Amikor terhes, a méh növekedni kezd és megváltoztatja alakját. A második trimeszterben érezheti a méhét, ha óvatosan lenyomja az alsó hasát. Ez egy szórakoztató módja annak, hogy érezze magát kapcsolatban a babával. Ha nem terhes, akkor is hasznos lehet tudni, hogy hol van a méh-különösen akkor, ha bizonyos tüneteket, például görcsöket érez. Beszéljen orvosával minden egészségügyi problémájáról.
Lépések
1 /2 -es módszer: terhesség alatt
1. lépés Feküdj le a hátadra
Könnyebben megtalálhatja a méhét, ha lapos a hátán. Feküdhet az ágyán, a kanapén vagy bárhol, ahol jól érzi magát. Vegyen néhány mély lélegzetet, hogy ellazuljon.
- Az orvosok általában azt tanácsolják, hogy körülbelül 20 hetes terhesség után ne feküdjön túl sokat a hátán, mert a méh súlya összenyomhatja a fő ereket, és korlátozhatja a véráramlást Önnek és gyermekének. Csak maradjon ebben a helyzetben néhány percig, és üljön fel, vagy guruljon az oldalára, ha szédülni, légszomjat vagy hányingert kezd érezni.
- Azt is enyhítheti a nyomáson, ha párnát használ, hogy támassza fel a test egyik oldalát.
2. lépés. Keresse meg a szeméremcsontjait
A szeméremcsont megtalálása segíthet abban, hogy érzékelje, hol fogja érezni a méhét. A szeméremcsontjai közvetlenül a szeméremszál vonal felett vannak. Ezeket a csontokat fogja érezni, amikor a hasát érzi, hogy megtalálja a méhét. Általános iránymutatás, hogy a méhnek a szeméremcsont mögött kell lennie, vagy kissé az adott terület felett.
A terhesség nagyon korai szakaszában a méh még mindig a szeméremcsont mögött vagy alatt lesz, ami megnehezíti vagy lehetetlen érezni. A méh teteje azonban a terhesség előrehaladtával fokozatosan emelkedik a hasban
3. lépés: Érezze a hasát a köldök alatt, ha 20 hetes terhes
A köldökét általában köldöknek nevezik. 20 hetes korod előtt a méhed a köldök alatt lesz. Tegye a kezét a hasára közvetlenül a köldök alatt.
- Az utolsó menstruáció első napja a terhesség kezdetének tekintendő. Ettől a dátumtól kezdve számolhat, hogy megtudja, milyen messze van.
- Még mindig érezheti a méhét, ha kevesebb, mint 20 hetes terhes.
4. lépés: Keresse meg méhét a köldöke felett, ha 21 hetes vagy annál idősebb terhes
Ha a terhesség további szakaszában van, a méh a haditengerészet felett lesz. Tegye a kezét a hasára, közvetlenül a köldök fölé.
A harmadik trimeszterben a méh akkora lesz, mint a görögdinnye, így nem lesz gond érezni
5. lépés Finoman nyomja az ujjait a gyomra felé
Kezdje lassan és óvatosan mozgatni az ujjait a has körül. A méh kerek és kissé szilárd lesz. Óvatosan nyomja meg a hasának oldalait, és kövesse a méh görbületét, amíg meg nem érzi a méh tetejét, amelyet fundusnak neveznek.
A szemfenék olyan lesz, mint egy szilárd labda a hasadban
6. lépés. Mérje meg méhének méretét, és határozza meg, hogy milyen messze van
Ön és orvosa megmérheti méhét, hogy megállapítsa, hány hetes terhes. Centiméterek segítségével mérje meg a szeméremcsont és a méh teteje közötti távolságot. A számnak meg kell egyeznie azzal, hogy hány hetes terhes.
- Például, ha a távolság 22 centiméter (8,7 hüvelyk), akkor valószínűleg 22 hetes lesz.
- Ha úgy tűnik, hogy a számok nem egyeznek, ez azt jelezheti, hogy az eredeti esedékesség pontatlan volt. Azt is jelezheti, hogy a baba nagyobb vagy kisebb a vártnál, vagy szokatlanul nagy vagy kis mennyiségű magzatvíz van a méhében.
- Ha váratlan számot kap a méh mérésekor, ne aggódjon. Orvosa ultrahangot vagy más vizsgálatokat végezhet, hogy kiderítse, mi történik.
2. módszer a 2 -ből: ha nem terhes
1. lépés. Hívja fel nőgyógyászát, ha úgy gondolja, hogy prolapsus a méhe
A méh prolapsus akkor következik be, amikor a medencefenék izmai gyengülnek, és nem tudják a méhet a helyén tartani. Ez tipikusan a posztmenopauzális nőknél és azoknál a nőknél fordul elő, akiknél több hüvelyi szülés történt. Ha a méh kiürült, úgy érezheti, hogy kiesik a hüvelyéből. A lehető leghamarabb forduljon nőgyógyászához. Egyéb tünetek:
- Nehézség érzése a medencében
- A hüvelyből kilógó szövetek
- Vizelési zavar vagy bélmozgás
- A lazaság vagy az izomtónus hiánya a hüvelyében szex közben
2. lépés. Figyeljen a méh mióma tüneteire, például a kismedencei nyomásra vagy a fájdalomra
A mióma jóindulatú daganat, amely gyakran kialakul a méhben a fogamzóképes években. A miómáknak nem mindig vannak tünetei, de néha nyomást vagy fájdalmat érez a medencéjében, vagy székrekedni fog. Súlyos menstruációkat vagy vérzést is tapasztalhat a menstruációk között.
Lépjen kapcsolatba nőgyógyászával, ha ilyen tüneteket észlel
3. Légy tudatában az adenomyosis jeleinek, például nehéz vagy fájdalmas menstruációnak
Az endometriális szövet jellemzően a méh falát vonalozza, de adenomyosis esetén a szövet a méh izomfalába nő. Ez az állapot általában a menopauza után magától megszűnik. Forduljon nőgyógyászához, ha olyan tüneteket észlel, mint:
- Súlyos görcsös vagy késszerű fájdalom a méhben vagy a medencében a menstruáció alatt
- Vérrögök vagy szokatlanul erős vagy elhúzódó vérzés a menstruáció alatt
- Fájdalom szex közben
- Tartós kismedencei fájdalom, még akkor is, ha nem menstruál
Lépés 4. Próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket vagy otthoni gyógymódokat, hogy megbirkózzon a menstruációs görcsökkel
Normális, ha menstruációjában görcsöt érez a méhében. Ha a görcsök súlyosak, vannak olyan dolgok, amelyekkel enyhítheti a fájdalmat. Próbáljon ki otthoni gyógymódokat, például vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például az Ibuprofent vagy a Midolt. A fájdalom enyhítésére kipróbálhat melegítő párnát vagy forró fürdőt is.
- Ha a görcsök elég súlyosak ahhoz, hogy megzavarják a mindennapi életet minden alkalommal, amikor menstruációjuk van, vagy ha idővel tovább romlanak, hívja orvosát. Látnia kell nőgyógyászát is, ha 25 éves kor után hirtelen rosszabbodnak a görcsök.
- A súlyos időszaki görcsök egy mögöttes egészségügyi probléma, például endometriózis, mióma vagy kismedencei gyulladásos betegség jelei lehetnek.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Forduljon orvosához, ha a méhével kapcsolatos egészségügyi állapotok tüneteit tapasztalja.
- Kérdezze meg kezelőorvosát a méh érzetéről.
- A terhesség után 6-8 hétbe telhet, amíg a méh visszatér normál méretéhez.
- A méh nem feltétlenül érzi magát másnak, ha többszörösét hordja, de észrevehetően nagyobb lehet.