A gégegyulladás az, amikor a hangszóró (vagy a gége) gyulladt. A gégegyulladásban a hangszóró irritált, és a hangja rekedt lehet, vagy akár eltűnik. Sok esetben a gégegyulladás kisebb, átmeneti állapot, amelyet nemrégiben megfázás vagy betegség okozott. A gégegyulladás azonban krónikus állapot is lehet, amely súlyosabb egészségügyi állapot jele. Ismerje meg a gégegyulladás kockázati tényezőit és tüneteit annak megállapítására, hogy a gége gyulladt -e.
Lépések
Rész 1 /4: A tünetek felismerése
1. lépés. Figyeljen a hangminőségére
A rekedt (karcos) vagy gyenge hang az első jele annak, hogy gégegyulladása van. Hangja durva, rekedt vagy kavicsos hangú lesz, vagy néha túl lágy vagy halk. Akut gégegyulladásban a hangszalagok duzzanata van, ami rontja a normális rezgést. Kérdezd meg magadtól:
- Észrevesz karcolódást vagy hangsülést beszéd közben?
- Könnyebbnek tűnik a hangja a szokásosnál?
- Kiadja vagy ellágyítja a hangját, ha nem akarja?
- Változott a hangja? A szokásosnál magasabb vagy alacsonyabb?
- Nehéz suttogás fölé emelni a hangját?
- Ne feledje, hogy hangváltás is előfordulhat stroke után, amikor a hangszalagok bénulnak. Előfordulhat, hogy egyáltalán nem tud beszélni. Lesznek azonban más tünetek is, például a szájszög eltérése, a végtagok gyengesége, nyáladzás és nyelési nehézség stb.
2. lépés Vegye figyelembe a száraz köhögést
A hangszalagok irritációja kiváltja a köhögési vágyat. A gégegyulladás okozta köhögés azonban száraz lesz, nem pedig nedves. Ennek oka az, hogy a gégegyulladás a felső légutakra korlátozódik, de nem az alsó légutakra, ahol köpet keletkezik.
Ha köhögése nedves és köpet keletkezik, akkor valószínűleg nincs gégegyulladása. Lehet, hogy megfázott vagy más vírusos. Ezek a vírusok azonban egy idő után gégegyulladássá válhatnak
3. Lépés. Vegye észre a száraz, fájó vagy teljes érzést keltő torokot
A gégegyulladás fájdalmas vagy kellemetlen tüneteket is okozhat a torokban. A torkában telítettséget vagy nyersességet érezhet a nasopharynx (a légutak és az élelmiszer -járat közötti csomópont) vagy a torok duzzanata miatt. Kérdezd meg magadtól:
- Fáj a torkom, amikor lenyelek vagy eszem?
- Késztetést érzek, hogy folyamatosan köszörüljem a torkomat?
- Csiklandozónak vagy karcosnak érzi a torkomat?
- Száraznak vagy nyersnek érzi a torkomat?
4. lépés. Mérje meg a hőmérsékletét
A gégegyulladás néhány esetét fertőzés okozza. Ebben az esetben alacsony vagy közepes fokú lázat is tapasztalhat. Mérje meg a hőmérsékletét, hogy lázas -e. Ha igen, akkor vírusos gégegyulladást tapasztalhat. A láza valószínűleg néhány napon belül magától megszűnik, bár a torok tünetei valószínűleg ennél tovább tartanak
Ha a láz továbbra is fennáll vagy rosszabbodik, azonnal orvoshoz kell fordulni, mert ez tüdőgyulladás jele lehet. Azonnal forduljon orvoshoz is, ha a hőmérséklete eléri a 103 Fahrenheit vagy magasabb fokot
5. Lépés. Gondolja át, hogy nemrégiben tapasztalt -e megfázást vagy influenzát
A gégegyulladás tünetei gyakran néhány napig vagy hétig tartanak, miután meggyógyult a megfázásból, influenzából vagy más vírusból. Ha jelenleg torok tünetei vannak, és vírusos tünetei is voltak az elmúlt két hétben, ez azt jelzi, hogy gégegyulladása van. Ilyen tünetek a következők:
- Orrfolyás
- Fejfájás
- Láz
- Fáradtság
- A test fájdalmai
Lépés 6. Vegye észre a légzési nehézségeket
Légzési nehézség fordulhat elő gégegyulladás során, különösen kisgyermekeknél. Ha Önnek vagy gyermekének légszomja van, fekve nem tud normálisan lélegezni, vagy magas hangot ad ki belégzése közben (stridor), ez a gégegyulladás jele. Ez is vészhelyzet, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Azonnal hívja orvosát.
7. lépés: Érezze a torkát, hogy ne legyenek csomók
A krónikus gégegyulladást néha a csomók, polipok vagy csomók kialakulása kísérheti a hangszalagokban vagy azok közelében. Ha úgy érzi, hogy csomó blokkolja a torkát, ez annak a jele, hogy gégegyulladása van, és azonnal orvoshoz kell fordulnia. Sok esetben ez az érzés, hogy csomó van a torkában, a savas reflux betegség által okozott krónikus gégegyulladásnak köszönhető.
Az érzés kiválthatja a torkot, hogy megköszörülje a torkát. Ha mégis megvan ez a késztetés, próbáljon ellenállni neki: a torkának megköszörülése súlyosbítja az állapotot
8. Lépés. Fontolja meg, milyen jól nyel
A gégegyulladás súlyosabb esetei nyelési nehézséget okozhatnak. A laryngitishez társuló egyéb, súlyosabb egészségügyi állapotok is nyelési nehézségeket okozhatnak. Például, ha nagy daganat vagy csomó van a gége belsejében, az összenyomhatja az ételcsövet (nyelőcsövet), és nyelési nehézségeket okozhat. Ez egy olyan tünet, amely azonnali orvosi ellátást igényel.
Gastroesophagealis reflux betegség miatti gégegyulladásban a nyelőcső krónikus irritációja lesz gyomorsav hatására. Következésképpen fekélyek lehetnek a nyelőcsőben, amelyek nyelési nehézségeket okoznak
9. lépés: Naptárban jelölje meg, hogy mennyi ideig érzi magát rekedtnek
Sokan időnként rekedtséget tapasztalnak. Ha azonban a gégegyulladás krónikus állapot, akkor több mint két hétig tart. Jegyezze fel, hogy mennyi ideig érzi magát rekedtnek a naptárban. Ossza meg orvosával, hogy a tünetek meddig tartanak. Ez lehetővé teszi, hogy orvosa megállapítsa, hogy a gégegyulladása akut vagy krónikus -e.
- A hang rekedtségét alacsony, reszelős hang jellemzi, amely könnyen elfárad.
- A krónikus rekedtségnek a gégegyulladáson kívül más okai is vannak. A mellkas vagy a nyak daganata összenyomhatja az idegeket, és rekedtséghez vezethet. A daganat egyéb tünetei közé tartozik a hosszan tartó köhögés, véres köpet, fogyás, étvágytalanság, az arc és a karok duzzanata, stb. Azonnal forduljon orvoshoz, ha ezeket a tüneteket a gégegyulladása mellett tapasztalja.
2. rész a 4 -ből: Az akut laringitis kockázati tényezőinek ismerete
1. lépés Tudja meg, mi az akut gégegyulladás
Ez a gégegyulladás leggyakoribb típusa. Hirtelen jelentkezik, és egy -két napon belül éri el csúcspontját. Az állapot általában néhány nap után kezd enyhülni, és a hét végén sokkal jobban fogja érezni magát. A legtöbb ember élete során egy akut gégegyulladást tapasztal.
Lépés 2. Ismerje fel, hogy a vírusfertőzés a leggyakoribb ok
Általában a gégegyulladást egy légúti fertőzés előzi meg, például a megfázás, az influenza vagy a sinusitis. Az akut gégegyulladás a fertőzés egyéb tüneteinek megszűnése után még sok napig folytatódhat.
Fertőzhet másokat, ha köhögéssel vagy tüsszentéssel cseppeket terjeszt. Győződjön meg a megfelelő higiéniáról, nehogy mások megfertőződjenek
3. Légy tudatában annak, hogy bakteriális fertőzések akut gégegyulladást okozhatnak
Bár ritkább, mint a vírusos okok, bizonyos bakteriális fertőzések gégegyulladást is okozhatnak. Ezek közé tartozik a bakteriális tüdőgyulladás, hörghurut vagy diftéria. Ebben az esetben szükség lehet antibiotikumokra a gégegyulladás felrázásához.
4. Lépés. Gondolja meg, hogy nem használta -e túlságosan a hangját a közelmúltban
Az akut gégegyulladás másik oka a hangszalagok hirtelen túlzott használata. A hosszas kiabálás, éneklés vagy beszéd fáradtságot és a hangszalag duzzanatát okozhatja. Azok, akik gyakran használják hangjukat munkájukhoz vagy hobbijukhoz, veszélyeztethetik a krónikus gégegyulladás kialakulását a túlzott használat miatt. Néha azonban a hang túlzott használata átmeneti gégegyulladáshoz is vezethet. A hang túlzott használatából eredő akut gégegyulladás néhány gyakori oka a következő:
- Kiabálás, hogy hallani kell egy bárban
- Szurkolni egy sporteseményen
- Hangos éneklés megfelelő képzés nélkül
- Hangosan beszélni vagy énekelni füsttel vagy más irritáló anyaggal teli helyen
3. rész a 4 -ből: A krónikus laringitis kockázati tényezőinek ismerete
1. lépés Tudja meg, mi a krónikus gégegyulladás
Ha a gyulladás több mint két-három hétig tart, akkor krónikus gégegyulladásnak nevezik. Általában a hangváltozás fokozatosan, néhány hét alatt alakul ki. Az állapot gyakran rosszabbodik a hangdoboz hosszan tartó használatakor. Bizonyos esetekben a krónikus gégegyulladás a súlyosabb betegségek jele.
Lépés 2. Ismerje fel, hogy a levegőben lévő irritáló szerek krónikus gégegyulladáshoz vezethetnek
Az irritáló anyagok hosszú távú belélegzése, mint a kémiai füstök, füst és allergének, mind a krónikus gégegyulladás okai. A dohányosok, a tűzoltók és a vegyszerekkel dolgozók különösen veszélyeztetettek a krónikus gégegyulladásban.
Kerülni kell az allergénekkel való érintkezést is. Amikor a szervezete allergiás reakciót tapasztal, minden szövet gyulladást szenved, beleértve a gégeket is. Ha tudja, hogy allergiás egy anyagra, próbálja meg elkerülni, hogy az anyag otthonában legyen, hogy ne legyen krónikus gégegyulladása
3. Légy tudatában annak, hogy a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) gégegyulladást okozhat
A krónikus gégegyulladás leggyakoribb oka a GERD vagy a savas reflux betegség. A GERD betegeknél a gyomorsavak visszaáramlása a nyelőcsőbe és a szájba kerül. A GERD -es beteg lélegzése során a folyadéktartalom véletlenül leszívható, ami irritálja a gégét. A krónikus irritáció a hangszalagok duzzanatát okozza, ami megváltoztathatja a hangját.
A GERD olyan állapot, amely étrendi változtatásokkal és gyógyszeres kezeléssel kezelhető. Forduljon orvosához, ha krónikus gégegyulladása van, amelyet savas reflux betegség okoz
4. lépés. Figyeljen az alkoholfogyasztásra
Az alkoholfogyasztás ellazítja a gégeizmokat, rekedtessé teszi a hangját. A tartós alkoholfogyasztás irritálhatja a gége nyálkahártyáját, gégegyulladást okozva.
A túlzott alkoholfogyasztás súlyosbíthatja a savas refluxbetegséget, és bizonyos torokrákok kockázati tényezője. Ezek az állapotok krónikus gégegyulladáshoz is vezethetnek
5. Lépés. Ismerje fel, hogy a hang túlzott használata krónikus gégegyulladáshoz vezethet
Azok, akik énekesek, tanárok, pultosok vagy nyilvánosan beszélők, különösen veszélyeztetettek a krónikus gégegyulladásban. A hang túlzott használata fáradtságot és a hangszalagok megvastagodását okozhatja. A hangjával való visszaélés polip (vagy szokatlan szövetnövekedés) kialakulásához is vezethet a nyálkahártyán. Amikor polipok alakulnak ki a hangszalagokon, irritálhatják a hangszórót, és gégegyulladást okozhatnak.
Ha olyan szakmában dolgozik, amelynél a krónikus gégegyulladás kockázata magas, fontolja meg, hogy speciális beszédterápiás vagy hangleckéket vesz, hogy megtanítsa magát a hangszalagoktól könnyen beszélni. Az is bölcs dolog, ha pihenteti a hangját azokon a napokon, amikor nem feltétlenül szükséges beszélnie, kiabálnia vagy énekelnie
4. rész a 4 -ből: Laringitis diagnózis felkutatása
1. lépés. Kérjen időpontot orvoshoz
Ha a gégegyulladás tünetei továbbra is fennállnak, vagy ha különösen aggasztó tüneteket tapasztal, például légzési vagy nyelési nehézségeket, azonnal hívja orvosát. Állapotának súlyosságától függően előfordulhat, hogy rendszeres orvosához fordul, vagy fül-, orr- és torokgyógyászhoz fordulhat.
2. lépés. Adja meg a teljes kórtörténetet
A diagnózis első lépése a teljes kórtörténet felvétele. Orvosa valószínűleg meg fogja kérdezni a szakmája igényeit, az allergiákat, a gyógyszereket, az egyéb tapasztalt tüneteket és a közelmúltban tapasztalt fertőzéseket. Ez az első lépés annak eldöntésében, hogy gégegyulladása van -e vagy sem, és hogy esete akut vagy krónikus.
Orvosa valószínűleg megkérdezi a gyakori orvosi betegségek tüneteit, amelyek krónikus gégegyulladáshoz vezetnek, mint például a savas reflux, az alkoholfogyasztás és a krónikus allergia
Lépés 3. Mondja: „ááááá
"Orvosának vizuálisan, tükör segítségével meg kell vizsgálnia a torkát és a hangszalagjait. Ha kinyitja a száját, és azt mondja:" áááá ", orvosa jobban látja ezeket a szerveket. Orvosa figyelni fog rendellenes dudorok, elváltozások, polipok, duzzanat és színek, amelyek segíthetnek a diagnózis felállításában.
Ha orvosa gyanítja, hogy bakteriális oka van a gégegyulladásának, akkor lehet, hogy meg kell adnia a torok kultúráját is. Orvosa enyhén megtörli a torok hátsó részét, és elküldi a laboratóriumba vizsgálatra. Ez kellemetlen, de nagyon rövid érzéshez vezet a torokban
4. lépés: Invazívabb vizsgálatok elvégzése
Valószínűleg a gégegyulladása akut, és nem igényel további vizsgálatokat. Ha azonban orvosát aggasztja a krónikus gégegyulladás, rák vagy más súlyos állapot lehetősége, előfordulhat, hogy súlyosabb vizsgálatokon kell átesnie, hogy megállapítsa állapotának súlyosságát. Ezek tartalmazzák:
- A laryngoszkópia. Ebben az eljárásban orvosa fény és tükör segítségével megvizsgálja a hangszalagok mozgását. Orvosa behelyezhet egy kicsi, vékony kábelt kamerával az orrába vagy a szájába, hogy beszéd közben jobban láthassa hangszalagjait.
- Egy biopszia. Ha orvosa gyanítja, hogy rákos vagy rákos sejtjei vannak, elvégezheti a hangszalagok biopsziáját. Eltávolít egy sejtmintát a gyanús területről, és mikroszkóp alatt megvizsgálja őket, hogy megállapítsa, egészséges vagy egészségtelen sejtek.
- Mellkas röntgen. Ez leggyakrabban olyan gyermekeknél történik, akik súlyos gégegyulladásos tünetekkel rendelkeznek. A mellkasi röntgen segít meghatározni, hogy van-e duzzanat vagy elzáródás.
5. lépés Kövesse orvosa kezelési javaslatait
A gégegyulladás okától és súlyosságától függően orvosa különböző ajánlásokat tehet az Ön állapotának kezelésére. Sok esetben orvosa a következőket javasolja:
- Nyugtassa meg a hangját. Kerülje a hangos beszélgetést vagy énekelést, amíg a gégegyulladása meg nem szűnik.
- Ne suttogjon. A suttogás keményebb a hangszalagodon, mint a rendszeres beszélgetés. Beszéljen halkan, de ellenálljon a suttogás vágyának.
- Ne köszörülje meg a torkát. Még akkor is, ha a torkát száraznak, teltnek vagy karcosnak érzi, ellenálljon a tisztítás iránti vágynak. Ez csak nagyobb nyomást gyakorol a hangszalagokra.
- Maradj hidratált. Tartsa magát jól hidratáltnak, ha sok vizet és gyógyteát iszik. Ez is segít kenni és csillapítani a torokfájást.
- Használjon párásítót vagy párologtatót. Injektáljon nedvességet a levegőbe a tünetek enyhítése és a hangszalagok helyreállítása érdekében. Párásító vagy párologtató használata éjszaka alvás közben kiváló lépés. A gőz belélegzése érdekében gyakran forró zuhanyokat is vehet.
- Kerülje az alkoholt. Az alkohol savas, és szükségtelen nyomást gyakorol a hangszalagokra. Maradjon távol az alkoholos italoktól, amíg gégegyulladást tapasztal. Az alkoholfogyasztás csökkentése segíthet megelőzni a gégegyulladást is.
- Kerülje a dekongesztánsokat. A dekongesztánsok segíthetnek, ha megfázás okozta nedves köhögést tapasztal. Mindazonáltal súlyosbítják a gégegyulladásra jellemző száraz köhögést. Soha ne vegyen be köhögéscsillapítót, ha gyanítja, hogy gégegyulladása van.
- Leszokni a dohányzásról. A dohányzás a krónikus gégegyulladás egyik vezető oka, és sokkal súlyosabb állapotokhoz, például torokrákhoz vezethet. A lehető leghamarabb hagyja abba a dohányzást, hogy megelőzze a hangszalag károsodását.
- Nyugtassa meg a torkát. A gyógyteák, a méz, a sós vizes gargalizálás és a torok pasztillák mind kiváló módszerek a gégegyulladás miatt fájó torok megnyugtatására.
- Keressen savas reflux kezelést. Ha a gégegyulladást savas reflux okozza, orvosa valószínűleg étrendi ajánlásokat és gyógyszereket fog adni a tünetek enyhítésére. Például kisebb ételeket kell fogyasztania, kerülje az evést lefekvés előtt, és kerülje a savas ételeket és italokat, például alkoholt, csokoládét, paradicsomot vagy kávét.
- Vegyen hangleckéket. Ha szüksége van a hangjára a szakmájában, akkor leckéket vehet annak érdekében, hogy megtanulja, hogyan használja megfelelően a hangját. Sok énekesnek például leckékre van szüksége ahhoz, hogy megtanulja kivetíteni a hangját anélkül, hogy túlzottan megterhelné a hangszalagot.
- Vegyen vényköteles gyógyszert. Ha a gégegyulladást baktériumok okozzák, szükség lehet antibiotikumokra. Ha a hangszalagok erősen megduzzadnak, ami befolyásolja az étkezési vagy légzési képességét, akkor szükség lehet szteroidokra a gyulladás csökkentésére.
Tippek
- Ügyeljen az étrendjére, viselkedésére és környezetére. A gégegyulladást számos dolog okozhatja. Ha krónikus rekedtségben szenved, fontolja meg naplójának vezetését étrendjéről, tevékenységeiről és környezetéről, hogy elkezdje elkülöníteni a krónikus gégegyulladás okát. Ez segít megelőzni a gégegyulladást a jövőben.
- Nyugtassa meg a hangját, amint a gégegyulladás tünetei elkezdődnek. Ez a kezelés leggyakoribb formája. Sok akut esetben a hang pihentetése elegendő a teljes gyógyuláshoz.
- Ne feledje, hogy a suttogás valójában nehezebb a hangszalagokon, mint a szokásos beszéd. Ellenálljon a suttogás késztetésének: jobb alacsony hangerőn beszélni.
Figyelmeztetések
- A gégegyulladás néhány tünetét súlyos egészségügyi állapotok okozhatják, beleértve a rákot, a daganatot vagy a stroke -ot. Figyeljen a testére, és beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy a gégegyulladása valami komolyabb lehet.
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha nyelési nehézségeket, légzési nehézségeket, tartós tüneteket tapasztal, amelyek egy -két hét múlva nem javulnak, vagy véres köpetet. Ezek súlyos állapotok jelei, amelyek önmagukban valószínűleg nem tisztázódnak.
