Érdemes világosítani a bőrt különböző okokból, a napsugárzás elrejtésétől a személyes esztétikáig. Bár nem lehet drasztikusan megváltoztatni a bőr tónusát, lehetséges, hogy néhány árnyalattal világosabb lesz természetes vagy kémiai eszközökkel. Fontos, hogy alaposan gondolja át, mit kenjen a bőrére, és ha lehetséges, forduljon orvoshoz. Ha a bőr világosítása a megfelelő választás az Ön számára, akkor kipróbálhatja az otthoni gyógymódokat, használhat bőrfényesítő termékeket, vagy gyakorolhat jó bőrápolást, hogy segítsen elérni a célját.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Citromlé használata
1. lépés Vigyen fel citromlevet a bőrére vattával
Bár tudományosan nem bizonyított, sokan úgy vélik, hogy a citromlé bőrvilágító hatással bírhat. Ennek az elméletnek a kipróbálásához vágjon félbe egy citromot. Csak az egyik felét használva préselje ki a citromlevet egy tálba. Egy vattacsomóval itassa fel a citromlevet, majd dörzsölje a halványítani kívánt területre. Hagyja rajta körülbelül 15-20 percig, mielőtt lemosná. Az öblítéshez használjon meleg vizet, majd utána mindig hidratáló krémet. Ismételje meg ezt hetente 2-3 alkalommal.
- Alkalmazhatod az arcodra, a nyakadra vagy bárhol máshol, ahol halványítani szeretnéd. Kerülje a citromlé szembe jutását.
- Ha úgy érzi, hogy a citromlé túl kemény a bőrén, az alkalmazás előtt próbálja meg felére hígítani vízzel.
2. lépés Készítsen citromlé maszkot az arcára
A maszk hagyja, hogy a citrom savas része lassan beszivárogjon a pórusokba, és fokozatosan megváltoztassa a bőr arcszínét. Keverjünk össze 1 evőkanál (14,8 ml) citromlevet, 1 evőkanál paradicsomlevet, 1 evőkanál uborkalevet és 1 evőkanál (14,8 ml) szantálfa pasztát. Vigye fel az arcára, és hagyja állni 15-20 percig. Öblítse le meleg vízzel és hidratálja.
A maszkokat, hámlasztókat és hámlasztókat takarékosan, hetente egyszer vagy kétszer kell használni. A túlzott hámlás túlzott szárazságot vagy irritációt okozhat
Lépés 3. Használjon citromhámlasztót
A hámlasztó segíti a bőr halványítását a citromsav természetes világosító összetevőinek felhasználásával, valamint az elhalt hámsejtek felső rétegének lecsúszásával. Keverjen össze 2 evőkanál (29,6 ml) barna cukrot, 1 tojásfehérjét és 1 teáskanál citromlevet. Finom körkörös mozdulatokkal masszírozza be a bőrradírt a bőrébe. Óvatosan dörzsölje vagy tartsa rajta 10-15 percig, öblítse le meleg vízzel és hidratálja.
- Ezt a maszkot mérsékelten alkalmazza. Csak hetente egyszer alkalmazza, hogy elkerülje a bőr kiszáradását.
- A citrom citromsavat tartalmaz, amely természetes alfa -hidroxi -sav (AHA). Az AHA -val végzett hámlasztás segít eltávolítani a bőr felső rétegét, lehetővé téve az új bőr növekedését, ami segíthet a felületes elszíneződött területek elhalványításában.
4. lépés Készítsen maszkot a kurkuma, a citromlé és az uborka segítségével
A kurkuma helyi alkalmazása esetén javíthat bizonyos bőrbetegségeken, például az arcfény öregedésén. A kurkuma bőrfényesítéshez maszkot készít, amely fél teáskanál (2,5 g) kurkuma, 2 teáskanál (9,8 ml) citromlé és két teáskanál (9,8 ml) uborkalevet tartalmaz. Szórja rá a világosítani kívánt területre. Hagyja állni 15 percig, mielőtt leöblítené. Ezt a maszkot hetente legfeljebb néhányszor alkalmazza.
- A kurkuma belsőleg is bevihető a főzés során. Próbálja ki ezt az indiai curryt.
- A kurkuma enyhén sárgára festheti a bőrt, de ne aggódjon, gyorsan elhalványul.
2. módszer a 4 -ből: Más otthoni gyógymódok kipróbálása
1. lépés: Mártson egy vattacsomót kókuszvízbe
Bár tudományos kutatást nem végeztek a témában, egyesek szerint a kókuszvíz megvilágíthatja a bőrt, ugyanakkor puhává és rugalmassá teszi azt. Mártsunk vattát egy tál kókuszvízbe. Ezután törölje le a folyadékot az arcáról vagy bármely más, halványítani kívánt területről. Hagyja egy éjszakán át, és reggel öblítse le. Ezt naponta megismételheti.
- Kókuszvizet is fogyaszthat, hogy belülről kifelé hidratálja a bőrt. A kókuszvíz az alapvető ásványi anyagok nagy forrása, és alacsony a kalóriatartalma is.
- A kókuszolaj pozitív hatással lehet a bőrre. Alkalmazza naponta kétszer, hogy javítsa az ekcéma tüneteit és hidratálja a bőrt.
2. lépés Vigye fel aloe vera gélt a bőrére
Az aloe vera növényekből készült gél nagyon nyugtatja a bőrt. Ezenkívül hidratál és ösztönzi a bőr megújulását. Egyesek úgy gondolják, hogy ez lehetővé teszi a sötét foltok halványítását és a bőr halványítását. Törje le az aloe vera növény leveleit (kapható a növények faiskoláiban), és dörzsölje át a gélszerű nedvet a világosítani kívánt területen. Ismételje meg ezt naponta négyszer legalább 15 napig egymás után.
- Az aloe vera jót tesz a bőrödnek, így annyiszor használhatod, ahogyan szeretnéd, nem félve a mellékhatásoktól.
- Használhat kereskedelmi aloe gélt, ha az szerves és nem vegyi anyagokból készült.
- Az aloe vera segíthet a pikkelysömör, a seborrhea, a korpásodás, a kisebb égési sérülések, a bőr kopásai és a sugárzás okozta bőrsérülések esetén is.
3. Dörzsölje a nyers burgonyát a bőrére
Sokan azt gondolják, hogy a burgonya halványíthatja a bőrt, bár jelenleg nincs tudományos bizonyíték erre. A nyers burgonyából származó levének enyhe fehérítő tulajdonságai vannak, amelyek természetesen világosítják a bőrt a nagy mennyiségű C -vitamin miatt. Mindössze annyit kell tennie, hogy egy nyers burgonyát félbevág, és a szabad húsát dörzsölje a halványítani kívánt bőrre. Hagyja az arcán 15 percig, majd mossa le.
Nyers burgonyát használhat naponta
3. módszer a 4 -ből: Bőrhalványító termékek és kezelések használata
1. Légy tisztában a bőrhalványító krémekkel kapcsolatos kockázatokkal
Sok természetes fehérítőszer allergiához vagy irritációhoz vezethet. A bőrt világosító termékek hosszú távú használata a bőr idő előtti öregedéséhez is vezethet az UVA/UVB sugarak iránti fokozott érzékenység miatt. A helyi krémek bizonyos kémiai összetevői felszívódhatnak a véráramba, ezért fontos, hogy kerüljük a káros összetevőket, például higanyt és szteroidokat tartalmazó termékeket.
- A szteroidok egyes bőrvilágító termékekben növelhetik a fertőzés esélyét és növelhetik a pattanások valószínűségét.
- A biztonság érdekében csak az Egyesült Államokban gyártott vagy a bőrgyógyász által ajánlott termékeket használjon.
2. lépés: Próbáljon ki egy bőrhalványító krémet
Keressen olyan krémet, amely előnyös, nem pedig káros összetevőket tartalmaz. Vásároljon vény nélkül kapható krémet, amely kojinsavat, glikolsavat, azelainsavat, alfa-hidroxisavat, C-vitamint vagy arbutint (más néven medvebogyó kivonatot) tartalmaz. Alternatív megoldásként kérjen bőrgyógyászt, hogy írjon fel egy erősebb bőrkönnyítő krémet, amely retinoidokat (A -vitamin savas formája) vagy a hidrokinon nevű összetevőt tartalmaz.
Mindezek a bőrvilágító termékek csökkentik a melanint, amely egy pigment, amely napfény hatására barnul
3. lépés: Próbálja ki a kémiai hámlasztást vagy a mikrodermabráziót
A bőrgyógyászok néha kémiai hámlasztást és mikrodermabráziós kezelést javasolnak a bőr világosításának elérése érdekében. Mindkét kezelés a külső, sötétebb pigmentált bőr hámlasztására vagy hámlasztására szolgál, feltárva a frissebb, világosabb bőrt alatta. Ezek a kezelések segíthetnek pattanásos hegek, barna foltok és egyéb pigmentációs problémák esetén is.
- A kémiai hámlasztás során bőrgyógyász koncentrált savas oldatot visz fel a bőrre. A sav elégetheti a bőr külső, pigmentált rétegeit, és világosabb bőrt hagy maga után.
- A mikrodermabrázió ugyanazokat az eredményeket éri el, de más módszert alkalmaz. A mikrodermabrázióval egy forgó drótkefét használnak a pigmentált bőr felső rétegeinek eltávolítására.
4. módszer a 4 -ből: A jó bőrápolás gyakorlása
1. lépés Viseljen naptejet minden nap
A nap súlyos károkat okozhat a bőrön-a napfoltoktól az égési sérülésekig és a bőrrákig. Ezért fontos, hogy minden nap viseljen fényvédőt, hogy megvédje bőrét és megőrizze egészségét. Még ha felhős is van, a nap UV -sugarai még áttörhetnek, ezért télen is fényvédőt kell viselnie. Használjon legalább 30 -as SPF -et naponta.
Különösen fontos, hogy fényvédő krémet viseljen, amikor bőrkönnyítő kezeléseket végez
2. lépés Igyon sok vizet
A bőr hidratáltsága segít megőrizni bőrének egészségét. Igyál legalább 6-8 pohár naponta a legjobb eredmény érdekében.
- Tartson magával egy üveg vizet, hogy könnyebben hidratálhassa magát.
- Adjon hozzá citromot vagy más típusú gyümölcsöt, ha nem szereti egyedül a víz ízét.
3. lépés Kövesse a bőrápolási rutinot
Naponta kétszer tisztítsa meg arcát habzó tisztítószerrel vagy szappannal, majd kövesse egy jó hidratálóval. Ezenkívül gyengéd bőrápolási termékeket kell használnia a bőrtípusának megfelelően. Ha a bőrére alkalmatlan termékeket használ, az bőrpírt okozhat. A napi rutin mellett hetente legalább egyszer radírozza le az elhalt hámsejteket.
- Lefekvés előtt mindig vegye le a sminkjét. Ellenkező esetben az olajok eltömíthetik a pórusokat, egyenetlen bőrszínhez vagy akár kiütésekhez vezethetnek.
- Ügyeljen arra, hogy sok terméket használjon egyszerre a bőrén, mert irritációt és kiszáradást okozhat.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen bőrhalványító kezelést elkezdene. Orvosa végigvezeti Önt a folyamaton, és segít elkerülni az elkerülhető buktatókat.
- Leszokni a dohányzásról. A dohányzás miatt a bőr sápadt és ráncos lesz. Ha kedves akarsz lenni a bőrödhöz, akkor először is hagyd abba a dohányzást.
- Légy türelmes és kitartó. Az elhalványuló bőr elszíneződése 6 hónapot, egy évet vagy néha még tovább is eltarthat.
Figyelmeztetések
- A citromlé nagyon savas, és rendkívül érzékeny lehet a bőrére. Ne használja tovább, ha irritálja a bőrt.
- Maradjon távol minden olyan terméktől, amely higanyt tartalmaz.
- Mindig tesztelje a bőrápolási termékeket egy kicsi, nem feltűnő területen, mielőtt teljesen felhordja őket. Ha 48 órán belül viszketést, bőrpírt vagy egyéb reakciót észlel, ne használja a terméket.
- Használat előtt ellenőrizze az összes összetevőt. Ha valamit lát, ami aggasztja, addig ne használja a terméket, amíg további kutatást nem végzett.
- A kémiai hámlasztás és a mikrodermabrázió kissé fájdalmas lehet, az arcbőr pedig vörös és gyulladt lehet néhány napig. Ugyanakkor nagyon hatékonyak is lehetnek. Beszélje meg bőrgyógyászával, hátha úgy gondolják, hogy ezek a kezelések jó választás az Ön számára.
- Annak érdekében, hogy ne legyen allergiás, vigye fel az aloe verát egy kis bőrfoltra, mielőtt kiterjedtebben alkalmazza.
