Hogyan érezzük a méhét: hol van és értelmezzük a tüneteket

Tartalomjegyzék:

Hogyan érezzük a méhét: hol van és értelmezzük a tüneteket
Hogyan érezzük a méhét: hol van és értelmezzük a tüneteket

Videó: Hogyan érezzük a méhét: hol van és értelmezzük a tüneteket

Videó: Hogyan érezzük a méhét: hol van és értelmezzük a tüneteket
Videó: Hogyan lehet jó dolgokat elérni veled. Hangoskönyv 2024, Március
Anonim

Amikor terhes, a méh növekedni kezd és megváltoztatja alakját. A második trimeszterben érezheti a méhét, ha óvatosan lenyomja az alsó hasát. Ez egy szórakoztató módja annak, hogy érezze magát kapcsolatban a babával. Ha nem terhes, akkor is hasznos lehet tudni, hogy hol van a méh-különösen akkor, ha bizonyos tüneteket, például görcsöket érez. Beszéljen orvosával minden egészségügyi problémájáról.

Lépések

1 /2 -es módszer: terhesség alatt

Végezze el a méh masszázst 2. lépés
Végezze el a méh masszázst 2. lépés

1. lépés Feküdj le a hátadra

Könnyebben megtalálhatja a méhét, ha lapos a hátán. Feküdhet az ágyán, a kanapén vagy bárhol, ahol jól érzi magát. Vegyen néhány mély lélegzetet, hogy ellazuljon.

  • Az orvosok általában azt tanácsolják, hogy körülbelül 20 hetes terhesség után ne feküdjön túl sokat a hátán, mert a méh súlya összenyomhatja a fő ereket, és korlátozhatja a véráramlást Önnek és gyermekének. Csak maradjon ebben a helyzetben néhány percig, és üljön fel, vagy guruljon az oldalára, ha szédülni, légszomjat vagy hányingert kezd érezni.
  • Azt is enyhítheti a nyomáson, ha párnát használ, hogy támassza fel a test egyik oldalát.
A székrekedés enyhítése hasmasszázzsal 3. lépés
A székrekedés enyhítése hasmasszázzsal 3. lépés

2. lépés. Keresse meg a szeméremcsontjait

A szeméremcsont megtalálása segíthet abban, hogy érzékelje, hol fogja érezni a méhét. A szeméremcsontjai közvetlenül a szeméremszál vonal felett vannak. Ezeket a csontokat fogja érezni, amikor a hasát érzi, hogy megtalálja a méhét. Általános iránymutatás, hogy a méhnek a szeméremcsont mögött kell lennie, vagy kissé az adott terület felett.

A terhesség nagyon korai szakaszában a méh még mindig a szeméremcsont mögött vagy alatt lesz, ami megnehezíti vagy lehetetlen érezni. A méh teteje azonban a terhesség előrehaladtával fokozatosan emelkedik a hasban

Hastánc, mint Shakira 7. lépés
Hastánc, mint Shakira 7. lépés

3. lépés: Érezze a hasát a köldök alatt, ha 20 hetes terhes

A köldökét általában köldöknek nevezik. 20 hetes korod előtt a méhed a köldök alatt lesz. Tegye a kezét a hasára közvetlenül a köldök alatt.

  • Az utolsó menstruáció első napja a terhesség kezdetének tekintendő. Ettől a dátumtól kezdve számolhat, hogy megtudja, milyen messze van.
  • Még mindig érezheti a méhét, ha kevesebb, mint 20 hetes terhes.
Belly Roll 4. lépés
Belly Roll 4. lépés

4. lépés: Keresse meg méhét a köldöke felett, ha 21 hetes vagy annál idősebb terhes

Ha a terhesség további szakaszában van, a méh a haditengerészet felett lesz. Tegye a kezét a hasára, közvetlenül a köldök fölé.

A harmadik trimeszterben a méh akkora lesz, mint a görögdinnye, így nem lesz gond érezni

A székrekedés enyhítése hasmasszázzsal 4. lépés
A székrekedés enyhítése hasmasszázzsal 4. lépés

5. lépés Finoman nyomja az ujjait a gyomra felé

Kezdje lassan és óvatosan mozgatni az ujjait a has körül. A méh kerek és kissé szilárd lesz. Óvatosan nyomja meg a hasának oldalait, és kövesse a méh görbületét, amíg meg nem érzi a méh tetejét, amelyet fundusnak neveznek.

A szemfenék olyan lesz, mint egy szilárd labda a hasadban

Végezze el a méhmasszázst 9. lépés
Végezze el a méhmasszázst 9. lépés

6. lépés. Mérje meg méhének méretét, és határozza meg, hogy milyen messze van

Ön és orvosa megmérheti méhét, hogy megállapítsa, hány hetes terhes. Centiméterek segítségével mérje meg a szeméremcsont és a méh teteje közötti távolságot. A számnak meg kell egyeznie azzal, hogy hány hetes terhes.

  • Például, ha a távolság 22 centiméter (8,7 hüvelyk), akkor valószínűleg 22 hetes lesz.
  • Ha úgy tűnik, hogy a számok nem egyeznek, ez azt jelezheti, hogy az eredeti esedékesség pontatlan volt. Azt is jelezheti, hogy a baba nagyobb vagy kisebb a vártnál, vagy szokatlanul nagy vagy kis mennyiségű magzatvíz van a méhében.
  • Ha váratlan számot kap a méh mérésekor, ne aggódjon. Orvosa ultrahangot vagy más vizsgálatokat végezhet, hogy kiderítse, mi történik.

2. módszer a 2 -ből: ha nem terhes

Végezze el a méh masszázst 10. lépés
Végezze el a méh masszázst 10. lépés

1. lépés. Hívja fel nőgyógyászát, ha úgy gondolja, hogy prolapsus a méhe

A méh prolapsus akkor következik be, amikor a medencefenék izmai gyengülnek, és nem tudják a méhet a helyén tartani. Ez tipikusan a posztmenopauzális nőknél és azoknál a nőknél fordul elő, akiknél több hüvelyi szülés történt. Ha a méh kiürült, úgy érezheti, hogy kiesik a hüvelyéből. A lehető leghamarabb forduljon nőgyógyászához. Egyéb tünetek:

  • Nehézség érzése a medencében
  • A hüvelyből kilógó szövetek
  • Vizelési zavar vagy bélmozgás
  • A lazaság vagy az izomtónus hiánya a hüvelyében szex közben
A foltok megelőzése a periódusok között 10. lépés
A foltok megelőzése a periódusok között 10. lépés

2. lépés. Figyeljen a méh mióma tüneteire, például a kismedencei nyomásra vagy a fájdalomra

A mióma jóindulatú daganat, amely gyakran kialakul a méhben a fogamzóképes években. A miómáknak nem mindig vannak tünetei, de néha nyomást vagy fájdalmat érez a medencéjében, vagy székrekedni fog. Súlyos menstruációkat vagy vérzést is tapasztalhat a menstruációk között.

Lépjen kapcsolatba nőgyógyászával, ha ilyen tüneteket észlel

A foltok megelőzése a periódusok között 11. lépés
A foltok megelőzése a periódusok között 11. lépés

3. Légy tudatában az adenomyosis jeleinek, például nehéz vagy fájdalmas menstruációnak

Az endometriális szövet jellemzően a méh falát vonalozza, de adenomyosis esetén a szövet a méh izomfalába nő. Ez az állapot általában a menopauza után magától megszűnik. Forduljon nőgyógyászához, ha olyan tüneteket észlel, mint:

  • Súlyos görcsös vagy késszerű fájdalom a méhben vagy a medencében a menstruáció alatt
  • Vérrögök vagy szokatlanul erős vagy elhúzódó vérzés a menstruáció alatt
  • Fájdalom szex közben
  • Tartós kismedencei fájdalom, még akkor is, ha nem menstruál
A premenstruációs diszfórikus zavar (PMDD) kezelése 3. lépés
A premenstruációs diszfórikus zavar (PMDD) kezelése 3. lépés

Lépés 4. Próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket vagy otthoni gyógymódokat, hogy megbirkózzon a menstruációs görcsökkel

Normális, ha menstruációjában görcsöt érez a méhében. Ha a görcsök súlyosak, vannak olyan dolgok, amelyekkel enyhítheti a fájdalmat. Próbáljon ki otthoni gyógymódokat, például vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például az Ibuprofent vagy a Midolt. A fájdalom enyhítésére kipróbálhat melegítő párnát vagy forró fürdőt is.

  • Ha a görcsök elég súlyosak ahhoz, hogy megzavarják a mindennapi életet minden alkalommal, amikor menstruációjuk van, vagy ha idővel tovább romlanak, hívja orvosát. Látnia kell nőgyógyászát is, ha 25 éves kor után hirtelen rosszabbodnak a görcsök.
  • A súlyos időszaki görcsök egy mögöttes egészségügyi probléma, például endometriózis, mióma vagy kismedencei gyulladásos betegség jelei lehetnek.

Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal

Tippek

  • Forduljon orvosához, ha a méhével kapcsolatos egészségügyi állapotok tüneteit tapasztalja.
  • Kérdezze meg kezelőorvosát a méh érzetéről.
  • A terhesség után 6-8 hétbe telhet, amíg a méh visszatér normál méretéhez.
  • A méh nem feltétlenül érzi magát másnak, ha többszörösét hordja, de észrevehetően nagyobb lehet.

Ajánlott: