A rendszeres arckezelés segíthet megőrizni bőrének egészségét és ragyogását. De egy professzionális arckezelésért fürdőbe vagy esztétikushoz menni drága lehet. Szerencsére hasonló eredményeket érhet el hámlasztással, gőzöléssel és otthoni arcmaszk használatával. A lényeg az, hogy megértsük az egyes lépések helyes sorrendjét, és a bőrtípusunknak megfelelő termékeket használjunk, így tiszta, ragyogó bőrt kapunk.
Lépések
Rész 1 /3: Az arc tisztítása és hámlasztása
1. lépés. Tisztítsa meg az arcát
Fontos, hogy tiszta arccal kezdje a hámlasztást. Nedvesítse meg arcát meleg vízzel, és masszírozza be a bőrtípusának megfelelő tisztítószert a bőrébe. Öblítse le a tisztítószert langyos vízzel.
- Megpaskolhatja az arcát egy tiszta törülközővel, így nem csöpög, de nem szükséges teljesen megszárítani. Azt szeretné, ha a bőre enyhén nedves lenne, ha radírozza.
- Zsíros bőrre válasszon olajmentes gélt vagy habzó formulát, amely eltávolítja a felesleges zsírokat és mélyen tisztítja a pórusokat.
- Száraz bőr esetén válasszon krémet vagy olaj alapú formulát, amely megtisztítja a bőrt anélkül, hogy megfosztaná a nedvességtől.
- Érzékeny bőrre válasszon illatanyagmentes, nem irritáló krém formulát.
- A pattanásos bőrre válasszon olajmentes formulát pattanás elleni összetevőkkel, például szalicilsavval.
2. lépés Vigyen fel gyengéd bozótot
Miután az arc tiszta, vegyen be egy kis mennyiségű enyhe arcradírt és dörzsölje át az arcát. Masszírozza a bőrébe felfelé irányuló körkörös mozdulatokkal 30 másodperctől 1 percig, különös figyelmet fordítva azokra a területekre, ahol a bőr különösen érdes, száraz vagy eltömődött pórusokra hajlamos.
- Válasszon olyan arcradírt, amely gyengéd mikrogyöngyöket tartalmaz, nem pedig zúzott gyümölcs- vagy dióhéjat. Kevésbé valószínű, hogy irritálja a bőrt.
- Ha zsíros vagy pattanásos bőröd van, hetente kétszer-háromszor hámlaszthatsz.
- Ha normál vagy kombinált bőre van, hetente legfeljebb kétszer hámlaszthatja.
- Ha száraz vagy érzékeny a bőre, hetente többször nem szabad hámlasztani.
3. lépés Öblítse le arcát vízzel és szárítsa meg
Miután az arcradírt a bőrébe masszírozta, öblítse le arcát meleg vízzel, hogy lemossa. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el az összes maradékot, mielőtt tiszta törülközővel megszárítja az arcát.
Ha gőzölés és maszk használata nélkül szeretne radírozni, kövesse a bozótot a szokásos szérummal és/vagy hidratáló krémmel
Pontszám
0 / 0
1. rész Kvíz
Ha érzékeny a bőre, fontos olyan tisztítószert választani, amely…
Olaj alapú
Próbáld újra! Ha érzékeny a bőre, akkor inkább krém alapú tisztítószert használjon, mint olajat. Az olaj alapú tisztítószerek jól használhatók a száraz bőrű emberek számára, de kerülni kell őket, ha érzékeny a bőre. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Habok
Nem feltétlenül! A habzó tisztítószereket legjobb a zsíros bőrű emberekre hagyni, mert a habosító hatás elősegíti az olaj eltávolítását a pórusokból. Ha a bőr érzékeny, de nem zsíros, a habzó tisztító nem a legjobb megoldás. Válasszon másik választ!
Szalicilsavat tartalmaz
Dehogy! A szalicilsav akne elleni összetevő, amely egyes tisztítószerekben megtalálható. De az a tény, hogy a pattanások lebontására használják, azt is jelenti, hogy keményebbé teszi a tisztítószert, így ha a bőr különösen érzékeny, akkor kerülje el az összetevőket. Van ennél jobb lehetőség!
Illatanyagmentes
Teljesen! Azok a vegyszerek, amelyeket a szépségápolási termékekhez adnak, hogy jó illatúak legyenek, szintén keményebbé teszik ezeket a termékeket. Ha érzékeny a bőre, keressen illatanyagmentes termékeket, mert kevésbé valószínű, hogy rossz reakciót okoznak. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
2. rész a 3 -ból: Arc gőzölése
1. lépés Forraljunk fel egy kis vizet egy edényben
Töltsön meg egy nagy serpenyőt 1-2 csészével (237–473 ml) vízzel, és tegye a tűzhelyre. Fordítsa magasra a hőt, és hagyja, hogy a víz teljesen felforrjon, ami 5-10 percet vesz igénybe.
Ha úgy tetszik, forralhatja fel a vizet egy vízforralóban
2. lépés Öntse a vizet egy tálba, és adjon hozzá illóolajokat
Miután a víz felforrt, vegye le a tűzhelyről. Óvatosan öntse a vizet egy nagy tálba, és keverje hozzá a választott illóolajokat. Hagyja a vizet egy percig áztatni az olajokkal.
- Száraz vagy érett bőr esetén rózsa és/vagy jázmin illóolajokat adjon a vízhez, hogy lágyítsa a bőrt.
- Akne hajlamos bőrre antibakteriális tulajdonságai miatt teafa és/vagy rozmaring olajat adnak a vízhez.
- Kombinált bőr esetén adjon grapefruit olajat a vízhez, hogy segítse a bőr egyensúlyát.
- Érzékeny bőr esetén muskátli- és/vagy levendulaolajat adjon a vízhez, hogy megnyugtassa a bőrt.
- Eukaliptuszolajat is adhat a vízhez, ha allergiás vagy megfázásos problémái vannak. Segíthet a torlódásban.
Lépés 3. Dörzsöljön egy törülközőt a fejére, és tartsa arcát a tál felett
Amikor a víz és az olaj pár percig áztat, tegyen egy nagy törülközőt a fejére. Mozgassa a fejét a tál fölé úgy, hogy az arca körülbelül 13–25 cm távolságra legyen a gőztől.
- Győződjön meg arról, hogy a törülköző eltakarja a fejét és a tál környékét, így a gőz csapdába esik és az arcára összpontosul.
- Ügyeljen arra, hogy ne vigye túl közel az arcát a gőzhöz, különben megégetheti a bőrét.
SZAKÉRTŐ TIPP
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Engedélyezett esztétikus
Próbálja ki az arclemosót a gőzzel együtt, hogy a bőre rendkívül tiszta legyen.
Joanna Kula, a Rescue Spa PA vezető esztétikusa azt mondja:"
4. lépés Gőzölje arcát időnként
Tartsa arcát a gőz felett 90 másodperctől 2 percig. Tartson 1-2 perc szünetet, majd tegye vissza arcát a gőzbe. Ismételje meg az eljárást összesen 5 2 perces gőzölésen.
Ha azt tapasztalja, hogy a bőre túlmelegszik, vagy úgy tűnik, mintha égne, azonnal hagyja abba az arc gőzölését
5. lépés Öblítse le az arcát és szárítsa meg
Ha befejezte a bőr gőzölését, öblítse le arcát meleg vízzel. Törölje szárazra az arcát egy tiszta törülközővel, hogy készen álljon a maszkra.
Ha ezt követően agyagmaszkot szeretne használni, akkor nem szükséges teljesen megszárítani az arcát
Pontszám
0 / 0
2. rész Kvíz
Mit kell tennie, ha gőzölése közben túl forrónak tűnik a bőre?
Fejezze be a jelenlegi gőzölési intervallumot, de ne végezzen másikat.
Majdnem! Igen, az arca meleg lesz, miközben párolja - így működik a gőzölés. De ha a hőség kezd igazán kellemetlenné válni, akkor tenni kell ellene, nem csak ülni és nyomorogni. Van ennél jobb lehetőség!
Azonnal hagyja abba az arc gőzölését.
Igen! Ha az arca túl forrónak tűnik a gőzölés közben, hagyja abba a gőzölést. Valószínűleg nem nyitja ki annyira a pórusait, mint ha gőzölne, de a túl sok hő károsíthatja az arcát. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Vigye távolabb az arcát a tálból.
Bezárás! Az arcod nem lehet közelebb, mint öt hüvelyk a tál víz fölé. Ennél közelebb, és kockáztatja, hogy megégeti magát. Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy milyen messze van az arca a táltól, nem szabad csak hátrálni, ha túl forrónak érzi magát. Próbáljon más választ…
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
Rész 3 /3: Arcmaszk felhelyezése
1. lépés Válassza ki a bőrtípusának megfelelő maszkot
Csakúgy, mint az arctisztítónál, fontos, hogy a bőrtípusának megfelelő arcmaszkot válasszon. Választhat agyag-, gél-, krém- és lapmaszkok közül, amelyek eltávolítják a felesleges olajat, kezelik a pattanásokat, hidratálják, ragyogóvá és megnyugtatják a bőrt.
- Az agyag alapú maszkok a legjobbak a zsíros és pattanásos bőrre, mivel felszívják a felesleges olajat és mélyen tisztítják a pórusokat. Szűkíthetik a kitágult pórusokat is.
- A hidratáló krémmaszkok a legjobbak száraz, vízhiányos vagy érett bőrre. Általában olyan olajokat tartalmaznak, amelyek nedvességet adnak a bőrnek.
- A gélmaszkok a legtöbb bőrtípusra alkalmasak, beleértve az érzékeny bőrt is. Általában olajmentesek, de még mindig hidratálják és megnyugtatják a bőrt.
- A lapmaszkok vékony szövet- vagy papírmaszkok, amelyek folyékony összetevőkkel telítettek, és különféle bőrproblémákat kezelnek. Hidratáló, hámlasztó és ragyogó formulákat talál.
2. lépés. Vigye fel a maszkot az arcára, és hagyja megszáradni
Miután kiválasztotta a maszkot, óvatosan vigye fel az arcára tiszta ujjaival. A nyakadra is kenheted és dekoltázsolhatod, ha úgy tetszik. Hagyja megszáradni a csomagoláson található utasítások szerint. A legtöbb esetben a maszkot 10-20 percig kell bekapcsolva hagyni.
- Ha úgy tetszik, ecsettel viheti fel a maszkot az arcára. A lapos szintetikus ecset jól működik.
- Kövesse a maszk csomagolásán található utasításokat annak meghatározásához, hogy milyen vastag vagy vékony réteget kell felvinni.
- Ha lepedőt használ, vegye ki a csomagolásból, és tegye az arcára. Óvatosan nyomja le, hogy biztosan tapadjon a bőréhez. Annak érdekében, hogy ne essen le, legjobb lefeküdni, ha lepedőmaszkot visel.
Lépés 3. Mossa le a maszkot vízzel és szárítsa meg
Amikor a maszk megszáradt, öblítse le arcát meleg vízzel, hogy eltávolítsa. Segíthet a mosórongy nedvesítésében, különösen, ha agyagmaszkot használ. Tiszta törülközővel törölje szárazra az arcát.
- Nézze meg a maszk csomagolását, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő eljárást használja a maszk eltávolításához.
- Ha lapmaszkot használ, nem kell leöblíteni. Távolítsa el a lepedőt, hogy ártalmatlanítsa, és dörzsölje a folyékony maradékot a bőrébe, amíg felszívódik.
4. lépés Vigye fel a szokásos hidratáló krémet
Miután eltávolította a maszkot, öblítse le arcát hideg vízzel és szárítsa meg még egyszer. Masszírozza a szokásos szérumot és/vagy hidratálót a bőrére az egészséges, ragyogó bőr érdekében.
Ha szeretné, használjon tonikot a hidratáló felvitele előtt
Pontszám
0 / 0
3. rész Kvíz
Miért jók az agyagmaszkok a pattanásos bőrre?
Felszívják a felesleges olajat.
Úgy van! Az agyag kiválóan felszívja az olajat a bőr felszínéről, valamint a pórusok mélyén. És mivel a felesleges bőrzsír óriási oka a pattanásoknak, egy agyagmaszk segíthet megelőzni a pattanásokat. Ne feledje, hogy ez az agyagot nagyon károsítja a száraz bőrre. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
Nedvességet adnak a bőrnek.
Próbáld újra! Ha a bőr hajlamos a pattanásokra, akkor valójában kerülje a hidratáló arcmaszkokat. Ez azért van, mert a hidratáló maszkok általában különböző olajokkal hidratálnak, ami az ilyen maszkokat kontraproduktívvá teszi, ha pattanásokkal küzd. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…
Hámlasztják a bőrét.
Nem egészen! Az agyag szuper finom anyag, ezért nem túl jó a bőrének hámlasztásához. De ez nem baj, mert általában nem foglalkozol a pattanásokkal hámlasztás útján, így az agyag, mivel szegény hámlasztó, nem teszi azt szegény pattanásgátlóvá. Próbáld újra…
A fentiek mindegyike.
Dehogy! Az agyagmaszkok mélyen tisztíthatják a pórusokat, és még segítenek is összehúzni őket. Ami a pattanások elleni küzdelmet illeti, az agyagmaszkok egy különleges tulajdonsága miatt különösen jó választás. Próbáld újra…
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
Tippek
- Csak havonta egyszer végezze el a hámlasztást, a gőzölést és a maszkot. Ha túl gyakran csinálja, irritálhatja a bőrt.
- Ha hámlaszt, gőzöl, és maszkot használ, hozzon létre egy fürdőszerű élményt otthon. Gyújtson meg aromaterápiás gyertyákat kedvenc illatában, játsszon nyugtató zenét, és pihenjen, amíg a maszk megszáradására vár.
Figyelmeztetések
- Gőzölés közben ne tegye az arcát túl közel a vízhez. A gőz ugyanúgy megégetheti a bőrét, mint a forrásban lévő víz.
- Ha bármilyen bőrirritáció vagy trauma van, például súlyos akne, bőrgyulladás, gyulladás vagy rosacea, ne gőzölje arcát. Előfordulhat, hogy tovább irritálja a bőrt.
- Legyen óvatos a forrásban lévő víz kezelésekor. Nagyon könnyű megégetni a bőrét.
