A növekedés leállásától a hajhullásig az eltömődött gyökerek valódi problémákat okozhatnak a hajnak. Szerencsére sok egyszerű módja van a gyökerek megnyitásának. Változtassa meg hajápolási rutinját egy másik samponnal. Próbálja ki a házi készítésű termékeket, amelyek természetes összetevőkből készülnek, mint például citromlé, szódabikarbóna és almaecet. Az életmód megváltoztatása erősítheti a haj egészségét és megnyithatja gyökereit. Kis idővel és erőfeszítéssel gyökereit pillanatok alatt el kell dugni.
Lépések
3. módszer: Kereskedelmi termékek használata
1. lépés Válasszon minőségi sampont természetes alapanyagokból
Válasszon egy sampont, amely többnyire természetes összetevőket tartalmaz, például olívaolajat, sheavajat, kókuszolajat, mézet és aloét. Kerülje a samponokat, amelyeknek hosszú listája van az Ön által fel nem ismert termékekről. Az extra vegyszerek irritálhatják a hajat, és eltömődhetnek a gyökerek.
- Ha rendszeresen lát stylistot, kérjen tőlük ajánlatot. A stylistnak különleges javaslata lehet a haja alapján.
- Kerülje különösen a szulfátokat, a parabéneket és a ftalátokat. Ezek a termékek nagyon kemények lehetnek a hajadra.
2. lépés Hígított illóolajokat használjon
Illóolajokat vásárolhat egészségügyi üzletekben, egyes szalonokban és online. Hígítsunk fel néhány csepp illóolajat hordozóolajban, például olíva- vagy ricinusolajban, és masszírozzuk a fejbőrbe. Győződjön meg arról, hogy az Ön által használt olajok terápiás minőségűek, és csak hetente egyszer vagy kétszer kezdje el használni őket, hogy lássa, hogyan reagál a haja. A következő illóolajok kiválóan alkalmasak a hajra:
- Levendula olaj
- Borsmenta olaj
- Rozmaring olaj
- Ne feledje, hogy az olajok felépíthetik és eltömíthetik a szőrtüszőket. Samponozza a haját, miután olajjal masszírozta a fejbőrt.
3. lépés Vigyen fel aloe vera sampont és balzsamot a hajára
Próbáljon ki egy aloe alapú balzsamot vagy sampont, amelyet nedves hajra használna, mint a normál hajápolási termékeket. Próbálja meg helyettesíteni a szokásos terméket aloe vera fajtákkal, hogy megtudja, az aloe segít -e a gyökereinek.
Ügyeljen arra, hogy alaposan öblítse le a haját az aloe vera alkalmazása után
4. lépés Készítsen méregtelenítő agyagmaszkot a fejbőrére
Válasszon agyagmaszkot, amely rhassoul vagy bentonit agyagból, gyógynövényekből és illóolajokból áll. A maszkot megtalálhatja a helyi szépségszalonban, és a csomagolás utasításai szerint felviheti a hajára. Ez segíthet megnyitni a gyökereket.
Az utasítások eltérőek lehetnek, de általában maszkot használ a nedves hajba. Öblítés előtt hagyja a maszkokat egy meghatározott ideig rajta. Néhány maszkot 10-15 percen belül ki lehet öblíteni, míg másoknak egy éjszakán át kell ülniük
5. lépés: Korlátozza a formázó termékek használatát
Kerülje a túl sok formázó termék használatát, különösen, ha ritkán mosson hajat. A termék felhalmozódhat a hajra és a fejbőrre, ami eltömődött tüszőket okozhat. Ha azt tapasztalja, hogy nagy a felhalmozódása, próbálja meg eltávolítani a száraz sampont és a hajlakkot, amelyek közül kettő a legnagyobb valószínűséggel blokkolja a tüszőket.
6. lépés Hetente egyszer tisztítsa meg a haját
Használjon tisztító sampont, hogy hetente megszabaduljon a hajon lévő termékektől vagy környezeti lerakódásoktól. Ha városi területen él, a szennyeződés felhalmozódást okozhat a hajon és a bőrön, amely rendszeres mosással nem szakad le.
2. módszer a 3 -ból: Házi készítésű termékek használata
1. lépés Használjon citrom/lime öblítőt
Keverjen össze két evőkanál (30 ml) limelevet egy csésze (240 ml) vízzel. Öntsük a keveréket a hajunkra, és ujjunkkal dolgozzuk bele a gyökerekbe. Hagyja hatni öt percig, mielőtt tiszta vízzel leöblítené.
A citromöblítéshez 5-10 csepp levendula illóolajat is hozzáadhat
2. lépés: Tisztítsa meg fejbőrét szódabikarbónával
Az egyszerű szódabikarbóna segíthet a gyökerek megnyitásában. Adjon hozzá két teáskanál (10 ml) szódabikarbónát egy csésze (240 ml) langyos vízhez, majd keverje addig, amíg a szódabikarbóna fel nem oldódik. Öntse a keveréket a fejére, és ujjhegyeivel vigye fel a fejbőrébe. Öblítés előtt hagyja állni néhány percig.
3. Öblítse le az almaecetet/ecetet
Keverje össze egyenlő arányban az almaecetet és a meleg vizet. Öntse fel a keveréket a hajára, és mossa meg a haját, ugyanúgy, mint a sampont. Ezután öblítse le vízzel. Ez különösen nagyszerű az izzadságtól eltömődött gyökerek megnyitásakor.
3. módszer a 3 -ból: A haj egészségének javítása
1. lépés Naponta fésülje a haját
Amellett, hogy minden nap megmossa a haját, fésülje át naponta legalább egyszer. A fésülés közel kerül a gyökerekhez, és segíthet nyitva tartani őket.
2. lépés Hidegebb zuhanyozás
A forró víz gyulladást okozhat, kiszáríthatja a fejbőrt és lezárhatja a gyökereket. Nem kell zuhanyoznia kellemetlenül hideg hőmérsékleten, de a forró víz helyett a langyos víz választása segíthet megnyitni a haj pórusait.
Lépés 3. Korlátozza haja hőhatását
A hőkezelések összességében károsíthatják a hajat, ami számos problémához vezethet, beleértve az eltömődött gyökereket. Kerülje a haj fúvó szárítását vagy olyan eszközök használatát, mint a hajsütővas és a laposvas. Ragaszkodjon a hőkezeléshez csak különleges alkalmakkor, és hagyja, hogy a haja a legtöbb napon természetes módon megszáradjon.
4. lépés Használjon zuhanyszűrőt
Vegyen fel zuhanyszűrőt a helyi áruházban. Szerelje be a szűrőt a fürdőszobába. Ez segít kiszűrni a csapvízben található ásványi anyagokat vagy más káros anyagokat, így a gyökerei nyitva maradnak és a haj egészséges.
5. lépés. Javítsa étrendjét
Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, valamint magas rosttartalmú ételeket, például barna rizst és teljes kiőrlésű kenyeret. Az egészséges zsírok, például a dióban és az avokádóban található zsírok szintén kiválóak a haj egészségére. Az étrend javítása javíthatja az általános egészséget, valamint a haj egészségét.
Korlátozza a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását is
6. lépés Igyon több vizet
A hidratálás nagy hatással van a haj általános egészségére, ezért szokjon meg több vizet. Igyon egy pohár vizet minden étkezéshez, mindig tartson vizes palackot, és ha meglátja, mindig álljon meg a szökőkutaknál. A vízfogyasztás növelése nagy hatással lehet a haj egészségére.
