidrogén -peroxid öblítőszerként való használatát, mivel irritálhatja az ínyt, a nyelvet vagy a torkot
5. módszer a 10 -ből: Fehérítő toll
1. lépés. A fehérítő géllel ellátott tollak akkor működnek a legjobban, ha elfogyasztotta a fogait
Miután elfogyasztotta a fogait elszínező ételeket vagy italokat, vegye le a sapkát a fehérítő tollról, és szárítsa meg fogait szalvétával vagy törlőkendővel. Vigye fel a hidrogén -peroxid gélt közvetlenül a fogaira. Tartsa nyitva a száját 10-15 percig, hogy a gél megszáradjon a fogakon. Ezt követően mosson fogat a gél eltávolításához.
- Lehet, hogy nem veszi észre azonnali eredményeket, de a toll megakadályozza az új foltok kialakulását.
- A fehérítő tollakat általában csak az első fogakra szánják, mivel nehéz elérni a hátsó fogakat. Ezenkívül mosolyogva általában nem látja a hátsó fogakat, így előfordulhat, hogy nem kell fehérítenie őket.
6. módszer a 10 -ből: Szódabikarbóna
1. lépés: A szódabikarbóna enyhén csiszoló hatású, így segít megszabadulni az elszíneződéstől
Tegyen szódabikarbónát a fogkefére, és nedvesítse meg, hogy pasztát kapjon. Óvatosan mosson fogat, mint általában, hogy a szódabikarbónát egyenletesen eloszlassa a felületen. Feltétlenül öblítse ki az összes szódabikarbónát a szájából, ha elkészült. Használjon szódabikarbónát naponta kétszer körülbelül 12 hétig, hogy a fogai világosabbak legyenek.
- Feltétlenül mosson fogat rendszeres fogkrémmel, hogy elpusztítsa a baktériumokat és megelőzze az ínygyulladást.
- Szódabikarbónát tartalmazó fogkrémet is kaphat, amely fehéríti a fogakat tisztítás közben.
7. módszer a 10 -ből: Ananász
Lépés 1. Rágja meg az ananászt, hogy felszabaduljon a bromelain, egy enzim, amely halványítja a foltokat
Az ananászt bármilyen étkezéshez hozzáadhatja, ha segíteni szeretne a fogainak. Rágja meg alaposan az ananászt, hogy elősegítse az enzim elterjedését és a nyál képződését, ami segíthet eltávolítani az élelmiszer -részecskéket, amelyek további festést okozhatnak.
- Nagyon kevés tanulmány készült az ananász fehérítő fogakra gyakorolt hatásáról, így lehet, hogy nem a leghatékonyabb.
- Ha az ananászt hosszú ideig a fogain tartja, érzékenyebbé teheti és elkoptathatja a zománcot.
8. módszer a 10 -ből: Tejtermékek
1. lépés: A tejtermékek tejsava segíthet megvédeni fogait az elszíneződéstől
Mivel a tejsav kötődik a fogakhoz, a tejtermékek, például a joghurt, a tej és a kemény sajtok megakadályozzák a további foltokat. Ha olyan ételeket fogyaszt, amelyek elszínezhetik a fogait, például teát, keverje össze tejjel vagy fogyasszon tejterméket közvetlenül a fogak védelme érdekében.
9. módszer a 10 -ből: Professzionális fehérítés
1. lépés. Fogorvosa a legjobb kezeléssel rendelkezik, de érzékenyebbé teszi fogait
Beszéljen fogorvosával, hogy megtudja, van -e olyan fehérítő vagy fehérítő eljárás, amelyet kipróbálhat. A fogorvos általában erős peroxidot visz fel a fogaira, és speciális kék fényekkel fehéríti a fogait egy órán belül. Ehelyett otthoni kezeléseket is kaphat. Mivel azonban a fogorvos által használt vegyszerek sokkal hatékonyabbak, fokozhatják a fogak érzékenységét.
- A fogászati biztosítás általában nem fedezi a fogfehérítés költségeit, mivel ez egy kozmetikai eljárás.
- Kövesse fogorvosa utasításait a fogfehérítés előtt és után.
10. módszer a 10 -ből: Foghigiénia
1. lépés. A napi fogápolási rutin megakadályozza az új foltok kialakulását
Ügyeljen arra, hogy naponta legalább kétszer mosson fogat 2 percig. Ezenkívül naponta legalább egyszer használjon fogselymet, hogy megszabaduljon az üreget okozó élelmiszer -részecskétől. Amíg rendszeresen tisztítja a fogait, egészséges és ragyogó mosolya marad.
Évente egyszer vagy kétszer látogasson el fogorvosához ellenőrzésre és tisztításra
Tippek
- Az olyan italok, mint a kávé, a tea és a bor, mind foltosak lehetnek a fogakon, ezért ügyeljen arra, hogy vágja vissza őket, vagy mosson fogat, miután megkapta őket.
- Az otthoni fehérítő kezelések csak a természetes fogakon működnek, így nem lesznek hatékonyak, ha koronája vagy furnérja van.
- Próbáljon meg abbahagyni az Ön által használt dohánytermékek használatát, mivel azok elszínezhetik és elszínezhetik a fogakat.
Figyelmeztetések
- Bármely fogfehérítési módszer fokozott érzékenységet okozhat.
- Az olyan gyümölcsök, mint az eper, a narancs és a citrom savasak, és a zománc kopását okozhatják.
- Kerülje az aktív szén használatát a fogak fehérítésére, mivel csiszoló hatású, és elkophat a zománcától.
- A vény nélkül kapható hidrogén-peroxid nem hatékony fogfehérítő, és fájdalmat vagy gyulladást okozhat az ínyben.
